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sᴏʀɪ ᴋɪᴍ

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𝖫𝗈𝗏𝖾 𝗇𝖺𝗍𝗎𝗋𝖾 · 𝗐𝗈𝗋𝗄𝗈𝗎𝗍 · 𝗐𝖾𝗅𝗅𝗇𝖾𝗌𝗌 · 𝗍𝗈𝗀𝖾𝗍𝗁𝖾𝗋
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엘오티가 끝난지 일주일..시간이 참 빠르면서 아까운 요즘🤣 출근때문에…모든 시간 참여 못했지만 그래도 러닝 세션에는 거의 참여했다. 찍은 사진들을 보는데 참가자들의 밝은 에너지를 더 잘담아내지 못한게 조금씩 아쉬움으로 남는다. 다음에는 좀 더 잘담아내보겠습니다🫡 밤낮으로 달리느라 고생하셨습니다😁🔥 #lightouttrekking #라이트아웃트레킹 #트레일러닝 #러닝 #캠핑
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양양 아니고 영양! 절거운 LOT 다채로운 LOT 브브스 주관 러닝세션 구웃👍🏾 @lot_trekking @_breezebreath
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🎃 ALL TICKETS SOLD OUT 여러분의 뜨거운 관심과 성원 덕분에 모든 티켓이 마감되었습니다. 함께해 주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. 🙇🏻 기타 문의는 DM으로 부탁드립니다.
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🎃 LOGIN CAMPING - 2차 모집 OPEN ❗️❗️❗️ 여러분이 보내주신 많은 관심과 성원에 힘입어 이번 로그인 캠핑은 참가비 없이 진행됩니다! 신청은 프로필 링크 내 구글폼을 통해 가능하며, 보증금을 입금한 순서대로 선착순으로 진행 됩니다. 티셔츠 사이즈와 버스 이용 여부까지 빠짐없이 작성해주세요. 할로윈에 진심인 사람들과 함께하는 1박 2일간의 특별한 아웃도어 할로윈 캠핑 🎃🏕️ 📍 10.31 SAT - 11.01 SUN 📍 영양군 생태사업소 캠핑장 일원 이번 로그인 캠핑은 단순히 모여서 캠핑만 하는 자리가 아닙니다. 👻 HALLOWEEN PROGRAM 할로윈 코스튬 & 페이스페인팅부터 Trick or Treat, 백월 그리기, 몬스터 보물찾기, 할로윈 스포츠까지! 해가 지면 캠핑장은 본격적인 할로윈 모드로 변합니다. 🎧 HALLOWEEN DJ NIGHT 캠핑장에서 펼쳐지는 신나고 으스스한 DJ PARTY 🎃 COSTUME CONTEST 가장 할로윈에 진심인 참가자를 찾는 코스튬 콘테스트 🔐 HIDDEN MISSION 캠핑장 곳곳에 숨겨진 미션을 수행하고 마지막까지 살아남아 보세요. 🌌 NIGHT PROGRAM 담력훈련부터 밤하늘 별 탐방까지, 영양의 밤을 제대로 즐길 수 있는 프로그램도 준비했습니다. 참가자 전원 웰컴기프트도 준비했습니다. 🎁 WELCOME GIFT / 전원 증정 로그인 티셔츠 1EA · 살레와 반다나 1EA · ARIH 드링크 2EA · 묵끄럽 3EA · 핫앤쿡 1EA · 완도보이 전복죽 세트 · 실리팟 지퍼백 & 미니 조리도구 세트 캠핑 마지막에는 LUCKY DRAW까지! 🎟️ 모비가든 텐트 · 모비가든 에어침낭 · 탕글라 카본 폴대 · ELBIV 캠핑기어 · 산로 아웃도어 메리노울 양말 · 디어트레일 아웃도어 양말 · 하이캐스트 초경량 신제품 · ARIH 음료 선물세트 · 마타도르 아웃도어 제품 · HHW GEAR 아웃도어 제품 등 캠핑을 좋아한다면 놓치기 아쉬운 다양한 경품을 준비했습니다. 이번 로그인 캠핑을 함께 만들어주신 모든 파트너 브랜드에 감사드립니다. 🎃🙇🏻 참가비 FREE 단, 노쇼 방지를 위한 보증금 30,000원이 있으며 행사 참여 확인 후 전액 반환됩니다. 이번 할로윈, 그냥 캠핑하지 말고 로그인하세요. 🎃 LOGIN CAMPING — HALLOWEEN IN YEONGYANG #영양 #로그인 #로그인캠핑 #łogiń 영양
