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@alexandre63.05

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C’est au tour d’ @alexandre63.05 de nous livrer ses secrets d’échauffement 😎💪🏻 Alors, vous êtes méthodique et structuré(e) comme lui ou plutôt team freestyle ? Dites le nous en commentaire ! #crossfit #open #tips #warmup
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Et si on continuait de vous présenter notre team d’enfer ? 😈 🎬 Florian Boggione, 25 ans, massothérapeute diplômé Suédosportif®, 100 % dédié au massage sportif et à la récupération. 🏆Sa spécialité : un massage sur-mesure qui combine suédois, deep tissue, étirements passifs, techniques thaï et protocoles post-effort pour remettre les athlètes d’aplomb. 🥳 Fun fact : ses repas de famille se terminent toujours en séance personnalisée ! ⚽️ Côté sport, Flo a commencé par 10 ans de football, puis 4 ans comme coach avant de découvrir le CrossFit en 2019. Gros coup de cœur pour ce mélange parfait de discipline, technicité, cardio et force. ♥️ Ce qu’il préfère en WOD ? Le squat clean et les box jumps! Mais au-delà des skills, ce sont les valeurs du CrossFit qui lui parlent le plus : solidarité, entraide, esprit d’équipe. Sportif lui-même, il sait que la récupération n’est pas un luxe mais une nécessité : elle prévient les blessures, optimise les perfs et permet de progresser intelligemment. 🐍 Avec RX Santé, il met ses mains et son énergie au service des athlètes, au cœur des compétitions. Ce qu’il adore ? Masser dans cette ambiance électrique, échanger avec les sportifs, et surtout collaborer avec des kinés et ostéos passionnés de CrossFit pour offrir un soin sur-mesure et hyper complet. Et après l’effort… il n’est jamais le dernier pour trinquer à la santé de la team 🍻! Bienvenue dans la team Flo 😎 @flo_massage_sportif @alexandre63.05 @antoine_olvri
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🔥 FOREZ GAMES 2025 – Quel week-end ! 🔥 Retour sur une compétition qui ne cesse de nous régaler d’année en année 💪! Une organisation ultra fluide, une ambiance de folie et des athlètes au taquet : tout ce qu’on aime chez RX Santé 🙌 ✨ Le floor ? Magnifique. 🎃 La zone photo Halloween ? Un régal pour immortaliser le week-end. 🏕️ Le village partenaires ? Pile à la bonne taille. 🍽️ Et le repas convivial du soir avec les bénévoles ? Franchement, on valide à 100 % ! Notre zone chill & récup était isolée du bruit, avec un grand espace, un vestiaire dédié au bassin cryo, et un vrai confort pour les athlètes (et pour nos soignants aussi 😏). De belles rencontres tout au long du week-end avec des athlètes qui ont été hyper agréables, reconnaissants et souriants ♥️ Et que dire des organisateurs : disponibles, bienveillants, à l’écoute, toujours là pour prendre des nouvelles — un vrai plaisir de collaborer avec vous ! 🙏 Bref, une édition réussie de A à Z, du sport, des sourires et une team RX toujours aussi fière d’accompagner les compétiteurs dans les meilleurs conditions 💙 📸 Bravo à tous ceux qui ont contribué à faire de ce week-end un moment inoubliable ! @the_forez_games @forezcrossfit @alexandre63.05 @flo_massage_sportif @karen_vautrin @clem_frstier @julie.gms63
