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Andrea Parra

@andreagparra_

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A veces no necesitas convertirte en alguien nuevo, sino volver a recordar quién eres. 🌱 Hubo una etapa de mi vida en la que no sabía que estaba pasando por un momento de depresión. Mi rutina era básicamente dormir e ir al trabajo. No movía mi cuerpo, era sedentaria, no comía bien y, aunque durmiera más de 8 horas, sentía que me dolía absolutamente todo. No tenía energía, no me sentía descansada y, honestamente, había perdido un poquito de esa Andrea que tanto me gustaba ser. Hasta que decidí empezar a hacer pequeños cambios. O mejor dicho, volver a mí. 💃🏻 Volver a bailar, a mover mi cuerpo, a disfrutar de la comida sin restricciones extremas, pero buscando un balance. A crear rutinas que me hicieran sentir bien, no que se convirtieran en otra obligación. Y esos pequeños cambios me llevaron a algo mucho más grande: a encontrar un contexto de poder. Un espacio desde el cual empecé a creer nuevamente en mí, en mis capacidades y en todo lo que podía lograr. En ese camino llegó doTERRA. Un negocio que, más allá de los productos, conectó con algo que siempre ha estado dentro de mí: mi pasión por la salud, el bienestar, ayudar a otros y vivir con propósito. Y sí, ha transformado muchas cosas en mi vida. Desde mi mentalidad y crecimiento personal hasta nuevas oportunidades financieras que antes no imaginaba. No te cuento esto porque tenga una fórmula mágica, ni porque mi vida sea perfecta. Te lo cuento porque sé lo que se siente estar desconectada de ti misma y también sé lo bonito que es empezar a encontrarte nuevamente. Hoy mi rutina no es perfecta, pero tiene intención. Y eso, para mí, lo cambia todo. 🤍 Si algo de mi historia resuena contigo, si tienes curiosidad por conocer lo que hago con doTERRA o simplemente quieres conversar sobre cómo comenzar tu propio camino hacia el bienestar, mis mensajes están abiertos. Sin presión, sin compromiso, desde el corazón. Recalculando la ruta, un hábito a la vez. 🧭 — Andrea | It’s Andrea GPS 💚 #RecalculandoLaRuta #BienestarConsciente #HabitosSaludables #CrecimientoPersonal #doterra
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¿Quién más es venezolana y cuando se va a poner cremas dice: “me voy a EMPATUCAR la cara”? 😂🇻🇪 Porque sí… empatucarse es ese arte venezolano de ponerse un montón de cosas encima. Y hoy me tocó conocer una nueva manera de hacerlo. 😂✨ Les presento IKISE™, la nueva rutina de skincare de dōTERRA inspirada en la filosofía japonesa de cuidar la piel en lugar de intentar corregirla. IKISE significa “de aceites esenciales puros”, y su filosofía me encanta porque parte de una idea muy diferente: ✨ Tu piel ya tiene una historia escrita. No se trata de borrarla, sino de honrarla. Vivimos rodeados de mensajes que nos hacen pensar que para tener una piel bonita tenemos que exfoliarla constantemente, agredirla, hacer procedimientos, agujas, dermoabrasión y mil cosas más… ¿Pero qué pasa si, en vez de luchar contra nuestra piel, aprendemos a acompañarla? IKISE tiene una rutina de 6 pasos + un aceite que puedes incorporar para complementar cada uno, y puedes crear tu ritual tanto de día como de noche. La fórmula combina ingredientes y aceites esenciales como cítricos, Frankincense, Copaiba y Rose, cada uno seleccionado para acompañar diferentes necesidades de la piel. 🤍 Y algo que no esperaba: llevo apenas 2 días usando mi rutina y yo misma ya he sentido una diferencia en cómo se siente mi piel. ✨ Tal vez no necesitamos cambiar nuestra piel. Tal vez necesitamos volver a escucharla. Y quizás la belleza no está en borrar la historia que llevamos en el rostro… sino en aprender a cuidarla. 🌿 IKISE — skincare que honra la historia que ya está escrita en ti. #IKISE #doterra #SkincareRitual #SkinCare #EssentialOils
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✨ DAY 2 — y definitivamente hoy mi mundo dio unas cuantas vueltas… literalmente 😂🌿 Si el día 1 fue registración, backpack y emoción por estar aquí, el día 2 fue: lanzamiento, clase y OLER TODO. 😂 Olí tantas cosas que por un momento sentí que mis fosas nasales habían dicho “hasta aquí llegamos” 😂 pero gracias a Dios existen los granitos de café. Hoy conocí productos nuevos, probé, aprendí, pregunté, interactué con muchísimas personas y, por supuesto, hice una de mis conexiones favoritas de esta convención: mi mejor amiguita de estos días, Lucci. @livinginharmony.bs Una de las cosas que más me ha impresionado de estar aquí es darme cuenta de cuánta gente ya conoce doTERRA, cuánto tiempo llevan utilizándola y la confianza que le tienen. No hay lugar para la duda en este negocio. This is forever 🫶🏽 También probe la línea IKISE ✨ y les prometo que les voy a contar muchísimo más de ella después, porque su filosofía me encantó. No se trata de perseguir una piel “perfecta” o de pretender que nunca vamos a envejecer. Se trata de cuidar tu piel, mantenerla sana y luminosa y acompañarla de manera natural, respetando tu edad, tu tipo de piel y tus características únicas. Y hacerlo con ingredientes que amo, como 🌹 rosa, 🤍 frankincense y 🌿 copaiba… definitivamente llamó mi atención. También conocimos adelantos de la colección de Navidad 🎄✨ —sí, hay cosas que todavía NO puedo enseñarles 👀— y descubrí algunos de los espacios que más disfruté: 💜 Serenity: porque claramente necesitaba unos minutos para tirarme en esa cama 😂 💙 Deep Blue: especialmente para quienes aman entrenar, moverse y darle amor a sus músculos. Y entre aromas, ciencia, bienestar, conversaciones, productos nuevos y muchísimas personas… Day 2 reminded me that there is SO much more to discover. Y yo apenas estoy comenzando. 🌿✨ ¿Quieren que les vaya contando uno por uno los productos nuevos que tenemos? 👀 #doterra #aceitesesenciales #ciencianatural #imaginedoterraconvention2026 #latinawellness