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𝙇𝙄𝙂𝙃𝙏 𝙊𝙐𝙏 𝙏𝙍𝙀𝙆𝙆𝙄𝙉𝙂 LOT TREKKING EP.10 🌿 ECO-FRIENDLY BACKPACKING FESTIVAL 도시의 불빛을 끄고, 자연의 빛을 만나는 밤 백패커들이 가장 사랑하는 곳 청정 자연 영양에서 LIGHT OUT TREKKING 10번째 이야기가 시작됩니다 산나물의 고장에서 자연 · 음식 · 음악 · 웰니스가 함께하는 특별한 하룻밤을 경험해 보세요 그리고 10번째 이야기를 기념하는 특별한 프로그램과 선물들도 준비했습니다 🌙🥾🌿 📍 Date 2026.05.02 (Sat) – 05.03 (Sun) 📍 Location 영양군 선바위 🎟 Ticket Open 2026.03.17 / 8PM 👥 Limit 300 Backpackers 💳 Ticket Price 49,000 KRW 프로필 상단 스마트스토어 링크를 통해 구매 가능합니다 구매 후 “구매확정” 완료 시 참가 등록됩니다 🎬 SPECIAL PROGRAMS 🌿 산나물 트레킹 (왕복 1시간) 🍳 산나물 요리 경연대회 (상금 50만원) 👒 산나물 채취 패션대회 (상금 100만원) 🌌 은하수 트레킹 (왕복 1시간) 🏃 Morning Activity (Running / Yoga) 🎷 Romantic Jazz Concert 🧘 FULL TIME WELLNESS (Yoga, Aromatherapy, Upcycling Workshop) 자연 속에서 몸과 마음을 쉬어가는 시간 🎁 LOT EVENT 1 LOT 계정 팔로우 게시글 스토리 또는 피드 리그램 (@lot_trekking) 그리고 댓글로 산나물 / 영양 / LOT에 대한 이야기를 남겨주세요. 추첨을 통해 LOT TREKKING EP.10 티켓을 드립니다. 🎟 경품 4인 참가권 (1명) 2인 참가권 (3명) 1인 참가권 (5명) 📅 이벤트 기간 3.6 – 3.14 (12PM) 📢 당첨 발표 3월 15일 / 인스타 DM 비공개 계정 참여 불가 🎁 LOT EVENT 2 가정의 달 특별 이벤트 부모님과 함께 참가하시면 부모님은 무료로 참여 가능합니다. 사전 신청 시 부모님 참석 여부 체크 필수 🌿 NO SPONSOR MESSAGE 이번 LIGHT OUT TREKKING EP.10은 어떤 스폰서도 받지 않습니다. 광고와 브랜드가 아닌 자연 그 자체에 집중하기 위해서입니다. 또한 자연을 온전히 경험하기 위해 과도한 인증과 스토리 이벤트를 지양합니다. 휴대폰을 잠시 내려두고 불을 끄고 자연을 켜세요. 🌙 Turn off the lights. Turn on nature. LIGHT OUT TREKKING EP.10
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#KISTrail ⛰️🏃🏻‍♂️ With @mrtk_official MRTK 멤버와 KIS트레일 : 대구 참가로 내인생 첫 대구 방문 ! 😲 1. 생각보다 많이 추웠지만 어찌어찌 준비 후 시작 ! 2. 시작부터 스타디움 겉을 돌며 아침햇살을 쫘라란 ~ ☀️🌿 3. 산 입구 들어가자마자 오르막 부터 시작 (⛰️ : "하이 트런 칭구들~ 업다운 반복 괜찮지~?") 4. 초반부터 업다운 굴레를 제대로 맞보고, CP 1 도착 !! 아직 쌩쌩했고 CP 보급도 너무 깔끔/알차게 잘 되어 있어서 만족도 상승 ★ !! 그리고 다시 업다운 GO !! 5. CP 2 도착 ..! 그저 멍~ 🫥 다운힐을 잘 못해서 더욱 힘들고 부담이 갔던 허벅지 🦵🫠 (제동 제대로 하느라 고생했다 앞벅지야...) 를 이끌고 쪼꼬렛 충분히 보충 후 출발 🍫🍫🍫🍫 6. 가장 높고 내리막도 가파르고 길었던 구간 (CP2 전) 이후 상당히 털려있었기에 트레킹 모드로 자체 전환 🧘‍♂️🌿 7. 잠시 트레킹모드로 몸과 마음의 평화와 힐링감을 느낀 덕에 마무리는 챱챱챱 가능 🏃🏻‍♂️😉 8. 끝나고 알차게 주는 쿠폰과 먹거리 (대회장에선 막창볶음 냠냠) 9. 그리고 팀원들과 함께한 막창(구이) 먹방 챱챱 😋 10. 코스가 매우 힘들었지만, 그 외에는 다 좋았던 키스트레일 :) (키스트레일 대구로 다시 온다면.. 난 10K대로 더 즐기기 😊 ) . 같이 안전하게 잘 갔다오고, 즐겁게 다녀올 수 있게 해준 멤버들과 대회 기획 및 운영에 힘써준 승범이형에게 감사를 표하며 🫡❣️ @mrtk_official @jeju_beooom 🤳 @twosora @dahm._.y @hdongstar 📷 #KIS2025 #대구트레일 #MRTKinKIStaril .
