Instagram story viewer> @alizee2375> Tagged

Alizee Servain

@alizee2375

205

followers

585

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Clubs Med Artists - Tignes #clubmedtignes #clubmedartist

35

3

November dump 🧡

🥁🪛🔊

#recordingstudio #homestudio #snarerepair #mopa #airkeysolo #lightengineer #hybridpulse #fletcherandfigg #marseille #lvel #ausfahrt #lelaboevenements #europapark #studioimprovements #incantaresrepetition #spain #clubmed

15

0

Concert de Flavia Coelho et Jahneration , le feu !!!

12

0

23

1

Weekend de gala "La vie en rose" 🤩
Merci @williamartaud pour cette choré qui a mis le feu et pour le rose et l'énergie que tu nous donnes toute l'année et merci à vous les filles pour ce weekend de foliiiiiie ! 💗🦩🌸

14

6

#soeurs#amour#fratrie#tribu#sud♥️♥️♥️

42

1

#medalmonday / mon 20k PARIS

Une nouvelle promenade dans Paris, super bien entourée, toujours dans une ambiance de folie et avec un doux soleil pour nous accompagner tout le long

Un petit objectif était en tête, passer les 20k sous 2h sans douleur et j'ai le plaisir de vous annoncer que c'est réussi (alors un 1er merci @decathlonpacer )

Ensuite un énorme merci à la team @styorrerunning toujours un plaisir de courir sous les couleurs d'#objectifcoursepropre

Une superbe course, je retiendrai particulièrement cette arrivée où j'ai accompagnée cet inconnu jusqu'à l'arche (reste arrière goût de voir que ça passait devant lui sans même un geste pour l'aider 🙄)

Et ce déjeuner post course avec les copains, @cours_jeanmi_cours @gil_giil @alizee2375 @angie_fit_run @powwliinee , je prend rarement le temps et c'est pourtant toujours très agréables

Et sinon je peux me permettre aujourd'hui #dansedelajoie y a eu RPPPPPPPPPPPPPPPP 🥳🥳🥳

#prepa #rp #raceday #jourdecourse #20kmdeparis #runnerscommunity #runninggirl #instarunners #run #runforfun #fiersdecourir #decathlonpacer #teamstyorre

163

36

20KM DE PARIS (avec près d'une semaine de retard) #journalderun

Pour commencer un énorme merci @styorrerunning pour cette course que j'ai adorée.

Vraiment pas confiante au départ après 2mois chaotiques sans sorties longues, et accompagnés de douleurs après chaque sortie.

Bref après un bon mois d'anti-inflammatoire je me décide quand mm a quitter la couette et au moins prendre le départ (avec promesse au Doc de m'arrêter si besoin 😆), accompagnée de @alizee2375 (ma flèche) et de @virginietaccon (capitaine viviiiiiiii) pour me rappeler à l'ordre (et merci, je n'aurai pas pris autant de plaisir sans toi).

Pour la course, les douleurs ont commencé à tirer des grimaces un peu avant le 15e km, au 17e, une sensation de brûlure horrible mais impossible d'arrêter la, donc je m'enferme dans ma bulle pour finir, je voulais juste que ça s'arrête et vite plonger dans un bain pour détendre tout ça.

Bref c'est fait... et ça ne m'arrêtera pas !

Ce soir une grosse pensée et pleins de forces @priscahmt et @audreykauf au départ du marathon de Reims demain #smileofn #teamdeouf

#jaimalmaiscestfait #20kmdeparis @20kmparis #running #runninggirl #dossard #courirpourleplaisir #osefduchrono @team_girls_and_fun #soyezpassionnés

133

20

#medalmonday #adidas10kparis
Mon premier 10k avec dossard 🤩🤩🤩

Ou comment sortir un nouveau RP en allant le chercher dans les tripes et en commençant à se faire confiance... #journalderun

Allez je vous raconte, il y a quelques jours @cours_jeanmi_cours m'offre la possibilité de participer 🥰 @alizee2375 se décide à nous suivre (1er dossard après seulement qqs semaines de run et elle a tout explosé ma chérie).

Jean-michel m'apprend qu'il nous a inscrit dans le sas VERT - 54min.... 😆 les calculs sont pas bon, le 10k c'est en moyenne 1h et un RP à 57,20. 😱

Il me fait comprendre que j'en suis capable, pour autant vu la forme, l'hygiène de vie du moment et l'apéro de la veille, je ne pars pas pour une perf

Par contre, il y a une petite voix la haut qui se dit bon tu vas te bouger le fiac, et tu vas y arriver.

J'ai vite décroché de ma copine mais juste assez pour que l'on puisse se taper dans la main et se porter dans les boucles.

Je jette un œil à la montre, 7,6km... j'arrive à 40min, je m'autorise à marcher sur 400m et c'est reparti, je vois l'arrivée, le tour de la madeleine me paraît interminable et dernière ligne droite...

Un sprint fou porté par les encouragements de tous ces inconnus qui te poussent à y aller à tout donner...

@cours_jeanmi_cours m'attend juste la, je l'ai fait, le sub 55 il est là et mm mieux 53,44 😜😜😜 c'est complètement fou 🤪 je n'en reviens toujours pas 😁

‐----point challenge #run2summer - @neurones_en_eventail
21.8km pour moi, compteur duo à 64.9/150
🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

#smileofn #running #runnerscommunity #runaddict #endorunner #soyezpassionnés #newrp #rp #nomadetraining #fitgirl #fitmum #sportaddict #runninggirls #babyrunneuse #jepeuxpasjaitrail #cestqueledebut #jefaiscequejeveux #centimetreparcentimetre #deviensinarretable #beunbreakable #toinfinityandbeyond🚀 @adidas10kparis

150

22