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Patrícia Rodrigues | Terapeuta Comportamental de Mulheres

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Minha primeira corrida de rua! 🏃🏻‍♀️

Foram três quilômetros de alegria, superação e uma certeza: essa foi apenas a primeira de muitas!

Muitas vezes, a gente espera estar totalmente preparada para começar algo que deseja.

Mas a disposição e a confiança também crescem quando damos o primeiro passo.

Essa corrida me lembrou que posso começar com o que tenho hoje e avançar no meu ritmo.

Se você quer iniciar um novo hábito, mudar a rotina ou praticar uma atividade física, não espere pelas condições perfeitas.

Comece devagar, com pouco, respeitando seus limites, mas comece!

E obrigada, Manu, pela companhia e pelo incentivo! Você é uma dessas pessoas que Deus colocou na minha vida recentemente, mas que eu quero levar para sempre.

Nos vemos na próxima Pace Delas, no ano que vem, e em muitos outros encontros até lá!

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Dez anos de uma saudade "Pretinha" 😿

#pretinha
#saudades

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Hoje pela manhã participei do evento do OUTUBRO ROSA @amardivas da maravilhosa @patriciaressignificar , que já agradeço imensamente pelo convite de junto a ela compartilhar um momento SAÚDE em alusão ou OUTUBRO ROSA.

O qual pude falar da importância da prevenção e risco do Câncer, cuidados com a saúde e o amor próprio, pois precisamos nos colocar em primeiro em nossa lista de prioridades.

Agradeço também a todas as Duvas que estavam no momento, pois juntas podemos fortalecer nossos elos de saúde!!

OUTURBRO ROSA não se comemora, se acolhe e propaga!!!🩷🌺🩷🌺🩷🌺

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Toda grande história tem um começo. E hoje chegou a hora de revelar o nosso!

Às vésperas do IV Encontro Entre Divas, abrimos o nosso baú de memórias para compartilhar algo muito especial: os primeiros passos de um movimento que nasceu com propósito e vem florescendo a cada edição.

Essas imagens nunca foram publicadas. Mas hoje elas chegam para nos lembrar que tudo começou com mulheres que aceitaram o convite para viver algo diferente: criar conexões, compartilhar experiências, fortalecer laços e descobrir a beleza de caminhar juntas.

De lá para cá, novos rostos, novas histórias e muitos encontros transformaram aquele primeiro momento em um movimento que não para de crescer!

E o mais bonito é saber que estamos apenas começando!

Amanhã, 17 de outubro, às 7h, no Refúgio Essenza Exclusive, viveremos o nosso IV Encontro Entre Divas!

E você, mulher, também pode fazer parte dessa história. Venha pertencer a esse movimento lindo, onde cada mulher tem seu valor, sua voz e seu lugar!

Ainda dá tempo de fazer parte! Inscreva-se pelo link da bio.

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EU VOU! 💖🏃‍♀️

Ela confirmou presença na 1ª edição da Corrida Pace Delas!
Bem-vinda, Que alegria ter você com a gente nessa pista com o mesmo propósito: saúde, bem-estar e superação.

Juntas somos mais fortes. Seja mais você

@essenzaconceptstore

@patriciaressignificar

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Entrando na trend do dia das crianças, mas no modo CH. A parte final é projeto de vida. 😁

#trend #diadascrianças #cherrincherrion
#chapolincolorado #chespiritomania

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Rota da Empreendedora 2026 - Campina Grande

by @aeduardafotografa

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03 de SETEMBRO de 2026✨

Lançamento do meu segundo livro Saúde Mental Delas 💃 em minha querida Campina Grande 💃

Foi pelas ruas dessa cidade que andei com um caderno de baixo do braço em busca de um curso para minha sobrevivência financeira, após trabalhar o dia inteiro, e deixando um filho pequeno com minha rede de apoio (família) onde com muita dificuldade, chorando por estar longe do meu filho, da minha casa, inúmeras limitações, pedia força a Deus e seguia com foco e propósito...

E um dia ouvi aquela voz suave ( DEUS) me dizendo, você pensa que eu não vejo você andando pelas ruas dessa cidade com um caderno em baixo do braço ? Eu estou te vendo e te digo que você vai vencer.

E tudo até aqui, é porque estou vivendo as promessas de Deus ... Foi ele que fez por mim!!!

Mas do que pedi ou pensei, DEUS tem feito por mim.
E TODA HONRA e TODA GLÓRIA sempre será dele ( DEUS) Aleluia ✨

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💚✨️📸

by @aeduardafotografa

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A AMAR DIVAS é mais do que um espaço de terapia. É um convite para caminhar ao lado de outras mulheres que escolheram não permanecer no mesmo lugar.

Mulheres que buscam conhecimento, desenvolvimento e, principalmente, tornar-se melhores do que eram ontem.

Não para alcançar uma ideia de perfeição, mas para viver com mais consciência, valor, liberdade e felicidade.

Aqui, acreditamos que dores e experiências difíceis não precisam definir o restante da nossa história.

Elas podem ser compreendidas, ressignificadas e transformadas em novos caminhos, novas escolhas e novas possibilidades.

E essa transformação pode começar de diferentes formas: pela terapia individual, inclusive online, terapia em grupo (on-line ou presencial), pelos encontros e eventos presenciais, pelas palestras, pelos livros ou por cada experiência que nos convida a olhar para dentro e seguir adiante de uma maneira diferente.

Quando uma mulher ressignifica a própria história, a transformação não termina nela.

Ela alcança seus relacionamentos, sua família, seu trabalho e o mundo ao seu redor. 🤎

Venha fazer parte da AMAR DIVAS.

Uma comunidade de mulheres DIVAS: mulheres que se desenvolvem, se conhecem, se fortalecem e ressignificam suas histórias.

📩 Chame no Direct ou entre em contato pelo WhatsApp e descubra qual dos nossos caminhos faz mais sentido para você.

Sua felicidade merece um novo começo.

O que a vida fez de você a história.
O que você faz disso é ressignificação.

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