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adriana francisca

@adrifpsousa

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🍂 Outubro chegou cheio de Experiências no Estúdio! 🍂

Este mês há muito para viver, mexer e partilhar! E as novidades para e ser mês são:

🍃 Entre o Corpo e a Mente - movimento, reflexão e consciência para explorarmos os sinais que tantas vezes ignoramos 📅 10 de Outubro · 🕐 10.45h

🕺 Aula temática anos 80 para seniores – com boa música, muito movimento e sorrisos garantidos 📅 15 de Outubro · 🕐 11.00h

🛥️Subida ao Douro em grupo – um dia de convívio, paisagem e bem-estar 📅 24 de Outubro

Porque cuidar do corpo também é criar memórias em comunidade. 🤎

📲 Inscrições limitadas: fala connosco por mensagem, telefone ou passa na nossa clínica!

#ExperienciasNoEstudio #PilatesSaoJoaoDeVer #FisioterapiaESaude #PilatesSenior

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Playa de Soesto, 27-08-2026

Playa de Mar de Fóra, 25-08-2026

Mirador de Aguileira, 27-08-2026

A Coruña, 26-08-2026

Rúa Mar de Fóra, 25-08-2026

Playa de Mar de Fóra, 25-08-2026

Playa de Mar de Fóra, 25-08-2026

O Faro de Fisterra, 25-08-2026

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galícia 08-2026

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✨ 𝑬𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆̂𝒏𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒏𝒐 𝑬𝒔𝒕𝒖́𝒅𝒊𝒐✨

Setembro chega cheio de momentos para viver em conjunto — movimento, criatividade e boas conversas! 💛

📅 12 de setembro | 11h00

𝑪𝒐𝒏𝒗𝒆𝒓𝒔𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒎 𝑺𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒐 — 𝑹𝒆𝒈𝒓𝒆𝒔𝒔𝒐 𝒂̀ 𝑬𝒔𝒄𝒐𝒍𝒂

Dúvidas, preocupações e emoções à volta do novo ano letivo. Um espaço para partilhar e ouvir.

📅 19 de setembro | 11h00

𝑭𝒐𝒓𝒄̧𝒂 𝒅𝒆 𝑬𝒙𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒂̃𝒐

Manhã de Pilates + workshop de cerâmica, especial para os mais pequenos. 🎨

📅 27 de setembro | 10h00

𝑮𝒊𝒓𝒍𝒊𝒆 𝑴𝒐𝒓𝒏𝒊𝒏𝒈

Aula de Pilates Aéreo + workshop de bijuteria. Um momento só para nós! 💍

📍 Vagas limitadas
📲 Mais informações através dos nossos contactos

#ExperienciasNoEstudio #Pilates #BemEstar

____
📍Rua de Beire 671 | 4620-606 São João de Ver
📱+351 912154571
📩 jofisiosaude@gmail.com
ERS nº 171123 | 174096 | 174097
LICENÇA nº 24940/2024

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Com amigos e música a vida é muito melhor e no @festival_bonssons tudo é ainda mais especial!❤️

Nem acredito que temos de esperar dois anos pelo próximo 🥹 Até já Cem Soldos, vemo-nos em 2028! "Que sa f*dam os problemas técnicos, let's go!"

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no bons sons, até o inferno pode esperar

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Registos da exposição (Re)Talhos Humanos, por @vitorsampaioceramica e DjSet no nosso jardim 🌿 com @adrifpsousa

Obrigada a todes que apareceram! Podem visitar a exposição através de agendamento via D.M/e-mail.

Uma colaboração com @associacao.cobalto, integrada nos Circuitos '26

@plakaporto
@galeriamunicipaldoporto

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FEIRA DE ARTE DO AMIZADE FEST 🤘🌈

Aqui vai o nosso A a Z de artistas que vão vender cerâmica, crochet, roupa, ilustração e muito mais, no dia 4 de julho.

@adrifpsousa
Adriana Sousa
“Faço peças únicas e exclusivas em modelagem livre, por isso, às vezes sai uma taça, outras vezes sai “uma intenção de taça” (e está tudo bem).
Tal como a expressão diz, “aceita que dói menos” e, devagarinho, começa mesmo a doer menos.
A cerâmica tornou-se o meu pretexto favorito para reencontrar a criatividade e ir além do funcional.
Atualmente, procuro que este projeto chegue aos mais novos (ou a esse nicho que também me mora no coração) e que, em breve, tenha igualmente um pedacinho de barro.“

@_ana.lavanda_
Ana Lavanda
“Artigos em crochet (peluches, bonecos, flores, porta-chaves, etc.) feitos com tempo e ternura.
(se quiserem reservar uma peça ou fazer um pedido enviem-me mensagem! Assim ficará pronto para levantar no festival:)”

@costamista
Pedro Costa
“Pedro Costa gosta de fazer desenhos e esculturas divertidas, inspirados em ovos podres, brinquedos partidos e pombas despenteadas”

@ratadesgosto
Cátia Abreu
“(de momento, "rata desgo(s)to" mas não sei) - Ilustração focada na criação de universos poéticos e ligeiramente sombrios, onde personagens sensíveis, criaturas estranhas e paisagens imaginárias exploram temas de identidade, solidão, afeto e transformação. O meu trabalho combina técnicas tradicionais e digitais para criar imagens delicadas, texturadas e carregadas de narrativa, dando especial atenção ao silêncio, à contemplação e às emoções que habitam aquilo que não é dito.”

@zalda.pt
Zalda
“Moda autoral criada à margem do padrão, com peças únicas e séries limitadas inspiradas pela música, cultura underground, sustentabilidade e liberdade de expressão. Sem produção em massa, a ZALDA é um projeto independente de uma só pessoa, onde cada peça é desenhada, modelada, costurada e estampada pela própria fundadora, em Santa Maria da Feira, Portugal”

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🌸 Hoje deixamos alguns registos que os nossos incríveis clientes fizeram e nos identificaram nos últimos tempos!
Ver o #easyphoto_porto ser usado e espalhado pelo mundo, com fotografias desde o Porto até ao outro lado do planeta, é um orgulho imenso! Obrigada pelo vosso carinho e por nos darem o melhor do analógico, pelos vosso olhar 🫶🏼

Continuem a identificar-nos! Partilhem e re-partilhem o nosso nome e #### 🌸🫶🏼 vamos tornar o nome EasyPhoto ainda maior 🥹🥹

Slide1- @ef.ersoy
Slide2- @meru_erunt19
Slide3- @mariaemfilms
Slide4- @telmas.gallery
Slide 5/6- @grainha.ll
Slide 7- @luisa.vanzeler
Slide 8- @pointshot.ps
Slide9- @filmyte
Slide10- @clickandrewind
Slide11- @i.aramaia
Slide12- @_catarina_soares
Slide13- @danielabritorodrigues
Slide14- @filmmbyv
Slide15- @cereswithfafa
Slide16- @35blockframez
Slide17- @adrifpsousa
Slide18- @iolandaantpereira

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fim-de-semana grande no Porto 🤍

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without moving, i’m not here

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e o meu verão não acabou ☀️

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