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Frade ☽

@alexandre_frade

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A soul having a human experience ꩜

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Um dó li tá 😈

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Primeiro treino da época 2025/2026!Todos a tirar@as@teias de aranhas

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Há 10 anos atrás quando pela primeira vez entrei neste tatame estaria longe de imaginar onde chegaria...durante 10 anos o jiu jitsu mudou a minha forma de ser e a minha forma de estar na vida... durante estes 10 anos sofri muitas lesões algumas até que cheguei a pensar que era o fim deste desporto para mim... foi um vai e vem de pessoas ao longo dos anos, os mais fiéis ainda trilham comigo a sua história. Cheguei onde nunca pensei chegar, fiz o que nunca pensei fazer e aqui estou! Ao sensei @klelydomingues o meu eterno agradecimento por nunca me deixar cair e sempre me motivar todos os dias, ao @alexandre_frade que me incentivou a particiar em competições mostrando me que era possível chegarmos lá. Aos meus patrocinadores que me ajudaram e apoiaram quando ninguém apostou em mim e aqui estamos! Por último e não menos importante a minha família que além de me apoiar incondicionalmente me incentivou a aqui chegar! OSS!

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# FOCO, FORÇA E FÉ #

Só alcança quem acredita, persiste, e se esforça.
Acredite, conquiste, e seja grato!

Seja grato em tudo o que tu fores conquistando e aprenda que o bom resultado cedo ou tarde aparecerá.

Com muito trabalho e dedicação tens sempre a tua recompensa.

Nos dias em que pensares em desistir! Faz deles a tua maior força a tua aprendizagem e luta , e luta e luta que a recompensa vai chegar 👊🏼.

Sou um felizardo pelo meu percurso todo,e pelas pessoas que tiveram sempre ao meu lado ♥️🥉🙏🏼🍀🤞🏼.

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