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Ana Lia Espinosa

@analia507

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Ultramaratonista ⛰️
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Hoy está de cumpleaños nuestra gran amiga Ana Lia 🎉🥳

¡Qué grande eres! Siempre es un gusto compartir contigo y disfrutar de tu buena energía. Desde el TCH te mandamos un abrazo enorme, muchas felicitaciones y todos los éxitos en cada cosa que te propongas.

¡Que sean muchísimos más! 🎂✨

#Coco #Balboa

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Ranking Elite #1 de Mayo

Felicitaciones @analia507

Foto publicada con autorización.

#trpanama #solocorre

#trp #toprunnerpanama #panama #panamacorre #panamarunners #comunidadrunner #justrun #corramosjuntos #TRPanama

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La comunidad del ultra no se construye solamente con corredores… se construye con almas que entienden que las grandes metas requieren paciencia, disciplina y resiliencia.
En un mundo donde muchos se rinden rápido, ustedes eligen levantarse antes del amanecer, entrenar bajo lluvia, sol, cansancio y seguir avanzando aun cuando el cuerpo duele y la mente duda. Eso tiene un valor enorme.
Completar un Ultra con mucho desnivel positivo no es únicamente una hazaña deportiva; es una lección de vida. Porque el ultra nos enseña que las subidas más duras no son castigos, son oportunidades para descubrir de qué estamos hechos.
Aquí nadie corre solo.
Cada palabra de ánimo, cada abrazo en un punto de asistencia, cada “sí puedes” en medio del sufrimiento, recuerda algo poderoso: la montaña une corazones que comparten el mismo espíritu de lucha.
La verdadera victoria no siempre está en llegar primero.
Está en no abandonar.
En seguir dando pasos cuando todo dentro de ti pide detenerse.
En convertir el dolor en aprendizaje y el miedo en fuerza.
Que estas carreras nos recuerde a todos que los límites son mucho más mentales de lo que imaginamos. Y que cuando una comunidad se apoya, se inspira y cree en el proceso… cosas extraordinarias suceden.
Sigan soñando grande.
Sigan subiendo montañas.
Porque cada kilómetro recorrido deja una versión más fuerte de ustedes mismos.
🔥🐯🙌

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La @ultrapanamatrailseries de Boquete este año superando todas las expectativas evento 10/10 sin dudas daremos la vuelta pal 2027, fin de semana en familia y con el @tch_ultrarunners que cada evento la pasamos súper bien.

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correr una ultra siempre será un reto ⛰️… este fue un premio! Que lugar tan espectacular 🇵🇦 #happytrails #corremastrail #vainasderunner

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La tarea que estaba pendiente las 100 millas del @elretodelindio en esta segunda vuelta con algo más de experiencia y mejor condición física que me permito poder cruzar la meta en esta edición donde el terreno lo hizo divertido 😆 el apoyo extraordinario que hizo el @tch_ultrarunners en toda la ruta no tiene nombre se lucieron y de VERDAD , a mi gran @maritzamorenoe que siempre me apoyó en todo el proceso , mi familia @funrunpanama gracias por todo el ánimo antes y durante la carrera el Valle de Anto fue CLAVE

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Estos no son solo corredores.
Son guerreros de las 100 millas.

160 kilómetros de historia, disciplina y carácter.
Viejos conocidos del Reto del Indio, con trayectoria, con cicatrices de montaña, con victorias en distintas distancias… campeones que ya han demostrado de qué están hechos.

Pero hoy hay algo especial.
Nuestro presi enfrentará sus primeras 100 millas.
No es solo una carrera. Es un salto al fuego.

Aquí no se corre con las piernas.
Se corre con el alma.

Respeto a cada uno.
Fuerza. Determinación. Honor.

Nos vemos en la meta. 🔥🏔️

#100Millas #RetoDelIndio #GuerrerosDeMontaña #TrailRunning #ultralife

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Trabajando!!

Con un café buen café @icoffeesolutions_panama

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Ranking Elite #1 de Enero

Felicitaciones @analia507

Foto publicada con autorización.

#trpanama #solocorre

#trp #toprunnerpanama #panama #panamacorre #panamarunners #comunidadrunner #justrun #corramosjuntos #TRPanama

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Ana Lia se suma a la familia Columbia con fuerza, experiencia y amor por las distancias ultra.

La montaña es su terreno y la constancia su mayor aliada. ¡Bienvenida, Ana Lia! ⛰️✨

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Celebramos a nuestros ganadores y ganadoras 🏆
Categorías General y Master en 7K y 14K,
y al mejor equipo por mayor participación 👏
Gracias a todos los atletas y equipos por ser parte de este cierre de año en el trail. ⛰️🔥
Columbia Trail Run Series

📸: @rauldom.fotos

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Felicidades por esos 14Kms nada fácil dónde todo el equipo mejoró, de esto se trata el running y la vida, de una mejora continua, donde somos mejores de lo que éramos ayer, a seguir qué ese no era el objetivo, solo uno de ellos para probar lo que se estaba haciendo, pero se logró de buena manera y eso se debe a la constancia y disciplina de cada uno de ustedes y aprovecho la oportunidad para felicitar también a los demás participantes que corrieron en Columbia Trail Runs Series by Ultra Panamá @columbia_pty @tigercompany507 @runningfrompanama #panama #panamacorre #run #running #runner #runningmotivation #runnersworld #runhappy #runhappyteam #trail #trailrunning #maraton #ultramaraton #ultratrail #ultrarunning #estamosvivos #nadieparanunca #yoentrenoconelpsateam

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