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Any Aires

@any.aires7

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Julho não foi um mês perfeito e talvez esse tenha sido o maior aprendizado.

Eu treinei, viajei, me aventurei, atolei um quadriciclo, ri de mim mesma, desacelerei, organizei minha rotina, assisti ao pôr do sol e vivi momentos que quero guardar na memória, também houve dias em que eu não consegui fazer tudo o que tinha planejado e tudo bem, porque cuidar de si não é viver uma vida impecável, é fazer pequenas escolhas que, aos poucos, te aproximam da pessoa que você deseja ser.

Aprendi que constância não tem a ver com fazer tudo perfeito e sim com voltar, com continuar e entender que um dia difícil não precisa definir a semana inteira.

Na terapia, vejo muitas mulheres que vivem esperando o momento ideal para começar a cuidar de si, o momento em que terão mais tempo, mais disposição, menos responsabilidades, mas, muitas vezes, o que transforma a nossa vida não é esperar o cenário perfeito, é começar com o que é possível hoje.

Qual foi uma escolha que você fez por você neste último mês? Quero ler sua resposta nos comentários. 💛

✨ Se você sente que tem dificuldade de se priorizar, vive colocando as necessidades de todos à frente das suas ou quer construir uma relação mais saudável consigo mesma, a terapia pode te ajudar.

Será um prazer caminhar com você nesse processo. Me envie uma mensagem para agendarmos sua primeira sessão.

#terapia #mulheres #autoconhecimento #autocuidado

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Confraternização dos guia amigos queridos almoço e noite especial valeu demais adoro vcs 💙💕💙💕🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Sempre é bom estar na companhia de vocês 😃

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Encontro de almas! ✨
Somos de lá
Onde o Brasil verdeja a alma e o rio é mar
Somos de lá
Terra morena que amo tanto, nosso Pará. 🎵📿💚

É Círio outra vez! Da Minds pra vida. Amo você, amiga! @any.helen.7

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E a quem deus prometeu nunca faltou
Na hora certa o bom deus dará🎶

Sobre um domingo maravilhoso ao lado dos meus❤️✨

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É pra ser livre, solta as correntes, só relaxar que o resto é com a gente🎶

Nosso quintal🌴☀️

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Carta aberta para Raissa Thomaz!🎂♥️

Com amor Any e Valéria.

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O engraçado é que a intensidade das gargalhadas continua a mesma de 9 anos atrás. Amo você amiga @any.helen.7

#amigas #risos #passeio #diversao #belem

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Momentos da Confraternização Minds 2022 com as três unidades de Belém. 🇧🇷✨🎉🍾🎊♥️
@mindsumarizal
@mindsnazare
@minds_entroncamento

#confraternização #minds #belem #pará #2022 #umarizal #equipe

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