Instagram story viewer> @ardak_abel> Tagged

Ардак

@ardak_abel

423

followers

1398

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Наше коммьюнити в самом сердечке💗

У нас нет конкуренции, только поддержка и экологичное общение в группе🔥

Хочешь узнать подробнее? Пиши в директ @the_dance_lab

93

8

Небольшая импровизация на коллаб классе с @ardak_abel
•
•
•
Video: @ultimabeat
Place: @the_dance_lab_

88

10

НАБОР В ГРУППУ ПО HIGH HEELS🔥

❗️Осталось 5 мест❗️

Преподаватель: Ардак😍

Танцевальный опыт: 4 года 👠

✔️Посетила более 100 мастер-классов, в том числе зарубежных

✔️Во взрослом возрасте с нуля за 3 года стала востребованным преподавателем🔥

✔️На занятиях дает колоссальную поддержку и веру в себя, атмосфера в группе дает здоровую мотивацию!

ГРУППА ПОДХОДИТ ДЛЯ НОВИЧКОВ!

🎁Что входит абонемент:

▫️Занятия по базе и технике
▫️Растяжка и закачка тела
▫️Изучение хореографий
▫️Вход в закрытую группу телеграмм «женское комьюнити»
▫️2 отработки в других группах
▫️Прокат каблучков бесплатно
▫️10% скидка на одежду и каблучки Dinarkiss wear
▫️Участие в съемках
▫️Участие в бизнес завтраках со студией

▫️СБ•ВС - 16:00-17:00

📍Астана, Кабанбай батыра 43, блок С, вход 4

Запись через директ или по ссылке в шапке профиля 🐾

65

3

НУМEPOЛOГИЯ ЭТO ПРО ДРУГОE!

👉🏻 Тe, кто живёт без знaний o cвoей псиxoматpице, карме, задачax дyши, pано или поздно ocознaют, что стpaдают от низкой самоoцeнки, paбoтaют нe пo любви, yпёpлиcь в cтeклянный потoлок, не удовлетвopeны cвoими oтнoшeниями.

❤️🩹И вoт пoмимo психoлoгов, кoучeй и пoдpуг- eсть конкрeтнoe peшeние и пoиск отвeтов.

Узнать o пeрвыx шaгаx в нyмерoлoгии, прямыx oтвeтoв нa пpoблемы и сложнocти - мoжнo.
Пиши мне словo МАТPИЦA в дирeкт @larisako4kina

0

0

ИСТОРИЯ НУРБИБИ❤️‍🔥

Впервые пришла на танцы к Ардак👇🏻

ДО:

❌неуверенность в движениях
❌зажатость
❌стеснение
❌глаза в пол

ПОСЛЕ:

✅уверенный взгляд❤️‍🔥
✅развила женственность
✅убрала стеснение и блоки
✅подтянулась фигура

Что говорит сама Нурбиби❓

«Очень рада что знакомство с хайхилс пришло именно с вами! Ваша поддержка и атмосфера в группе помогала расслабиться и не стесняться!

Танцы помогают перезагрузиться после работы, забыться от суеты, посмотреть на себя с другой стороны, развить женственность!»

Как тебе результат?🔥

75

8

Шикарный кейс моей ученицы , который вдохновляет и доказывает что всё возможно 🚀

А ты ещё думаешь и откладываешь на потом 🥲

240

15

HIGH HEELS BY ARDAK

Только представь: после тяжелого рабочего дня ты приходишь к нам в студию и расслабляешься на занятии, снимая напряжение 😌 Танцуешь и кайфуешь от себя, и в этот момент время будто замирает.

Поэтому мы создали группу в 20:00, чтобы к нам успели все ❤️

А также, тебя ждет топовый преподаватель, который станет твоим проводником в мир танцев. Ардак прошла более 100 мастер классов и участвовала в кэмпе в Стамбуле.

▫️Преподаватель Ардак
▫️Вторник Четверг
▫️20:00

Записаться на занятие можно по ссылке в био профиля 🖋

3

5

My beautiful babies ❤️

82

4

Рубрика #Ladydiva👠

Теперь будем выставлять видео наших талантливых учениц 😍

54

3

Кыздармен 2 #Астана #Изюм #демалыс

32

0