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Encore un week-end sur le terrain pour la team Rx Santé ! 🔥🏋️ Il y a 10 jours nous étions présent aux @hekacontest au parc de la tête d’or à Lyon !! Superbe compétition à but caritatif dans un cadre exceptionnel 🌲 L’occasion pour l’association d’accueillir deux nouveaux membres 👼 @a_judyhopps @beverly_lointier Merci également aux « vieux » d’avoir répondu présent @florent_chb @cha_liloue @antoine_olvri Merci à @crossfitheka de nous avoir fait confiance pour gérer les petits (et parfois gros) bobos sur les deux jours de la compétition 🤕🏥 Félicitations à tous les athlètes pour ces deux jours intenses et bravo aux organisateurs et bénévoles de cette jeune compétition qui progresse d’année en année 💪🔥 À très bientôt sur de nouvelles compétitions ✌️ #jolt #cryotank #crossfit #heka #hekacontest #crossfitfrance #soins #kine #nurse #physio #osteo #massage
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⛰️ Valmeinier TD 🏋🏼‍♀️ : retour sur un week-end phe-no-me-nal ! 💪🏼 À J+3 de cet évent hors norme, difficile pour nous de trouver les mots pour remercier tout le monde ! Encore fatiguée, la team va mettre autant de temps que les athlètes à récupérer cette fois 😂 (surtout ceux d’entre nous qui se sont retrouvés sur le floor en impro totale !! 😂) Quel week-end…mais quel week-end …! 🚀 Merci à tous du fond du cœur d’être de plus en plus nombreux sur notre stand et de prendre en plus le temps de nous remercier par message. Vous n’imaginez pas ce que votre confiance représente pour nous en tant que soignant…🫶🏻 Un immense merci bien évidemment à l’organisation des @valmeinierthrowdown pour ce partenariat solide et qui s’inscrit dans la durée 🙏🏻 Toute la team a hâte de retrouver tout ce petit monde en 2026! Encore bravo à tous et toutes, merci pour ces rencontres, ces moments incroyables passés ensemble (sur le stand ou au comptoir du bar 😉🍻) et ces échanges si riches avec chacun d’entre vous… Tout ça ne serait pas possible sans une équipe soudée : merci à tous les membres RX dont la team ne cesse de s’agrandir ! 🐍 On a pensé et rêvé ça à deux et on le vit à plus d’une vingtaine maintenant ! ✨ Bonne recup tout le monde et on se retrouve vite ! ——— @crossfitfrance @valmeinierthrowdown @jolt_recovery @cryotanksport @illo.bndl_ @antoine_olvri @alexandre63.05 @clemence2009 @val_osteo71 @air_one_kine @florent_chb @flo_massage_sportif @thaistrbt @lenanelee @relaxandrecup
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De Lyon à Paris en passant par Montbrison, Rx santé parcourt la France pour prendre soin de vous! 🇫🇷 Le week-end dernier c’était direction Cannes pour un week-end mémorable sur la compétition des @cannes_showdown ☀️ Les athlètes nous ont régalés par leurs performances toujours plus fortes et leur sourire à toute épreuve 🤩 Bravo à notre team qui a tout donné et vous a accompagné tout le week-end dans la joie et la bonne humeur ! 😁 Mention spéciale à notre petit nouveau… Bienvenue dans l’équipe, @jo_cfk ! 😂 Un grand bravo et merci à la team orga pour leur belle énergie communicative tout le week-end et à très vite ! 🚀 @crossfitfrance @crossfit_cannes @clemence2009 @alexandre63.05 @antoine_carlotti_massages @antoine_olvri @kevin_crossphysio @florent_chb 📷 @madame__mel
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Retour sur l’édition des Lyon Showdown 2025 ! 🦁 Cette année encore, ils nous ont régalé avec une compétition de folie ! Les athlètes et les spectateurs ont mis le feu sur le floor de cet événement incroyablement bien organisé 🔥 Du pur bonheur pour nous d’être présent sur le village partenaires pour prendre soin de vous 💪🏼 Toute la team s’est donné au max pour vous apporter les meilleurs soins possibles. On espère vous avoir rendu le sourire 😁 Encore bravo à toutes et tous et on se retrouve vite direction Cannes 🌊😎 À plus les solides ✌🏻 @lyonshowdown @dcolmet.photographie @crossfitfrance @fitandrack @cryotanksport @nopainmov3ment @alexandre63.05 @air_one_kine @florent_chb @relaxandrecup @illo.bndl_
