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Ana Gutierrez | Mentora de Transformacion Interna

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Creadora de @club_metamorfosis
📍Evento Online Gratuito: 5Nov, 19.00pm
🪞AUTOIMAGEN DE ALTO IMPACTO.
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¿Cómo conectas con la fe cuando sientes que te falta? Comenta «FE» para recibir el episodio completo. #FeInterior #Espiritualidad #ConfianzaEnTi #Autoconocimiento #YSiFuerasTu
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¿Qué propósito sientes que todavía quieres cumplir? Comenta «PROPOSITO» para recibir el episodio completo. #PropositoDeVida #SentidoDeVida #ReflexionPersonal #VidaConProposito #YSiFuerasTu
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¿Qué sientes cuando te permites llorar sin juzgarte por ello? Comenta «VULNERABLE» para recibir el episodio completo. #Vulnerabilidad #Emociones #SaludEmocional #Autoconocimiento #YSiFuerasTu
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💜 No tienes que demostrar tu valor para ser suficiente. La verdadera confianza nace cuando reconoces quién eres sin necesitar la aprobación de los demás. 🌿 Confía en ti, honra tus valores y recuerda: tu valor no se demuestra, se reconoce. 💬 ¿Confías en ti o necesitas que otros te validen? Y si no lo vez, escribe la palabra CONFIANZA y te enviamos el capitulo completo ¿Y si fueras tú? EL PODCAST 🎙 Porque detrás de cada historia... siempre estas tú #ImpactarEnValores #Confianza #Valores #AmorPropio
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¿NECESITAS CONTROLARLO TODO PORQUE TE CUESTA CONFIAR? En este capítulo de ¿Y SI FUERAS TÚ?, descubrimos, junto a Ana Gutiérrez, qué hay detrás de la necesidad de control de Marta y de la búsqueda de aprobación de Raquel, una joven de 17 años. 🎙️ Una conversación sobre confianza, miedo al fracaso y autoconocimiento que te hará mirar hacia dentro. Quizá no necesitas controlarlo todo. Quizá necesitas aprender a confiar en ti. ⏰ ¡Hoy a las 21:00 h🇪🇸! Dale al play a ¿Y SI FUERAS TÚ? EL PODCAST 🎙 y descubre qué hay detrás de tu necesidad de control. ¡Te esperamos! 💬 ¿Te cuesta soltar el control? #YSiFuerasTú #CONFIANZA #Autoconocimiento #InteligenciaEmocional #DesarrolloPersonal
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A veces necesitas parar, escucharte y volver un poquito a ti. 🤍✨ No sabía que en solo dos horas y media podía sentir tantísimo. Me llevo lágrimas, paz, una conexión preciosa y la sensación de haber vivido algo muy especial. Y, sobre todo, me llevo el orgullo de ver a una persona que quiero tanto crecer, luchar por sus sueños y convertirse en la gran mujer que es hoy. Ana, qué bonito verte brillar y poder vivir esto contigo. 🥹🤍 Gracias por crear un espacio tan bonito y recordarnos que, a veces, lo que necesitamos es volver a nosotras mismas. VOLVER A TI EXPERIENCE ✨ ¿Y vosotras? ¿Cuándo fue la última vez que os regalasteis un ratito para vosotras mismas? 🫶🏼
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Mira el segundo vídeo. Cambió la relación con su hija a través de entrar al Club. Ese es el verdadero sentido de dar un salto de fe. Te amamos mariajo.
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¿Plan de comida casera sin tener que cocinar? Sí, por favor 🤭🍽️ Hoy nos hemos ido a conocer @buena.manojaen y hemos salido de allí con una bolsa llena de cosas riquísimas 🥹❤️ Pollo al curry, guiso de costillas, croquetas, tortilla de patata, natillas… y una tarta de queso que estaba BRUTAL 🤤 Además, tienen precios súper económicos y un detallito que me encantó: ¡también piensan en nuestros peluditos! 🐶💧 📍 Arco de la Alameda, Jaén ¿Vosotras qué plato probaríais primero? 👀 PUBLI. #jaén #jaéncapital #ComidaCasera #comidaparallevar #buenamano
