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Escucho a los pájaros en la brisa de verano 🍉🌊

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Hot summer and a perfect tan ☀️🌴

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Volvemos a lo que más me gusta, De mis archivos.
El Verano ya vieneeee🤟🏼

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Puerto escondido 🌊🏄‍♀️👙- Buen mezcal y buena vida 🌞

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Sea and salty 🦭🦦🐚🌊🧘🏽‍♀️

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matching fits = double the joy

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fully happy

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feeling good, fitting better

-@vale.salvador.mtz

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@vale.salvador.mtz rocking our newest bikini: zebra

#bikini #swimwear #summer

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7am endorphins >>>

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Hello, soy María y hoy te quiero contar un poco sobre mi…
Hace un año cambié el rumbo de mi vida y empecé a trabajar en yates, pasé de una vida “normal” a una vida en el mar.

Toda mi vida he hecho deporte y es una de las cosas que más disfruto hacer en mis tiempos libres, con este cambio en mi vida, también cambiaron mis hábitos, traté de encontrar un balance en mi vida, en una industria de largas horas de trabajo y días sin descanso, donde el cuerpo se llega a estresar.
Pasé de correr al aire libre, a estar navegando, sin si quiera poder hacer algo de ejercicio.

Comencé a hacer pilates ya que no tenía mucho espacio en el yate y encontré una disciplina que al día de hoy me encanta y quise compartirlo con las personas.
Me di cuenta que el movimiento es salud, tanto física como mental y es indispensable en nuestras vidas.
Hoy soy coach de pilates en yates y mi meta es que más personas sepan que el hacer ejercicio es algo accesible para todos sin importar el espacio, el lugar, ni la rutina que tengas ,que se puede disfrutar y que con poco que hagas, tu cuerpo te va a agradecer. 💞

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