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@alastaar.333

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𝑷𝑬𝑵𝑺𝑨 𝑪𝑹𝑬𝑫𝑰 𝑺𝑶𝑮𝑵𝑨 𝑶𝑺𝑨.

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Return to performance 💡

Introduciamo assorbimento ed espressione di forza laterale per prepararci ai cambi di direzione e le richieste specifiche del rugby post infortunio al menisco.

Angoli ancora da sistemare ma il percorso è quello giusto.

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#IVBN #rugby #u18 #fir #benevento #ivcircolo #team #teamwork

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🏋️‍♂️ Fitness = Focus
Nel rugby, non basta essere forti.
Serve lucidità, soprattutto sotto pressione.
Allenarsi a pensare chiaro quando il corpo è al limite fa la differenza tra un errore e un’azione vincente.
🔥 Prepararsi al meglio fuori dal campo è il primo passo per dominare dentro il campo.

#NoExcuses #RugbyLife #U18 #preseason #ﬁtness

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😎 The best shopping is done at Centriko! ✨

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Il mio biondino❤

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