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AQPrunners

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Comunidad de Runners de Arequipa🗻
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"Corremos juntos" la carrera en la que el mayor premio es verlos felices.

Los niños de @solylunafoundation se preparan todo el año para correr juntos...Tu también?

#arequipa #runners #peru #urubamba #vallesagrado

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La vida es un suceso de experiencias y de las que más disfrutaste las quieres repetir 🙌
🌳 🌱 Después de muchos años entrando al Valle y siempre me recibe con la misma energía, las mismas ganas de vibrar corriendo.
Cada uno tiene su momentos de conexión y definitivamente el mío es correr 🏃🏻‍♀️ y entrenar 🏋🏻‍♀️, y aquí se siente mejor.
Volver con mi vegan runner Fav @yaniraayvar con la que sumamos tantos KM hace varios años y volver sintiendo que fuera ayer que corríamos todas las mañanas es increíble, ahora ella con 3 meses 🤰🏻 y yo con uno de 2 para 3 👦🏻 🌪️ más complicada la vida 🤣 pero siempre será increíble correr juntas.
En unos años iremos de 4.
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#run #running #runnersperu #aqprunners #girlsrun #arequipa #vallechilina

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Domingo de 7K de trail-running para esta gestante 🤰 No puedo decir que es la primera vez que salgo a correr embarazada , de hecho en mi primer mes (qué no sabía que lo estaba) me esforcé mucho para mantener mi rutina de ejercicios , a mitad del segundo mes si deje todo porque se me dio por odiar toda la comida hasta el agua , fue horrible 🥲nadie te prepara para eso, una de las experiencias más aterradoras que he vivido, solo imaginen que de la noche a la mañana odias comer todo lo que amabas 😕ahora estoy mucho mejor 😊 se que es mucho trabajo mental también y estoy dando lo mejor de mi por ser fuerte y alimentar bien al peque peruano francés que se encuentra hospedado en mis entrañas 😅
El Doctor me dijo que puedo seguir haciendo deporte, porque el baby está bien cómodo y seguro donde está ahora de hecho les cuento que los días que hago deporte son los días que mejor me alimento porque me da hambre y eso nos pone contentos :) Runner
Embarazada runner
Embarazo vegano
Trail runner
Valle de chilina
Arequipa
Vegan runner

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La determinación que tengas será lo que siempre hará que cumplas tus metas 🙌 🏅 Definitivamente cada carrera es diferente, la que se inscribió a 10 km terminó corriendo 21 km 🤪🏃🏻‍♀️
Desde que me inscribí estuve con la indecisión y hoy llegando al punto donde animé a 2 amigos más a correr (10k) les dije si la hago 21! Y me dieron aún más ánimos.
Sabía que me iba a costar pero me encantó, he disfrutado cada kilómetro hasta el 15, de ahí vino lo bravo, las subidas se empezaban a sentir durísimas que cuando al fin llegó la bajada las piernas ya estaban sentidas, aquí es cuando sale la fuerza interna donde te dices YO PUEDO !, y la idea no era el tiempo sino llegar a la meta.
Sé que entrenar todo el año en @magicfitaqp me ha ayudado en mi condición física y la resistencia porque hemos corrido poco para estos 21k.
Pero lo logramos !!!! Buena carrera amigos 🫶
🎧Ahh ! Y fuimos al ritmo de Bely y Beto con la pepo cumbia 😂(los que conocen a Jere saben cómo le encanta)
#maratoncandelaria #carrera21k #mujerrunner #maraton #runner #maraton #arequipa #instarunperu

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🎃Estamos listos para esta edición especial de running & vegan breakfast edición haloween?
Premiaremos al mejor disfraz 🥸
Inscripciones por nuestro número de wtsp , cupos limitados ▶️ +51 984 457 869

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Correr es Terapia. Este Domingo 22 de Octubre tenemos nuestra segunda salida del mes hacia el valle de Chilina, una ruta de 8K partiendo de la plaza de Armas, para luego tomar un desayuno en nuestra sede del cercado.
Últimos cupos 🔥
Para más info e inscripciones al ▶️ 972 590 988 Trail running arequipa
Valle de chilina
Correr
Runner

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Ser bombero será la CARRERA más hermosa de mi vida.
🚒👩🏻‍🚒❤️
5k Arequipa 19 CORRE CON LOS BOMBEROS
Lo hicimos 🙌🙌
@bomberosdearequipa
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#running #runner #instarun #instarunperu #bomberos #bomberosperu #fireman #firefighter #mujerrunnerperu

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Tanto en cada foto ❤️🚒👩‍🚒👨🏼‍🚒
Hoy disfruté cada paso en la carrera 5k, CORRE CON LOS BOMBEROS fue para mi más que eso, fué corre desde casa, por tu casa, con tus hermanos y siempre tengo alguien por quiere regresar de donde esté, mi pequeño Jere.
No se corrió como siempre, corrimos con EPP sabíamos que iba a costar pero se hizo con el corazón ♥️
Gracias Arequipa 19 @bomberosdearequipa @atacaperu

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Volvimos 💪🏃🏻‍♀️❤️ 8k - 50 “ para seguir preparándonos para la “I carrera 5k Bomberos de Arequipa Cia Arequipa 19 “👩‍🚒
Este 3 de setiembre @atacaperu @bomberosdearequipa

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Volvimos a la ruta de siempre 🏃🏻‍♀️🌄
Nos preparamos para “5k Corre con los bomberos Cia Arequipa 19” 🚒
3 de Setiembre
@atacaperu @bomberosdearequipa
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#correr #run #instarunners #instarun #arequipa #carrera #runner

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😍 Misión Cumplida

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