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Alana Gollo

@alana_gollo

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🩷🍷 AS INSCRIÇÕES PARA O 3º PILATES & WINE ESTÃO ABERTAS!

Está chegando mais uma edição de uma experiência que vai muito além do Pilates e do vinho.

Um encontro pensado para mulheres se permitirem viver uma tarde de movimento, autocuidado, informação, diversão, gastronomia, networking e conexões que permanecem. ✨

Nesta edição especial do Outubro Rosa, teremos uma roda de conversa leve, próxima e aberta às participantes, com nossas convidadas:

🌸 Dra. Denise Monteiro
🌸 Dra. Ana Paula
🎤 Renata Ferreira, conduzindo momentos especiais do nosso encontro
💃🏾 Alana Gollo no Jazz
🧘🏾‍♀️ Natiele Allexandra, fisioterapeuta, idealizadora e anfitriã do Pilates & Wine

E ainda teremos aula especial de Pilates, Jazz, música, gastronomia, experiências, brindes e muitas surpresas preparadas para vocês. 🩷

📅 17 de outubro de 2026
⏰ A partir das 17h30
📍 Estoqueira Mega Garden — Sinop/MT

E nada disso seria possível sem as empresas que acreditam nesse projeto e estão construindo essa experiência conosco. Nosso agradecimento especial a todos os patrocinadores e parceiros do 3º Pilates & Wine, que estarão representados neste vídeo. @66podcast @bernardobbq @alformaturassinop @cheriemodafit @sonhare_oficial @pamelamarquesclinic @stochera_megagarden @samira.gourmet @agabiigonzaga @yesdancestudio @psicoanapaulamoraes @alana_gollo @dra.denisemonteirogineco @renataferreiramkt @vyas.sinop @risomatch2026 @laserco_shoppingsinop @oasisdaamazonia @dramiriellydatsch @alformaturassinop

🎟️ INSCRIÇÕES ABERTAS!
Garanta o seu ingresso e venha viver essa experiência com a gente.

3º Pilates & Wine — Outubro Rosa 🩷🍷
Movimento, autocuidado e conexões que permanecem.

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O REFORMER CLASS CHEGOU EM SINOP!

Uma nova experiência em Pilates chegou à cidade. 🩵

A ÓRIGO trouxe para Sinop o conceito de Reformer Class, inspirado nos estúdios de Nova York: uma aula dinâmica, contemporânea e realizada em grupo, com todos os alunos utilizando o mesmo aparelho e acompanhando a mesma proposta de exercícios.

E por que trabalhar dessa forma?

🩵 Facilita a fluidez e o ritmo da aula;
🩵 Permite progressões e adaptações de acordo com cada aluno;
🩵Trabalha força, mobilidade, equilíbrio, coordenação e consciência corporal;
🩵 Traz a energia e a motivação de uma aula coletiva, sem deixar de respeitar a individualidade de cada corpo;
🩵 Possibilita uma aula dinâmica e com inúmeras variações no Reformer.

E não se engane: Reformer Class não significa fazer exatamente igual para todo mundo. Cada exercício pode ser adaptado de acordo com as necessidades e possibilidades de cada aluno.

Tenho recebido MUITAS perguntas sobre o que é o Reformer Class, como funciona e qual a diferença para o Pilates que vocês já conhecem.

Então… no próximo vídeo eu vou explicar tudo para vocês. 👀

Bem-vindos a uma nova forma de viver o Pilates em Sinop.

ÓRIGO | Onde o movimento começa. 🩵
#reformerclass #sinopmtcapitaldonortão #pilatesemsinop #pilates reformerpilates

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Entre drinks e sonhos

Ontem tivemos a honra de fazer parte da Luxury Wedding Expo e apresentar a Maresia Bartenders para noivas e grandes profissionais do mercado.

Nosso agradecimento especial à @estilistarosaniabellei e @casarquintal pela organização e a todos os fornecedores que fizeram parte desse momento e todos nossos clientes que compareceram.

Foi incrível mostrar nosso trabalho e levar nossa experiência para um evento tão especial. 🥂✨

Maresia Bartenders — transformando momentos em experiências inesquecíveis.

@fabricaeventos_
@casarquintal
@luggostudio
@jefersonfotos
@docesfinossinop
@luz_filmes
@gelonopsinop
@jan.boutiquemusical
@roca.oficialbr
@nadyaraujo_cakedesigner
@maytejoiasecomplementos

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Uma grande novidade acaba de chegar em Sinop! ✨

A ÓRIGO apresenta o primeiro estúdio de Reformer Class da cidade, com um conceito moderno de Pilates inspirado nos estúdios de Nova York.

Para conhecer essa experiência em primeira mão, convidamos influenciadoras maravilhosas de Sinop para viverem um momento especial conosco. 🤎

Mas a ÓRIGO vai muito além do Pilates: o espaço reúne RPG, fisioterapia, salão de beleza, café e, em breve, Hot Pilates, dança e Jazz.

Um ambiente completo, moderno e acolhedor, criado para cuidar da sua saúde, beleza e bem-estar em um só lugar.

Venha conhecer a Experiência ÓRIGO!

ÓRIGO — Onde o movimento começa.
#newyork #pilates #reformerclass #sinop #welness

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Ontem, eu e a @alana_gollo tivemos a alegria de encerrar a Mostra Luminare @mostrailuminare com uma apresentação especial no Reformer.

