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Alberto Cadore

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Alegrete, RS 96 ❤️‍🔥🏳️‍🌈🇧🇷

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setembro

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12 anos juntas e casamos a segunda do grupo em uma viagem incrível 🩷 Gracias Bayahibe, gracias e felicidades @cmaslonek @denisricieri pelos dias maravilhosos no paraíso!

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Parabéns em dobro para essa dupla especial! Que a felicidade se multiplique, trazendo saúde, alegria e união infinita. Amo muito vcs.

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dias de janeiro no Rio de Janeiro 🫶🏼

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Comemorando o niver da mana Carla no Recanto Maestro ❤️🙌🙏

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✅️ A passada com aqua bag serve para fortalecer pernas e glúteos, melhorar o equilíbrio e a coordenação e ativar intensamente o core (músculos centrais do corpo). A instabilidade da água na bolsa cria um desafio constante, exigindo que os músculos estabilizadores trabalhem mais para manter o controle, resultando num treino mais funcional e na prevenção de lesões.
#personaltrainer #teampersonalmarcelomachado #treino #gym #academia #treinopersonalizado #saude #alegrete

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it’s all about may 🎂💐

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Q saudades!
Ja se vão vinte anos sem vc pai.❤️❤️❤️❤️

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Que este próximo ano traga mais sabedoria, mais amor, mais amizades e muito mais alegria na vida de vocês”.
Amooooo demais vcs dois. ❤️❤️❤️❤️❤️

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Social por Leodário Rui Fontoura Monteiro no Jornal Gazeta de Alegrete do dia 29/03/2025.

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