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Septiembre ha sido, probablemente, uno de los meses en los que más he crecido y, al mismo tiempo, uno de los que más me ha dolido. Empecé el mes estrenando casa, celebrando el cumpleaños de mi pareja, construyendo nuevos proyectos, grabando mi primer podcast, conociendo personas increíbles, acompañando procesos, formándome, creando, trabajando y viendo cómo muchas cosas que durante meses habían sido ideas empezaban por fin a materializarse. Pero mientras mi vida parecía expandirse por fuera, por dentro había una parte de mí completamente detenida. Mi abuelo Gustavo estaba en el hospital y, el 29 de septiembre, recibí la noticia de su partida. Decir “mi abuelo” se me queda pequeño, porque para mí también fue un padre, uno de mis primeros maestros y una de las personas que más ha influido en quien soy hoy. Y entonces entendí algo difícil de explicar: a veces la expansión y el dolor ocurren al mismo tiempo. A veces la vida te entrega mientras también te pide soltar. Quizá crecer también sea eso: aprender a agradecer lo que llega sin negar lo que duele, aceptar aquello que no podemos cambiar y seguir caminando con amor. A mi abuelo sólo puedo decirle gracias. Gracias por todo lo que me enseñaste y por recordarme que el mejor homenaje no es recordarte un día, sino vivir cada día los principios y valores que sembraste en mí. Mi cuerpo ya no podrá verte, pero hay demasiado de ti en la persona que soy como para sentir que realmente te has ido. Septiembre me dio muchísimo, me quitó muchísimo y me transformó todavía más. Hoy elijo seguir mirando la vida tal y como es: profundamente hermosa, incluso cuando duele. Y quizá este sea precisamente el comienzo de una nueva etapa en mi vida 🤍 Nos amo familia 🫂🤍
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RETIRO RAÍCES FUERTES fue todo un éxito ✨ Gracias al @aytomengibar y sobre todo a Noelia, concejala de educación y juventud de @mengibarjoven por promover este tipo de dinámicas que fomentan el bienestar de los jóvenes, su relación con la naturaleza 🌳y su capacidad de reflexionar y aprendizaje de la salud mental🧠 👉Proyecto presentado por el Ayto en la subvención IAJ Fue un día de mucho aprendizaje, de volver a ser niños, de naturaleza, de deporte y de romper muchos miedos gracias a las dinámicas de alto Impacto 💥 impartidas por @martaintranerso Gracias también a @anagutierrezz___ por su charla de mentalidad y miedos 💪 Nos vemos en próximas ediciones ❤️
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✨ OCTUBRE LLEGA CARGADO DE EXPERIENCIAS PARA VOLVER A TI ✨ Un nuevo mes para regalarte tiempo, escucharte y conectar con tu bienestar. Desliza el carrusel y descubre todas las experiencias que hemos preparado para ti. 🤍 🥁 BAÑO DE SONIDO ANCESTRAL 📅 Viernes 2 de octubre 🕰️ 18:00 h 🤍 Facilitado por Marta, de Intranerso ⏳ Duración aproximada: 2 horas 🎁 Incluye libreta, bolígrafo y agua ⚠️ Importante: traer cojín 💶 33 € 💄 FLAMENCA EN FERIA: PEINADO Y MAQUILLAJE 📅 Domingo 4 de octubre 🕰️ 10:30 h 🤍 Impartida por Mercedes Pérez, en colaboración con CamelarTE ⏳ Duración: 3 horas ✨ Aprenderás a elegir el maquillaje, el peinado y los complementos adecuados para completar tu look de feria. 💶 28 € 🌿 DETECTA TUS FUGAS DE ENERGÍA 📅 Lunes 5 de octubre 🕰️ 18:00 h 🤍 Facilitada por Ana Gutiérrez, coach emocional y espiritual ⏳ Duración: 2 horas y 30 minutos ✨ Una experiencia para reconocer dónde se escapa tu energía y comenzar a recuperar tu vitalidad. 💶 33 € 🌙 ARMONIZACIÓN ENERGÉTICA DE LA ABUNDANCIA CON LNT NIVEL II 📅 Jueves 8 de octubre 🕰️ 18:00 h 🤍 Facilitada por Tamara Valera ⏳ Duración aproximada: entre 2 horas y 2 horas y 30 minutos 🎁 Incluye agua, infusión y libreta para anotar 💶 44 € 🔥 SESIÓN DE ACTIVACIÓN DE ENERGÍA KUNDALINI 📅 Sábado 24 de octubre 🕰️ De 11:11 a 13:30 h 🤍 Impartida por Vanessa Iborra, facilitadora Kundalini ⏳ Duración aproximada: 2 horas 💶 53 € 🎁incluye agua, libreta y boli e infusión 🌀Conocete a través de tu ciclo 📅 Viernes 30 de octubre 🕰️ 18:00 h 🤍 Facilitada por Mayte Jiménez ⏰ Duración aproximada: entre 2 horas 💶 Aportación: 33€ ✨ Plazas limitadas 📍 Todas las experiencias se realizarán en: Volver a Ti Experience C/ Fuente Don Diego, 30 · Jaén Las plazas son limitadas para cuidar la experiencia y ofrecerte un acompañamiento cercano y especial. ¿Con cuál de ellas sientes que necesitas regalarte este momento? 💌 Escríbeme la palabra «OCTUBRE» por privado e indícame qué experiencia te interesa. Te enviaré toda la información para reservar tu plaza. Además, nuestra agenda está abierta de lunes a viernes para citas personalizadas de belleza, terapias energéticas, masajes, bienestar corporal y acompañamie
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Cuando das el primer paso hacia ti, en los demás pasos hay mil manos empujándote 🫶🏻
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