Instagram story viewer> @agd_bulaj> Tagged

Bulaj

@agd_bulaj

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Czasami po prostu zmieniam się w Wandę, żeby wraz z moją drużynową trupą teatralną powiedzieć „będzie dobrze”, tym którzy potrzebują pomocy najbardziej ♥️🙌🏻

Drużyna znowu się zebrała i zagrała dla Korneli.
Dziękujemy wszystkim za wsparcie 🙌🏻

Zdjęcie wykonał @dbteam_dariuszbiczynski.pl oraz Anna Murawska

#druzynaszpiku #teatr #spektaklcharytatywny #kasiawilk #drzynasiezbiera

68

3

W poniedziałek na deskach @teatrmuzycznywpoznaniu po raz czwarty odbył się spektakl
„KRÓLOWNA ŚMIESZKA I SIEDMIU ŚMIESZNOLUDKÓW” 🎭

Cieszę się, że mogłem uwiecznić na zdjęciach choć małą cząstkę tego pięknego, charytatywnego przedstawienia...i zajrzeć za kulisy. 📷❤️

Trochę teatru, dużo emocji i mnóstwo dobrej energii 🫶

@druzynaszpiku

22

3

Jeżeli chodzi o wczorajsze dymy podczas konferencji na @fightmode.official !

Czasami bez słów można wszystko powiedzieć!😂🤦

Jak myślicie o czym myślałem?🤔

@agd_bulaj
@lomar_1922
@szybki_stolarz
@sebekposadzki
@forma_zywienia
@diamondhairdesignstudiobarber
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@k2trening_medyczny
@bodylabone

#konferencja #smieszne #usmiech #dc fightmode

735

35

Mamy to!💪

Waga zrobiona aż za mocno trochę!😂
94,3 kg! Przypominam limit do 95kg!

Bez wykańczania organizmu! 🙈

Do zbicia wagi w głównej mierze przyczynili się:
@forma_zywienia
@przemo_suple4fit
@rozalnowe

Odpowiednia pyszna dieta, odpowiednie suplementy oraz doświadczenie @rozalnowe to wszystko dzięki tym osobom było naprawdę łatwo!

Teraz czeka mnie już tylko ciężki bój i wracam do domu! 😂🙈✊

Sponsorzy:
@agd_bulaj
@lomar_1922
@szybki_stolarz
@sebekposadzki
@diamondhairdesignstudiobarber
@forma_zywienia
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@k2trening_medyczny
@bodylabone

#waga #forma #dieta #suple #cel

185

12

Wielkie podziękowania dla AGD Bulaj za wsparcie Posnanii Poznań! 🖤❤️

Sport to nie tylko to, co dzieje się na boisku. To również ludzie i firmy, które wierzą w nasz klub, wspierają jego rozwój i pomagają nam budować jeszcze silniejszą Posnanię.

Dziękujemy, że jesteście częścią naszej drużyny! 💪
Jeden za wszystkich, wszyscy za jednego!

32

0

Już za 8 dni stoczę kolejną walkę na gołe pięści!

Niestety kolejny raz muszę zbijać wagę do 95kg! 🤷‍♂️

Kiedyś to wszystko było dla mnie trudne do wykonania! 🫣

Ale z cateringiem @forma_zywienia oraz z odpowiednią suplementacją od @przemo_suple4fit !
Zbijanie wagi zrobiło się naprawdę proste!

Zostało mi jesz 2.5 kg do zbicia!😉
@fightmode.official wszystko będzie dopięte!😉

Dziękuję wszystkim moim kibicom za to , że cały czas jesteście ze mną!🫶

Dziękuję @rozalnowe za wiarę we mnie i pomoc w przygotowaniach!

Trenerowi Norbert Noras , który jest ze mną na dobre i na złe ! 🫶

Dziękuję sponsorom, bez których na to wszystko nie mógłbym sobie pozwolić!🫶

Sponsorzy:
@agd_bulaj
@szybki_stolarz
@lomar_1922
@sebekposadzki
@diamondhairdesignstudiobarber
@forma_zywienia
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@k2trening_medyczny
@bodylabone

#forma #przygotowanie #walka #motywacja #dc

128

18

Dzisiaj bardzo mocna ekipa!👏👏

Wszystko to w klubie @klub_bokserski_btt !

