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Katy Alós Bejar

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Les nostres especialistes actuals, també tenim Recuperació postural i meditació amb @alosbejar Risoteràpia i terapeuta Gestalt amb @risasana.

L'Únic permanent és el CANVI🩵

TREBALLEM AMB CITA PRÈVIA

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Gràcies per la vostra atenció🙏

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🌟¡Sumérgete en la naturaleza y renueva tu bienestar con @connexio_natura y Ohana Vida!🌟

¿Te sientes estresado, ansioso o abrumado por la rutina diaria?
Te invitamos a descubrir el poder de la naturaleza con nuestro nuevo programa de terapia de bosque de 6 sesiones, guiado por una experta guía de bosque y una psicóloga.

¿Qué es la terapia de bosque?

La terapia de bosque, también conocida como baño de bosque, es una práctica que consiste en conectar con la naturaleza de forma consciente y atenta. Diseñada por las necesidades específicas de las personas que presentan un grado de estrés y ansiedad elevado, mejorando su estado de ánimo y su autoestima.

¿Cómo puedes inscribirte?

Para más información y reservas, visita nuestra página web www.ohanavida.net o contáctanos por teléfono al 977 338 255 / 651 817 141.

¡No te pierdas esta oportunidad única de conectar con la naturaleza y renovar tu bienestar!

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Coneixes algún adolescent que li vingui bé aquest taller gratuït en el @joventutreus de Reus??

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Cuidar-te és vital 🙏 fes-ho, FEM-HO

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🌟En Ohana Vida te invitamos a nuestra CHARLA GRATUITA sobre el estrés.🌟

En esta charla aprenderás:
· Las tipologías del estrés.
· La relación del estrés con el sistema inmune, nervioso y digestivo.
· Como gestionarlo.
Y mucho más....

Todo ello lo explicará Laura Aragonés una gran profesional de la Psico - nutrición. ¿Te animas?

18/04/2024
⌚ 18:30 h
📍C/ Vapor Vell, 35. Reus.

No te pierdas esta oportunidad!
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Empezamos el mes de Marzo con nueva clase de principiantes y esta maravillosa actividad para nuestro peques!!!!

Todos los Lunes de 17h a 18h,
ven a dejar volar tu creatividad y expansión de tu ser desde los 5 hasta los 10 añitos.... te esperamos

Con nuestra ilustradora Clarisa Estarling @clarisa_starling
❤️🎉

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🌟DEJA DE FUMAR DE UNA VEZ POR TODAS🌟
¿Te gustaría vivir una vida más saludable y libre de tabaco?

En Ohana Vida te invitamos a nuestra CHARLA GRATUITA sobre cómo dejar de fumar.

En esta charla aprenderás:
· Los efectos nocivos del tabaco en tu salud.
· Las diferentes estrategias para dejar de fumar.
· Los beneficios de una vida sin tabaco.
· Consejos y herramientas para superar la adicción.
Y mucho más....

Además, podrás contar con el apoyo de un profesional de la salud que te guiará en este proceso.

22/02/2024
⌚ 18:30 h
📍C/ Vapor Vell, 35. Reus.

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Te esperamos! 😊

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🌟NUEVO SERVICIO DE OHANA VIDA 🌟
En Ohana Vida damos mucha importancia al bienestar de nuestros pequeños, por ello ante las dificultades sociales que atraviesan en la actualidad, creemos en la necesidad de crear un espacio para ellos, atendiendo sus necesidades desde un espacio seguro de aprendizaje y terapia.

La primera valoración es gratuita, pero por poco tiempo. Aprovecha e infórmate.❤️

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Y con perritos y todo durmiendo en clases 😅😂🐕🐕

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🧘‍♀️Hoy en nuestra clase enfocada al Solsticio de Invierno❄🪐⭐🌬, honrando los cambios de ciclos de la naturaleza 🍂🐿🦔🐕que tienen una repercución en nuestro interior: en nuestro cuerpo, en nuestro estado de ánimo, en cómo nos encontramos con nosotros y los demás.

🌍El momento del año donde el sol está más lejos de la tierra y es la noche más larga, nos llama a conectarnos con nuestro interior, con la calma y el descanso. Tiempo de limpiar, ordenar, soltar, dejar ir, y de nutrirnos! Tanto física como anímicamente 🧘‍♀️👭💑🌲🍎

🌜A los pies de un altar que construimos entre tod@s🔥💧🌟🥰🙌, hicimos nuestra práctica de yoga, fuimos de afuera, desde la activación, hacia el recogimiento, como una semilla, inhalando y exhalando lo que queremos dejar ir. Y también con cada respiración nos fuimos conectando con aquello que nos nutre internamente.

"El árido invierno es necesario para que llegue la primavera. Y en la soledad y la oscuridad la semilla se prepara para encontrar de nuevo la luz" , jacques Walter. Del libro " Los niños de las raices"

Feliz invierno💧❄🌬 y feliz noche a todos ⭐🌜🙏🌟🙌

Con Amor

Daniela

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