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Ana Seixas - Psicoterapeuta

@annaseixas

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Jogo luz nos padrões ocultos que controlam e limitam sua vida, para que você consiga quebrá-los
Atendimentos on-line 🌍 e Divinópolis ⬇️

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Sábado com mulheres maravilhosas!
Um tempo para Si!

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A gente até poderia editar um podcast de duas horas, mas escolhemos trazer os melhores momentos de uma conversa que traduz a energia única de mulheres com quase 40, 40 e poucos, ou muitos 40.

Seis mulheres, diferentes histórias e uma liberdade em comum: a de ser cada vez mais quem se é. #IB40

Obrigada pela troca: @juliaibius @livinha_lara @isabellacaraujo @lugarciaa @annaseixas feaquadros .

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A Ana trabalha com psicologia financeira e eu acho isso muito a cara dela: falar de dinheiro, comportamento, escolhas e de tudo que existe por trás das nossas decisões.

Antes desse ensaio, ela tinha uma questão: já tinha feito fotos profissionais outras vezes e não tinha se reconhecido nelas. Tudo parecia muito rígido, muito distante dela.

Então a missão era simples (e nada simples): fazer fotos da Ana sendo a Ana e, ao mesmo tempo, mostrar a profissional que ela é.

E esse foi um ensaio completo em todos os sentidos. Do cuidado com o styling, feito pelo DONNA Estúdio (@donnaestudio__ ), até cada escolha que fizemos juntas diante da câmera.

A Ana se deu esse presente porque sabe que merece se ver assim.

Vivemos uma tarde linda, leve, alto astral e com um resultado que me deixa muito feliz. 🤍

Muito grata por confiar em mim pra esse momento, @annaseixas 🥹

#marcapessoal #fotografabh #empreendedorismofeminino #psicologiafinanceira

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Quando eu iniciei em 2020 eu jamais poderia sonhar - e sem falsa modéstia aqui - que construiríamos (isso mesmo, no plural) um lado tão, mas tão nosso em um mercado (e em uma sociedade) em que valores como: verdade, gentileza, empatia, humildade e individualidade podem ser questionados.

Parafraseando a cliente querida @eibrunadossantos: o nosso lado do digital é o mais legal.

E eu espero que você encontre o teu.

Se quiser fazer parte do meu (do nosso), vem no link da bio.

🤎

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Já se passaram 6 meses. Epa, pera aí. Como assim se passaram SÓ 6 meses?

Me lembro de ter falado que 2024 foi um ano em que ninguém pode ficar parado. Aliás, não sei se ninguém.. mas me lembro de ter sido um ano que remexeu e mexeu em tudo.

Em 2025, a mesma frase se manteve nos sentimentos e reflexões sobre o ano que havia passado.

Até que 2026 chegou numa expectativa de calmaria - afinal, ainda cabia mais movimento e intensidade? Sim, caberia. Coube. Caberá.

De levar minhas mentoradas a curtirem 3 dias de desfrute e negócios na Serra Gaúcha, relançar minha mentoria carro-chefe com novo nome à entender que a vida não escolhe quando conquistas e desafios aparecerão.

Aliás, talvez ela escolha inclusive que eles aconteçam juntos. Ao mesmo tempo. Te fazendo entender que do branco ao preto existem infinitas tonalidades possíveis - e sentimentos também.

Como pode tanto caber em 6 meses?

Quem bom que tive elas (amigas, clientes, parceiras, família) junto. E a melhor parte: estamos só começando.

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Não importa a sua idade, você sempre vai desejar ter começado mais cedo.

Mas hoje é o mais jovem que você vai ser para tomar uma decisão capaz de transformar a sua vida inteira.

Pense por um instante em quantas coisas poderiam ser diferentes se você tivesse começado a organizar seu dinheiro há quatro anos.

Talvez a sua relação com as contas fosse outra.
Talvez a sua reserva financeira já existisse.
Talvez alguns sonhos que hoje parecem distantes já estivessem acontecendo.

A boa notícia é que daqui a quatro anos você terá exatamente a mesma oportunidade de olhar para trás e agradecer ou se arrepender da decisão que tomou hoje.

Assumir o controle do seu dinheiro é assumir o protagonismo da sua vida. Vamos juntas?

——

Um brinde com essas Golden Girls maravilhosas a tudo que construímos ao longo desses 4 anos e a tudo que iremos construir nos próximos 4.

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Dia de palestra para o time Divical - Dívidas emocionais com @annaseixas

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viver esses 3 dias em porto alegre foi sobre ocupar um espaço que,
por muito tempo, não achei que era pra mim.

sustentar minha presença ali é consequência de um entendimento:
ser psicóloga vai muito além da clínica.