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La fuerza, la elegancia y el orgullo del Zulia brillan en cada paso. 💙💛❤️ Les presentamos una de nuestras grandes piezas del repertorio: una danza zuliana, con coreografía de Luis Fuenmayor, que rinde homenaje a la riqueza cultural y al folclore venezolano. ¡Seguimos llevando el nombre de Venezuela en alto desde Orlando, Florida! 🇻🇪✨ #BalletFolkVenezuela #DanzaZuliana #FolkloreVenezolano #LuisFuenmayor #Venezuela CulturaVenezolana OrlandoFlorida Tradición Dance Folklore
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Amo su Personalidad !! # “No es solo un corte, es esa sensación de verte al espejo y volver a sentirte increíble.” ✨ #orlandolashartist #hair #orlandoflorida
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“HOY AQUÍ” round 2 at @exchangedance ✨ We had a great time last night!! Thank you to those who came 😘 see you back there soon! Dancing with las Andreas 🤍 @andreagparra_ @andr3a.sofia 🧠: @s0fifii
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Celebrando el día mundial de la salud mental me hizo pensar en una amiga que me caía muy mal, siempre que llegaba el ambiente se ponía tenso, sus “presentimientos” siempre apuntaban a que algo podía salir mal, me contagiaba de esa vibra. Seguramente sospechan de quien les hablo.. ¿no?... ANSIEDAD... si ella solía ser como una ave del mal agüero hasta que me di la oportunidad de conocerla mejor y hasta permitir que fuese mi amiga. Conversamos y me dejó saber que su propósito no era que yo la pasara mal sino que estuviera atenta por ejemplo días antes de nuestros eventos, y que pudiera abrazarla más seguido para que no se sintiera excluida de todas las demás. hoy quiero darle gracias por acompañarme y ponerme alerta para fechas importantes, ya se que con herramientas como terapia, journaling, respirar consciente y un buen tesito de manzanilla, podemos atravesar estos días. ¿Y si tus emociones fueran tus amigas, con cuál no te llevas bien? ¿Que te ha enseñado? #myanxiety #internationalmentalhealthday #anxietyandiarefriends #holisticwellness #therapy
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This is why we LOVE going to Lake Eola markets, there’s people that just fill our cups. We’re so grateful because now some people stop by and say “hey i heard about these desserts” or “I was waiting to see Rosie’s again” without mentioning all the hugs i received today. BIG THANKS! Hope everyone enjoyed tonight despite the rain and see you next Wine and Walk 🫶🏽 Por eso nos encanta ir a los mercados de Lake Eola, hay personas que simplemente nos llenan el corazón. Estamos muy agradecidas porque ahora algunas personas se detienen y dicen: “Oye, escuché sobre estos postres” o “Estaba esperando volver a ver a Rosie’s”, sin mencionar todos los abrazos que recibí hoy. ¡MIL GRACIAS! Espero que todos hayan disfrutado esta noche a pesar de la lluvia, y ¡nos vemos en el próximo Wine and Walk! 🫶🏽 . . . . #pastryorlando #postresvenezolanos #venezuelanstyledesserts #wineandwalk #lakeeolapark #tpdnightmarket #orlandodesserts #latinfood
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“180 (Lifestyle)” 🖤🤠 every Monday at 7pm! And this Monday will be a special one… celebrating our OG Cowgirl @lbarb5678 birthday! DO NOT MISS 🧠 @nicolelivingston_ 🎤 @morganwallen 🏢 @exchangedance #hellonheels #nicoleleechoreo #dance #heels #morganwallen #180 #lifestyle #mondays #orlandodancers
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“HAPPEN TO ME”🧡@russelldickerson @steveaoki Every Monday 7PM @exchangedance👢🤠 with @nicolelivingston_ #hellonheels #nicoleleechoreo #happentome #russelldickerson #steveaoki #heels #countrymusic #danceclass
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2 Years of Hell on Heels 🤠💃✨ WHATTA NIGHT! Dancing with the most incredible room of cowgirls, I was reminded just how special this community is. Thank you @exchangedance for giving us a home and to every single dancer who’s stepped in these boots the past 2 years—y’all are the heartbeat of this fam. 💌 Your sweet cards had me in tears (the good kind 🥹) and reminded me exactly why I do what I do. Here’s to many more years of dancing, growing, and raising a little hell together 🖤 #hellonheels #dancefam #countryvibes #southernsass #cowgirldance #dancecommunity #2yearanniversary #oilmoney #countrydancers #bootsscootin #yeehaw #danceclassfun #keepdancing #raisinghell #nicoleleechoreo 🤠🖤👢
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TWO YEARS in and this rodeo just keeps gettin’ wilder 🤠✨ so dang proud of all the cowgirls that make up our Hell on Heels family (& the ones we’re missin’ in this photo)💃💖y’all are the heart, the sass, and the sparkle of this boot-stompin’ crew🌵🔥 cheers to more years, more boots, and more glitter on the dance floor at our home @exchangedance ✨👢💋 #hellonheels #cowgirlvibes #bootsscootin #dancersofinstagram #southernsass #countryglam #heelsclass #yeehawenergy #orlandodancers #bootstothefloor
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