#boks #bokser #walka #zawodnik #sparingi

Sponsorzy:
@agd_bulaj
@lomar_1922
@szybki_stolarz
@sebekposadzki
@diamondhairdesignstudiobarber
@forma_zywienia
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@bodylabone

150

0

Dzisiaj jeden z najtrudniejszych dla mnie elementów podczas przygotowań!😂🤦

Regeneracja!
Oczywiście mam świadomość, że regencja jest tak
samo ważna jak sam trening!

Jedno bez drugiego nie ma sensu!😉

Mimo uciekających lat czuje , że staje się coraz lepszym zawodnikiem!

Prawda jest taka, że dopiero od około 3 lat uczę się jak naprawdę powinno się przygotować do walki zawodowej! 👌

Przygotowanie zawodników do walki amatorskiej a zawodowej to są dwa różne światy!🤷‍♂️

Dziękuję wszystkim moim sponsorom i parterom, którzy uwierzyli we mnie!

Finansują moją drogę , którą wybrałem i to dzięki wam mogę cały czas rozwijać się i poznawać wspaniałych ludzi!🫶

Sponsorzy:
@agd_bulaj
@lomar_1922
@szybki_stolarz
@sebekposadzki
@diamondhairdesignstudiobarber
@forma_zywienia
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@bodylabone

#boks #bokser #walka #boxing #motivation

59

6

Dzisiaj @rozalnowe zrobiliśmy trening na poprawienie szybkości! 👌

Jeżeli, chcecie poznać jak trenuje Marcin uważnie
skupcie się! Wszystko jest wyraźnie napisane i wyszczególnione w zeszycie Marcina! 😂🙈

Powiem szczerze połowę rzeczy, które dzisiaj robiłem widziałem pierwszy raz! 😮🙈

Był naprawdę !🔥🔥🔥
Nic więcej nie napiszę !
Co się zrobiło w @rozalnowe zostaje w @rozalnowe !😂🫶

Sponsorzy:
@agd_bulaj
@szybki_stolarz
@lomar_1922
@sebekposadzki
@diamondhairdesignstudiobarber
@forma_zywienia
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@bodylabone

#trening #trener #forma #szybkość #walka

150

10

Przychodzą takie dni, że naprawdę już mi się nic nie chce! 🤷‍♂️

Za dużo! Za mocno ! Za mało czasu na regenerację!

Ale na szczęście na swojej drodze spotykam zawsze ludzi, którzy w odpowiednim miejscu i czasie po prostu są! 💪

Do kolejnej walki wróci stary dobry Bicek! ✊💪

Sponsorzy:
@agd_bulaj
@lomar_1922
@szybki_stolarz
@sebekposadzki
@diamondhairdesignstudiobarber
@forma_zywienia
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@bodylabone

#forma #czas #regeneracja #fighter #fight

139

4

W końcu doczekałem się!💪

Dzisiaj pierwszy trening na którym z Norbertem Noras poprawiamy szybkość! 😉

Oczywiście jeszcze jej nie mam🤷‍♂️😂ale jest to
moja ulubiona część etapu przygotowań do walki!😉

@fightmode.official jeszcze będzie pięknie!💪

Dziękuję sponsorom i partnerom to dzięki waszej pomocy mogę sobie jeszcze na to wszystko pozwolić!🫶👌

Sponsorzy:
@agd_bulaj
@lomar_1922
@szybki_stolarz
@sebekposadzki
@forma_zywienia
@diamondhairdesignstudiobarber
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@bodylabone

@wszyscy
#forma #przygotowania #szybkość #boks #fighter

196

11

Kolejny trening za mną u @rozalnowe !👌

Dzisiaj poznałem na własnej głowie co to znaczy
pierwsze pierdalnie..e!😂🤫

To co dzisiaj przetrenowałem razem z @arrmanio !
Tego się nie zobaczy nigdzie więcej!😂🤷‍♂️

Dlaczego?
Są tą autorskie niespodzianki przepracowane przez Marcina! 😮👏

Arman porządny facet i mega dobry zawodnik!
Dzisiaj trenował ze mną będąc tylko formie!

Jest kotem więc dobrze , że się z nim nigdy nie spotkam w ringu kiedy będzie formie startowej!🙈

Na szczęście inną waga!😉

@fightmode.official będę gotowy!💪

Sponsorzy:
@agd_bulaj
@lomar_1922
@szybki_stolarz
@sebekposadzki
@diamondhairdesignstudiobarber
@forma_zywienia
@przemo_suple4fit
@karolinabengrab

Partnerzy:
@dynamicstrong_klubsportowy
@bodylabone

#boks #walka #poswojemu #forma #cel

373

14