é processo.
é estratégia.
é olhar pra números, decisões e direção.

é parar de romantizar a profissão e começar a estruturar ela como negócio.
(infelizmente não dá pra ser só psi por amor ahaha)

nesse ambiente, eu não só me conecto com outras empresárias.
eu observo, analiso, amplio repertório.

porque crescer também exige aprender a jogar o jogo.

e é daqui que eu volto:
menos insegura, mais estratégica
menos dúvida, mais direção.

o bastidor não é só difícil.
é onde tudo se constrói.

agora vem comigo conhecer mais dessa atmosfera
(é babado, as gatas entregam TUDO!!)
#carreira #explorar #geraçãoz

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O que o dinheiro significa para você?

Quando você entende que finanças é muito menos sobre anotar gastos em uma planilha e muito mais sobre viabilizar o estilo de vida que você deseja viver, muita coisa muda.

Porque o dinheiro deixa de ser um fim em si mesmo e passa a ser ferramenta. Meio para…

E, a partir dessa ótica, fica mais fácil (não fácil, mas mais fácil!!) fazer o que precisa ser feito. Organizar, planejar, acompanhar e gerenciar o financeiro pessoal e do negócio deixam de ser tarefas meramente burocráticas e passam a ter um propósito.

Gestão financeira não é sobre controle por controle, mas meio para você viver melhor, não é isso que você quer?!

Então bora transformar o dinheiro em solução, não em mais uma fonte de problema. Ele não é tudo, mas afeta tudo!

——

Mil perdões pelo áudio, galera. Eu até comprei um microfone para levar na viagem… mas esqueci de colocar na mala 🤡

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Introvertida.

É curioso como, sempre que eu falo sobre a minha timidez, as pessoas dizem que não sou. E isso diz muito mais sobre percepção do que sobre realidade.

Ao longo do tempo fui entendendo que existe uma diferença grande entre ser introvertida e não se expor, não se relacionar.

Ser introvertida não significa incapacidade de se comunicar, significa que a minha energia vem de dentro e que o processamento é mais interno antes de ser externo. Significa que sou mais calma, mais reservada, que o excesso de estímulos externos me drena e que encontro no silêncio o meu espaço de recarga.

Só que, quando decidi empreender, entendi que ia precisar encontrar uma forma de me colocar no mundo, mesmo sendo assim.

Não porque eu deixei de ser introvertida, é como socialmente eu funciono, mas porque escolhi não me limitar a isso. E foi aí que comecei a encontrar conforto no desconforto.

Não é desconfortável porque não gosto de me relacionar com pessoas, mas porque essa troca energética me demanda muito e minha bateria social é extremamente limitada.

Ao entender que o preço dos meus objetivos era atravessar espaços que antes pareciam improváveis, que não eram naturais para mim, eu aceitei o processo.

Hoje, eu não deixei de ser quem sempre fui, mas expandi o que me permito ser.

E, assim, vou encontrando a minha forma de ocupar esses espaços que, para mim, são tão preciosos e de me conecta com essa mulherada maravilhosa cujo caminho tenho o privilégio de cruzar.

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Capítulo 03
📌 Vale dos Vinhedos/RS

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Seria uma viagem de negócios ou a de formatura que muitas de nós sonhamos?

Viver essa comunidade VIVA no Rio Grande do Sul foi lindo.

📷 As fotos? Toda na minha camerazinha um pouco digital mas bem analógica. Não tinha visor, tinha número limitado de fotos, e com isso, veio a atenção, a presença.

As fotos não tem filtro, tem enquadramento que nem sempre cabia todo mundo, vibe pura de escola e nossa.

Obviamente, as fotos favoritas ficam só no álbum de quem estava lá, e pra internet ficam só na imaginação 🤭♥️

Amei, me senti cuidada, aprendi, ri, me diverti e me REconheci.

Obrigada @amandaalvesfarias por criar esse ambiente tão saudável e próspero em todos os sentidos.
@ninamorais__ por garantir as fotos maravilhosas oficiais pra gente poder brincar desse jeito assim (inclusive amei tirar fotos suas)
Minhas roomies lindas @nandadefreitas e @meldias.tech

E cada uma de vocês que me fez rir e chorar com a alma durante esses dias. Foi foda! Como diria @adele “tudo que acontece em uma jacuzzi fica para a memória eterna”. Juro que ouvi isso, só que tava em inglês 😂

E um mega parabéns pra @luciafmoraes @phatyberto @luizcarlosstyburski @nosetacas pelas experiências 🫶

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