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1박 2일 영양에서의 한옥 스테이와 트레일러닝 부상 이후, 생애 첫 트레일 러닝으로 화들짝 놀라 심박 200 가까이 찍어대며 살려달라 읍소하던 심장 얘기를 하기보다는, 홋카이도 비에이 탁신관 부럽지 않은 자작나무 숲길과 한옥에서의 식사와 휴식보다는, 아주 오래간만에 이런 낯선 자리에 내던져져서 낯선 사람들을 만나며 느끼는 점이 더 풍성했던 1박 2일이지 않았나 싶다.. 부버가 말했던 것처럼 삶은 만남이다 잠시 스쳐가는 인연이든 무엇이든 사람은 만남을 통해 배운다 전혀 다른 세계관의 충돌 나와 다른 사람들의 이야기 대화를 하거나 혹은 많이 대화하지 않았더라도 옆에서 보고 듣고 행함을 보고 삶의 궤적을 잠깐이나마 느끼는 것만으로도 의미있던 1박 2일이다. 내가 이곳에 뭘 느끼려고 온 것도 아니었고ㅎㅎ 늘상 교훈을 찾는 것도 아니고.. 그저 맛있는거 먹고 운동도 하면서 형진형과의 의리도 지키고자 했을 뿐인데 가끔은 이렇게 익숙치 않음 사이에 훅 내던져지는 것도 꽤 괜찮은것 같다
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. 제주 소방 트레일팀을 통해서 임성철 소방장님의 순직사고 이야기와 기획 목적을 듣고 너무 의미 있는 달리기 여정이 될거라 생각했다. 기획팀 분들의 노고가 있어 그 숭고한 헌신을 알리는 기회가 만들어졌고 프로젝트에 참여한 소방동료분들의 참여가 있어 순직 소방관님들의 영혼에 위로가 되었고 이 프로젝트의 목적과 취지를 알리기 위한 sns이벤트에 100명이 넘는 참여 시민들이 있어 소방관분들의 헌신에 감사함을 잊지 않게되었다. #메모리얼트레일런 #임성철소방장 #그숭고한희생을잊지않겠습니다. @jeju119_trail 🎨design by @archive_sori
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BREEZE BREATH ep.1 영양의 숨결 @_breezebreath BREEZE BREATH는 자연 속에서 나의 호흡과 리듬을 되찾는 여정입니다. 대한민국 내륙 깊은 곳, 경북 영양. 맑은 공기와 숲의 숨결이 그대로 살아 있는 이곳에서, 전통 한옥에서 머물며, 음식디미방의 전통 음식으로 몸을 채우고, 자연을 달리며, 능동적인 쉼을 경험했습니다. 능동적 휴식과🏃🏽‍♂️영양에서의 영양😋 📷 @osenti #브브스 #브리즈브레스 #breezebreath #trailrunning
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BR𝘌𝘌𝘡𝘌 𝘉𝘙𝘌𝘈𝘛𝘏 𝘊𝘖𝘓𝘓𝘌𝘊𝘛𝘐𝘝𝘌 𝘌𝘗𝘐𝘚𝘖𝘋𝘌 𝟢𝟣 : 영양의 숨결 ⠀ 한옥에서 머물며 ‘음식디미방’의 전통 음식으로 몸을 채우고, 자연 속 미식 트레일러닝 & 트레킹으로 능동적인 회복의 시간을 보내고자 하였던 프로젝트 영양의 자연과 건강에 좋은 먹거리들을 참가자들에게 보여주려 노력하였다 너무 프로그램이 많아서 동계훈련 같다는 소리를 들었지만 그래도 짧은 시간에 열심히 준비하였다 좋은 사람들과 결이 맞는 시간을 보낸 즐거운 여정 영양에서 시작해서 여기저기 천천히 소소하게 알려지길... @osenti 다음에는 내 사진 잘 찍어줘 ㅋ 길게 나오게
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[ ʀ ᴜ ɴ ]🐯 #HERO . . 벅찬 감동의 순간을 함께 만들어준 나의 히어로들 💪 THANK YOU🙏
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성사오는 언제나 매주 1회 포토클래스를 운영하고 있으며 여러분의 열정 가득한 모습을 담아주시는 열정 가득 사진 작가님 (@jo_ahrang )과 함께하고 있습니다🙌 포토클래스가 열리는 날 준비물은 멋진 운동복과 밝은 미소!🤗 성사오 여러분의 많은 관심 부탁드립니다💙❤️ #f45 #f45training #f45seongsu #프사오 #성사오 #포토클래스 #인생샷 #오운완 #인증샷 #photoclass
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