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Alan Cardoso

@alancardosobjj

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Dia de visita no @alancardosobjj ! 💪🥋
Agradecemos à equipe pela recepção e pelo excelente treino! 🥋🤝
Foi uma grande oportunidade de aprendizado, evolução e troca de experiências. Que venham mais encontros como esse!

Oss!

#jiujitsu #pilares #abolição #jjts

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🔥 AULÃO FEMININO DE JIU-JITSU 🔥

O Jiu-Jitsu vai muito além de uma luta, é sobre confiança, controle, inteligência emocional e, principalmente, defesa pessoal. Em situações de risco, saber como agir pode fazer toda a diferença.

Esse aulão foi pensado especialmente para mulheres que querem se sentir mais seguras, fortes e preparadas no dia a dia. Não importa se você nunca treinou antes, aqui você começa do zero, no seu tempo e com todo apoio.

💪 Mais segurança💪 Mais confiança💪 Mais autonomia

Vem viver essa experiência com a gente!

Marca aquela amiga que precisa vir com você e bora juntas! 🥋✨

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Blue Belt!!💙
Obrigado por todos os ensinamentos, e que seja um ano repleto de vitórias!! @alancardosobjj
#jiujitsulife #jiu

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Novos desafios para 2026! 💚

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Família é um presente de Deus!!!

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No dia 21/09 disputei o campeonato Just for Champions Sardella, garantindo medalha de ouro 🥇
Quero deixa meu agradecimento ao meu mestre @alancardosobjj e pra quem estava lá me apoiando como: @melzinhhh @kaua._.fp @_alicee.bjj @anapaulapullig. Teve mais gente me apoiando mais não encontrei para marcar mais infim feliz pela vitória que possamos continuar trabalhando para o proximo

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Graduação do professor @ctpatrickmendesabolicao , tudo lindo ❤️

@ctpatrickmendess
@romeupatrick
@ctmikecarvalho
@patriciacaiadobjj
@moiseslourencojj
@llourencobjj
@ferreira__gaf
@anna_carolina_2011_

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Campeonato Estadual de jiu-jítsu , que dia importante para mim, tive 4 lutas e conquistei a medalha de prata. Agradecer sempre a Deus em primeiro lugar , meus pais pela força e por me acompanhar em tudo e aos meus mestre @alancardosobjj e @ccordeirobjj por sempre acreditarem no meu potencial e me darem todo suporte necessário. Pra cima Oss #jiujitsureels #jiujitsubrasil #jiujitsubrasileiro #bjjkidsclass #jiujitsulife #jiujitsuparatodos #bjjreels #reels #jiujitsu #jiujitsulife #bjjlife #motivação #oss #bjjforlife #jiujitsuparatodos #jiujiteiros #brazilianjiujitsu #éatropa #bjjmotivation #bjjcria #bjjkids #bjj #bjjtraining #bjjguard #bjjgrappling #bjjdazuera #bjjbetnovaer #éatropa #nogi #nogizaka46

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