Viver esse momento teve um significado ainda maior para mim, porque o Reformer Class representa a realização de um sonho que acaba de ganhar vida com a inauguração da ÓRIGO. Ver o Pilates se encontrando com a dança, a arte e a beleza foi simplesmente emocionante! 🩵 @origopilates

Meu agradecimento à @rafabtrombetta e à @expandempreendimentos @oasisdaamazonia pelo convite e pela confiança. Foi muito especial trabalhar com vocês durante esses meses, criando aulas e experiências pensadas com tanto carinho para os clientes.

Obrigada também à Mostra Luminare e à @val.araujomt por nos permitirem fazer parte desse projeto tão lindo. E à @alana_gollo @larissagollopilates por dividir comigo o palco, o movimento e esse momento inesquecível.

Encerramos um ciclo muito especial, enquanto um novo sonho começa: a ÓRIGO e o nosso Reformer Class. ✨

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Pilates & Dance – “O Espelho”

Nesta última participação queremos proporcionar uma experiência que vai além do movimento.

Iniciaremos com a apresentação artística intitulada “O Espelho”, unindo Pilates e dança em uma performance que transmite sensibilidade, força e conexão.

“O Espelho” representa o encontro de cada mulher consigo mesma: um convite para olhar para dentro, reconhecer sua essência, sua beleza, sua força e sua história. É uma apresentação que une técnica, emoção e arte, despertando sentimentos e tornando a experiência ainda mais marcante.

Mais do que uma coreografia, será um momento de inspiração, leveza e reflexão, reforçando a mensagem de autocuidado, autoestima e amor-próprio que o Pilates deseja levar a cada participante.

Após a apresentação, teremos a aula de Pilates preparatória para finalizarmos com o Jazz, uma aula de dança descontraída para Sentirmos e encerrarmos a nossa participação na Mostra de uma forma única e divertida!

As vagas são limitas. Entre em contato para reservar a sua!

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Uma tarde para viver experiências, criar conexões e celebrar a vida. O 3° Pilates & Wine nasceu com esse propósito reunir mulheres em uma tarde de movimento, conhecimento, conexões e celebração.

O 3º Pilates & Wine foi pensado para proporcionar momentos inesquecíveis, com uma programação especial:

💗 Roda de conversa sobre saúde da mulher
@dra.denisemonteirogineco @psicoanapaulamoraes
🩰 Aula de dança
@alana_gollo
🤍 Aula de Pilates
@natielealexandrapilates
🎧 DJ ao vivo
🍽️ Gastronomia exclusiva
🍷 Vinhos e bebidas especiais
🎁 Brindes, networking e muitas surpresas

Tudo isso ao lado de profissionais renomados e mulheres incríveis, em um ambiente acolhedor, leve e inspirador.

Esperamos você para viver essa experiência única conosco! 🌸✨

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✨ Primeira atração confirmada! ✨
@alana_gollo

O Pilates & Wine sempre foi pensado para ir além de uma aula. É uma experiência que une movimento, arte, saúde e conexão.

E é com muita alegria que anunciamos nossa primeira atração confirmada: Alana Gollo, bailarina, professora de dança, coreógrafa e idealizadora da YES Experience.

Nesta edição, ela apresentará a Nostalgia Dance, uma experiência que promete despertar emoções, memórias e tornar essa noite ainda mais especial.

E pode acreditar… isso é apenas o começo. Ainda temos muitas surpresas para revelar…
#pilates #danca #jazz #vinhos #pilateswine

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Invadindo o camarim para conhecer de perto o rosto das candidatas ao concurso da Rainha @expocarmem.

Uma troca dinâmica, sentindo a oratório, jogo de cintura no improviso da resposta. Aqui elas já estavam sendo percebidas! 🐂🇧🇷🌱✨

Parabéns a coreógrafa @alana_gollo | @ieda.bettoni e toda comissão organizadora de Santa Carmem.

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Campeonato de BT @prefeituradeveramt 🏓😍 (não teve pódio mas a mídia ficou garantida 🤣)

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O esporte deu mais um show em Vera!

A 2ª Etapa do Torneio Municipal de Beach Tennis reuniu atletas de diferentes categorias em um fim de semana de muita competição, integração e grandes partidas. Um dos destaques foi a categoria Sub-15, reforçando o compromisso do município com a formação de novos talentos e o fortalecimento do esporte de base.

O evento contou com quatro categorias. A Câmara Municipal de Vereadores de Vera, parceira na realização do evento e responsável pelo apoio à premiação dos atletas.

Parabéns a todos os competidores! Que venham os próximos desafios!

#PrefeituraDeVera #BeachTennis #Esporte #EsporteDeBase #Sub15 VeraMT

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🤠🌽 KNN COUNTRY FEST 2026 🌽🤠

Prepare o chapéu, reúna a família e venha viver uma dia inesquecível! 🤠

O nosso Arraiá Bilíngue está chegando e será repleto de diversão, aprendizado e momentos especiais para todas as idades. 🎉🪅🎊🎏

🎣 Brincadeiras em inglês
🍿 Comidas típicas
💃 Quadrilha bilíngue
🏆 Concursos e premiações
📸 Espaços instagramáveis
🎉 Entrada gratuita

📅 Data: 25 de julho
🕓 Horário: A partir das 16h
📍 Local: Chácara Matarazzo – Vera/MT

👨‍👩‍👧‍👦 Leve um amigo e viva ainda mais diversão!

✅ Não fique de fora! Esperamos você e sua família para celebrar conosco no KNN Country Fest 2026.

📲 Informações:
WhatsApp: (66) 99931-0293
Instagram: @knnvera

#KNNVera #KNNCountryFest #ArraiaBilingue #KNNIdiomas #veramt

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