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Anahi Cepeda

@ani_cepeda

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-Atleta y Enfermera BUAP🩺🏃🏽‍♀️
-SS H.Militar 🏥
-Amante del ciclismo 🚴🏼‍♂️
- 5000 mts planos ⏱️17:12
-10K ⏱️36:04
-21K ⏱️1:19:19

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Maratón de Querétaro - patrocinado por @asicsmexico
Increíble lo que se vivió y se compartió con todo el equipo @looksportmx 🤩

🏆 Y felicidades a nuestros atletas que consiguieron podio:
@leonacorredora - 1er lugar - 10k - femenil
@ani_cepeda - 2do lugar - 10k - femenil
@robertodelvalle2001 - 2do lugar - 21k varonil
@hesiquio10 - 3er lugar - 21k - varonil
@armin.ramirez91 - 3er lugar - 5k - varonil

3

13

Qué manera de correr @ani_cepeda 🔥🔥🖤
2do Lugar 10 K 🏆
@qromaraton @asicsmexico

#soundmindsoundbody #run #10k

1k

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Que distancia corres tú? 🤩 mañana te vemos?

@asicsmexico
@qromaraton

3

2

Ani - 10k - Meta Speed Sky

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Calentamiento Específico 🥇

En este calentamiento, vamos a poner a tono a cada corredor. Es clave ajustar cada detalle para que lleguen finos y listos a sus competencias del fin de semana, tanto aquí como a nivel nacional, e internacional

¡Vamos a hacer historia!

#virtusgym
#corazondeguerrero
#Maratontrack
#desarrollodetalento

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1

Domina tu técnica de carrera en 40 metros

5 bloques x 2 ejercicios

#virtusgym
#CorazónDeGuerrero
#maratontrackmx
#desarrollodetalento
#tecnicadecarrera

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0

🏃‍♂️✨ ¡Se acerca la madre de todas las carreras! 🏁 Nos estamos preparando para vivir la histórica edición 58 de la emblemática Carrera Guadalupana.
Mantente informada semana con semana en nuestras redes sociales; compartiremos rutas, entrenamientos, inscripciones y sorpresas que no te puedes perder. Sigue de cerca cada detalle y corre con el corazón.
❤️👇
@ani_cepeda🏃‍♀️✨
Constancia, disciplina y velocidad pura en el asfalto y la pista. Con un paso firme y marcas impresionantes, la atleta tehuacanense se ha consolidado como una de las fondistas más destacadas, sumando podios y victorias consecutivas que demuestran su extraordinario nivel en el atletismo pedestre. ¡Inspiración en cada kilómetro! 🏅💨
#CarreraGuadalupana #Edicion58 #LaMadreDeTodasLasCarreras #Running #FeYDeporte

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3 ejercicios indispensables de técnica de carrera para mejorar tu zancada y prevenir lesiones. 🏃‍♂️💨

Guardar este video para tu próximo entrenamiento con tu equipo o club de running. 📌

💬 Comenta: ¿Cuál de estos 3 ejercicios es el que más se te dificulta?

#running #runners #mismotipodetraining #tecnicadecarrera #corazondeguerrero
maratontrackmx

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Entrenamiento Específico ⏱️

En el alto rendimiento, cada serie tiene un propósito. Hoy, en el Comité Olímpico, trabajamos un calentamiento de 45 minutos, seguido de series de 400, 600 y 800 metros. Cada metro cuenta. Cada sesión suma.

¡Vamos a por todo!

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Talento sin fronteras

Hoy, en nuestro campamento de alto rendimiento, abrimos las puertas a jóvenes de Querétaro, Oaxaca, Tehuacán, Puebla, Estado de México,Oaxaca , CDMX y el Valle de Teotihuacán.

Seguimos detectando y potenciando el talento mexicano hacia el alto rendimiento.

#virtusgym
#corazondeguerrero
#teotihuacan
#maratontrackmx
#cafetierradedioses

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¡Listos para el Maratón CDMX! 🇲🇽
Última distancia y a la línea de salida con todo.
¡Vamos por esa medalla, equipo! 🏅🔥

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En equipo todo es mejor.
Más unidos, más fuertes, cada entreno cuesta menos.
¡A seguir sumando km juntos!

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