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Anthony Tucconi 🇫🇷

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Antho | Athlète WNBF 🇲🇫
- Men Classic Physique Tall 🥇
- Men BB Light Heavyweight 🥉
@lifeprofrance / ANTHONY10🏷
💪 Training • Lifestyle

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🏆 WNBF HEROES CUP 2026 - PARTIE 2 : BACKSTAGE

Salut la Tribu, aujourd'hui je vous montre les clichés pris en backstage où l'équipe de @wnbf.wd était installée pour immortaliser cette 7ème édition pour les athlètes présents 🐲

Après mon passage en Bodybuilding Lightweight, l'Overall, puis le Pro Show et enfin le test urinaire. La journée était bien longue et physique mais je voulais finir en beauté ! 😎

Après tout cela, j'ai finalement pu faire la session shooting vers 22h, avec les membres de White Dragon qui m'ont fait une fleur car ils venaient de finir les shootings. Je ne pouvais pas les faire avant car tout s'est enchaîné avec les différents passages sur scène. Un grand merci à eux d'avoir accepté malgré l'heure tardive et les contraintes d'organisation ! 🙏

Malgré la fatigue qui commence à se lire sur mon visage, je trouve que ces photos reflètent bien la joie et la fierté que je ressentais après cette journée incroyable. Le sourire est toujours là ! 😁🔥

J'aurais aimé pouvoir faire quelques clichés avec ma @noelle.prs également, mais avec la taille de la salle et tout le monde qui s'était dispersé en fin de soirée, cela n'a malheureusement pas pu se faire. ❤️

Prochain post, on retournera sur scène car j'ai encore des choses à vous montrer aha ! 🪩

💊 @myproteinfr = AMERINDIO
👕 @rw.athlete = AMERINDIO10

#bodybuilding #naturalbodybuilder #wnbfpro #posing #shooting

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Un peu plus d’une semaine après la compétition je me devais de faire quelques remerciements🙏🏻
Je vais commencer par dire merci à @nicolasgagnant_ qui a été un préparateur génial pour sa première dans ce domaine là, il était très pro (on a su faire la différence entre amitié et préparation), il était vraiment à l’écoute (dur parfois un peu 😂), donc je tenais à le remercier de m’avoir accompagné et amené jusqu’à la scène. Quand je lui ai expliqué le projet il y a de ça plus d’un an, j’ai vu qu’on était sur la même longueur d’onde et qu’il avait tout autant envie que moi de m’emmener au bout de cette préparation.

Je voulais ensuite remercier Manael, qui m’a permis de faire passer mon posing à un niveau supérieur et de pouvoir présenter mon physique de la meilleure des manières.

Merci aux athlètes que j’ai rencontré là-bas et avec qui je garde des souvenirs incroyable, merci pour leur soutien en Backstage et merci pour les moments partagés sur scène !

Merci aussi à @justinepsl_wellness , qui a été aux petits soins tout au long de la semaine de la compétition !

Je tenais également à remercier aussi @mrgnplsn , qui m’a soutenu depuis le début de la préparation jusqu’au jour J. Que ce soit dans les bons moments comme dans les moments compliqués, elle n’a jamais cessé de croire en moi et de me pousser à me dépasser.

Merci aussi à ma petite famille, et notamment à ma maman qui n’était et qui n’est toujours absolument pas fan de ce que j’ai fait, mais qui m’a quand même soutenu et qui a quand même cru en moi jusqu’au bout !

Merci aussi à toutes les personnes présentes sur place pour me soutenir : mes parents, Mattis, Morgane, etc.

Et enfin, merci à toutes les personnes qui m’ont soutenu de près ou de loin, que ce soit en m’en parlant directement de vive voix, en m’envoyant des messages ou simplement en aimant et partageant mon contenu.

Bref, c’était une expérience inoubliable.

Merci à toutes les personnes qui y ont contribué et qui m’ont soutenu !

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Retour sur la @wnbf.fr avec une belle bataille avec le bro @alexis.lsx et une seconde place quasi inespérée quand on voit la shape 2 semaines avant.