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📢 Oyé oyé ! À vos agendas ! La Team RX revient plus en forme que jamais en 2025 🚀 Surveillez nos storys pour découvrir les compétitions sur Iesquelles on est déjà 100% certains de se retrouver cette année 💪🏻😎 Restes connectés et soyez prêts 🤘🏼 #rxsante #crossfit #competition #2025
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✨ RX Santé - Rétrospective 2024 ✨ Mais quelle année de folie ! Comment ne pas vous remercier après une année plus que bien remplie grâce à vous tous 🙏🏻 Et oui, car pour la team RX, 2024 c’est: ❤️ Avoir été présents sur de très belles compétitions comme: @aetos_battle, @lyonshowdown, Beginners, @6301challenge, @valmeinierthrowdown, @leucate_beach_throwdown, @cannes_showdown, @berjalliecontest, @hekacontest, @neo.crossfit ou encore @kandashowdown. ❤️ Avoir pu developper des suivis personnalisés auprès d’athlètes phares qui nous ont fait confiance pour leurs performances: @alizou2b, @jules.castor, @sandrine_pitton @maevaaa, @nehemygiachino et @daniel_marques7 ❤️ Avoir été soutenus par nos fidèles partenaires: @onemorerepcare, @nopainmov3ment, @bone_breaker_fitness, @kenneth_coachk, @lespetitsplatsderox, @jolt_fr, @cryotanksport, @ktapeoriginal, ou encore Dynamictape. Avec 4 503 km parcourus, plus de 2 800 consultations, et des tonnes d’énergie, 2024 fut une année mémorable ! 🚀 —— 2024 mercis à tous Vivement 2025 🚀 @cm_masseursportif / @lenanelee / @clemence2009 @antoine_olvri / @alexandre63.05 / @air_one_kine / @cha_liloue / @_elsasbroglia / @toniosarr_ / @florent_chb / @karen_vautrin / @studio25.roanne / @laetitiahaug / @val_osteo71 / @lau_rie.stoc / @positivclem / @lg_massagesportif / @nopainmov3ment / Guillaume/ @relaxandrecup / @illo.bndl_
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🔥 Nouveauté chez RX Santé ! Tous beaux tous chauds, nos nouveaux T-shirts signés @ragenfury_rnf sont enfin arrivés!🐍💥 Un design audacieux, une qualité au top, et surtout, un clin d’œil à notre passion pour le sport et la santé💪 On est prêts à représenter RX Santé avec style 😏 #RXSanté #RageNFury #SportStyle #Athlete #kine #osteo #crossfit #pro #crossfitfrance🇫🇷 #crossfitapparel
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Retour sur les Kanda Showdown 🚀 Une compétition d’envergure internationale qui a su marquer les esprits ! 🏋️‍♀️✨ Chapeau bas à tous les athlètes qui ont donné leur âme et leur cardio sur le floor 🤪💪 Une organisation réactive et une ambiance électrisante étaient au rdv 🔥 Merci à tous pour ces instants magiques, et aux équipes pour leur accueil. RX Santé est fier de faire partie de cette aventure incroyable. Rendez-vous vite à la prochaine compet ! 🙌 @crossfitfrance @crossfit_kanda @kandashowdown @cryotanksport @jolt_fr @onemorerepcare @lenanelee @clemence2009 @alexandre63.05 @antoine_olvri @_akteev_ @nopainmov3ment @laetitiahaug @air_one_kine @illo.bndl_ @aurelie.3 Guillaume
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Throwback P.U.S.H. Camp Day 1 Peace 🤙🏾 Coach K #pushprgrm #persistuntilsomethinghappens #alphagorilla #remotecoaching #opexfitness #opexcoach #teachlearnmovecreate #strengthandconditioning #conditioning #gymnastics #weightlifting #functionaltraining #crossfit #crossfittraining #crossfitcompetition #crossfitgames #crossfitopen #dontbesoft #kennethschronicles
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