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Analy Färia

@annalyfaria

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Futevôlei | Lifestyle | Esporte | Rotina❤️
⚽️Atleta @chancasports
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🔋Sessão de treinamento voltada para potência no futevôlei 🔋
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#academia #gym #futevôlei #campinas

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🔥 Treinar forte é importante. Recuperar bem é obrigatório.

Se você treina pesado e ignora o recovery,
o corpo cobra.

E quando cobra, vem em forma de dor, queda de performance ou lesão.

Aqui o recovery não é luxo, é estratégia:
✔️ Acelera a recuperação
✔️ Reduz dores e sobrecargas
✔️ Diminui o risco de lesões
✔️ Mantém constância nos treinos
📈 Performance não melhora só no treino.

Ela melhora quando você se recupera do jeito certo.

⚠️ Atleta amador ou profissional:
quem não faz recovery paga o preço.
Quem faz, continua evoluindo.

👉 Quer render mais, sentir menos dor e não precisar parar?
O recovery precisa fazer parte da sua rotina.

📲 Chama no direct e agenda sua sessão.

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@annalyfaria skateboarding a lot.
#skate_feminino_

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História da nossa atleta apoiada:

“Sou Analy Färia, atleta e skatista federada.
Meu primeiro contato com o skate foi em outubro de 2021, após assistir a uma vídeo part do atleta Nyjah Huston, que despertou em mim uma paixão imediata pelo esporte. Desde então, venho me dedicando intensamente ao skate.

Em 2023, iniciei minha trajetória em competições, participando do Campeonato Paulista de Skate e encerrando o circuito entre as cinco melhores do estado de São Paulo. Esse resultado me abriu portas para disputar o Campeonato Pamela Rosa nos anos de 2023 e 2024.

Em 2024, comecei um acompanhamento psicológico no Instituto Euthymia, que tem sido essencial para minha evolução como atleta. Com o apoio da minha psicóloga, venho desenvolvendo estratégias para lidar com desafios, controlar as emoções, manter o foco e aprimorar minha rotina de treinos, visando uma performance cada vez melhor.

Ainda em 2024, passei a fazer fisioterapia preventiva na Clínica Fisio LT, com foco no fortalecimento muscular, melhora da mobilidade e prevenção de lesões, o que tem contribuído diretamente para meu desempenho e longevidade no esporte.” 🛹✨

@clinicafisiolt @annalyfaria

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Ganha Pão! 🙌🏼🐴🛹✅️❤️
@urghskate
@santagriffe
@nutricionistavitorperna
@actionfitness_vinhedo
📱@annalyfaria 👊🏼

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Precisou de bermuda ? Cola na Santa Griffe e veja qual modelo é seu estilo favorito 🙅🏻‍♂️💫

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Rolê da @annalyfaria 😎
#skate_feminino_

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Um novo ano chegando ... Família e amigos

#franciselizabeth #anonovo #2025 #familia #amigos

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Que final de semana incrível!
Obrigada @pam_amoficial foi perfeito!!
Gratidão a todos pelo apoio !!!
📸: @almeida.sb

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#viral #skate #reels #skateboard

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@annalyfaria 🔥 / 4• etapa circuito Paulista de Skate @fed_paulistadeskate. #CENNASKATEBOARDS

🎥: @calebrodrigues 👊

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Mais um final de semana surreal cheio de amor e respeito aos fundamentos que tanto acreditamos 🤟🏼❤️
Em especial a toda a equipe do @intimeculture e nosso irmão @kllbao por cuidarem de todos os detalhes, e claro o super @noaholiveirab por nos receber em seu lar🏡 e nos contagiar com sua energia incrível ✨⚡️ @olivemilena sem palavras 🙌🏼

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