Alexandre Amaral(@alexandre__xis) instagram tagged download

Aquele treino com a rapaziada… muita chapa torta, risada solta e ombro de quina! 💥

O Fatvolei tá mais vivo do que nunca — energia, amizade e Chopp.

🔥⚡️#Fatvolei #TreinoComAmigos #EsporteÉVida #DiversãoGarantida #ReelsBrasil

Maldito talento!!!
Diversão!!!

📽️ @diego_abel
CT : @7futevolei

🎧A Volta do Malandro

Chico Buarque

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Amizade
Chapa torta
Chopp
Torresmo

Maldito Talento!!!

Fatvolei vive e bebe!!!

#futevolei
#futvolei
#praia
#riodejaneiro

@7futevolei , muito obrigado!!!

🎥: @nandofporto , nosso craque!!

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@alexandre__xis obrigada por tanto.

São quase 23 anos juntos e eu sou tão feliz por isso, pois tenho ao meu lado um amigo, marido parceiro que além de comprar as minhas loucuras, sabe seu lugar de homem e pai diante de um lar, de uma família.

A gente tenta ser melhor um para o outro dia após dia, tem calma nos nossos perrengues, segura a mão um do outro, faz bobeira pro outro rir, se cheira, se beija, aconselha, cuida um do outro e que é isso se não o amor?

Meu sorriso é muito mais feliz com você.

Que bom passar essa vida do seu lado

Amo-te imensamente ♥️🌻

#casamento
#diadosnamorados
#namorados
#amor

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$Comecei a correr há 13 anos atrás, lá na esteirinha de academia, numa aula muito boa com o professor @gustavobfo. Eu, sem muito talento mesmo, só a vontade de espairecer. Da esteira fui pra rua, fui ganhando parte da minha cidade, fui ganhando parte do mundo. Achei que nas provas de corrida não passaria dos 5km, porém fui ganhando gosto, fui ganhando calma e cheguei aos 21km, aliás 10 vezes meia maratonista e o isso me faz melhor do que alguém? Não, mas quer dizer que eu sou muito feliz na corrida Final do ano passado pensei: será que está na hora de uma Maratona? E repensei: para de ser doida, está com joelho ferrado aê! Mas eu não ando só, tenho um marido, @alexandre__xis que além de ser meu maior apoio, também corre atrás dos apoios das marcas, um amigo querido @dr.fabriciocalcada pra dar um jeitinho quando o caldo entorna e um treinador mais doido que eu @prof.abelardo. Lembro de sair do 1º treino do ciclo para Maratona do Rio aos prantos, pois o joelho voltou a doer e algo lá no fundo me dizia: respira, fia, eu não te criei fraca! Um dia de cada vez, um treino por vez, km por km, amigos ao redor, mensagens positivas e meu coração foi de enchendo de paz com a certeza que era só terminar. Eu tive tempo e kms para olhar para mim, eu fiquei muito em silêncio, eu tapei o relógio, eu fiz mobilidade, eu treinei força, eu segui meu coração, eu optei por mim, eu silenciei quem torcia contra, mas mesmo assim eu tive medo e fui com medo mesmo. E cheguei bem, passei por aquele pórtico com uma alegria inexplicável, olhando para trás cheia de orgulho de fazer o impossível, possível. E se você de alguma forma torceu por mim, todo meu carinho é seu Obrigada @adidas por tornar tudo isso mais fácil @claram4rquex e @alexandre__xis vocês são o meu TUDO! PS: nossa cidade é deslumbrantemente, caoticamente MARAVILHOSA #maratonadorio #running #runner #corridaderua #riodejaneiro$

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