La masse était là mais le manque de condition et la tenue des quads a péché. Je sais sur quoi travailler sur les prochaines échéances à venir 🎯

Pour me soutenir ça se passe sur @lifeprofrance avec le code MILINKOSTAUD 🤝

Mention spéciale à @anthonytucconi qui accroche une 3eme avec une superbe condition

📸 @mathis.ikt
#bodybuilding #gym #musculation #fitness #gymlife

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Men Classic Physique Tall WINNER🥇

HEROES CUP PRO (day 2)
WNBF FRANCE 2026 🏆🇫🇷

Federation: @wnbfofficial
Affiliate: @wnbf.fr
Content Creators: @wnbf.wd

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🇺🇸

July dump 💥

Real life between the sets 👊🏼

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🇫🇷

Dump de juillet 💥

La vie entre les séances aussi 👊🏼

#mood
#lifestyle
#mindset
#julydump
#mensphysique

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🇺🇸

Not every chapter is a highlight reel 💥

4 weeks without training my upper body
And a few more weeks to go before I can get back to it
No sponsor
Maybe no competition in October

The truth is — October meant everything to me
It was my chance to come back stronger after Portugal
The progress was real, especially on my back

But I’m still here
Still training everything I can
With the same discipline 👊🏼

The hard seasons build the strongest versions
This is just part of the journey 🔥

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🇫🇷

Tous les chapitres ne sont pas des moments de gloire 💥

4 semaines sans pouvoir entraîner le haut du corps
Et encore quelques semaines avant de pouvoir reprendre
Plus de sponsor
Peut-être plus de compétition en octobre

La vérité c’est qu’octobre comptait énormément pour moi
C’était ma chance de prendre ma revanche après le Portugal
La progression était réelle, notamment sur le dos

Mais je suis toujours là
Je continue tout ce que je peux faire
Avec la même discipline 👊🏼

Les périodes difficiles forgent les versions les plus solides
C’est juste une partie du chemin 🔥

•--•

#mindset
#comeback
#ironmindset
#buildyourbest
#mensphysique

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Il y a des rencontres qui donnent encore plus de sens à ce que je fais
.
Depuis plusieurs mois, je suis avec beaucoup de sérieux @anthonytucconi, posing, prestance et mental, tout est lié dans ma pédagogie pour lui faire atteindre la perfection sur scène
.
Je suis très fier de son implication, de sa rigueur et de la confiance qu’il m’accorde au quotidien. Transmettre mes connaissances à quelqu’un qui les applique avec autant de sérieux est une vraie satisfaction
.
Convaincu qu’il a le potentiel pour réaliser de belles choses sur cette prochaine scène, ceux qui le suivent aujourd’hui comprendront le jour J pourquoi je crois autant en lui ☝🏼
.
Le travail continue, loin des bruits, sans chercher à faire parler. Comme souvent, ce sont les résultats qui comptent.

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🇺🇸

Black & White Series 🖤
Final close-up goes hard 🔥

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Série Noir & Blanc 🖤
Le close-up final frappe fort 🔥

#physique
#npcathlete
#ironmindset
#mensphysique
#vqfitcommunity

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🇺🇸

May. Unfiltered 💥

Training. Food. Life. @amixnutrition deliveries 📦🧬

And something at the end you didn’t expect 👀
Swipe till the end 🔚⚔️

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🇫🇷

Mai. Sans filtre 💥

Entraînements. Repas. Vie. Livraisons @amixnutrition 📦🧬

Et quelque chose à la fin que tu n’attendais pas 👀
Swipe jusqu’au bout 🔚⚔️

#saïyen
#mayvibes
#npcathlete
#amixnutrition
#mensphysique

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🇺🇸

1% better.

That’s enough 💥

⚔️ No noise, just work ⚔️

⸻

🇫🇷

1% meilleur.

C’est déjà suffisant 💥

⚔️ No noise, just work ⚔️

#npc
#lifestyle
#training
#workout
#vqfitcommunity

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🇺🇸

Two edits.
One original. 💥

Swipe to the end → original shot

Which one do you prefer — 1, 2 or original? 👀📸

Prompt in the comments !
Follow, screenshot & copy the text into ChatGPT.

⚔️ No noise, just work ⚔️

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🇫🇷

Deux retouches.
Un original. 💥

Swipe jusqu’à la fin → photo originale

Vous préférez laquelle — 1, 2 ou l’originale ? 👀📸

Le prompt est en commentaire !
Abonne-toi, fais une capture d’écran et copie le texte dans ChatGPT.

⚔️ No noise, just work ⚔️

#posing
#condition
#aesthetic
#bodybuilding
#vqfitcommunity

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Il est temps d’optimiser chaque détail 💥
Objectif : scène.

4 avril — Toulouse. 🇫🇷
26 avril — Lisbonne. 🇵🇹

Deux dates.
Aucune place pour l’approximation.

Rien n’est laissé au hasard :
Chaque séance, chaque repas, chaque heure de sommeil & ma complémentation 💊

Pour soutenir la performance, la récupération et la qualité musculaire, j’utilise les compléments Amix Nutrition au quotidien 💪

On veut construire un physique prêt pour le niveau international !

-15 % + 🎁 sur toutes vos commandes avec le code JOHN15

Travaille dur.
Progresse durablement.
Récupère intelligemment.

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#mensphysique
#bodybuilding
#contestprep
#discipline
#show

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