Instagram story viewer> @ardaturan> Tagged

ardaturan

@ardaturan

10.2M

followers

1485

following

Official Account of Arda Turan | Manager @fcshakhtar | Leading with heart, building legacies | For inquiries: @possiblesft

POSTS STORIES REELS TAGGED

👀 Уся увага – на битву в Кубку України! 🇺🇦 Цілковита концентрація 👊

🧡 Готуємося до українського класико 🆚 «Динамо» у вівторок, 27 жовтня, у Львові 🔜⚔️

⏩📸 Гортайте галерею з передматчевого тренування 📸⏩

👀 All eyes are on the Ukrainian Cup clash! 🇺🇦 Full focus 👊

🧡 Preparing for the Ukrainian Clasico 🆚 Dynamo in Lviv on Tuesday, October 27 🔜⚔️

⏩📸 Swipe through the gallery from the pre-match training session 📸⏩

#Shakhtar #ШахтарДинамо #Ukraine #футбол #football

629

6

Hbd Hamza Arda Turan ♥️

3

2

İyi hazırlanmak başka, hazırlandığını sahaya yansıtabilmek başka! 🧠🏆

Aylarca antrenman yapabilirsin. Fiziksel olarak çok iyi olabilirsin. Peki ya baskı altında? Ya kritik bir hata yaptığında? Ya her şeyin senin üzerine geldiğini hissettiğinde?

İşte tam o anlarda zihinsel hazırlık devreye girer.

🎯 Baskı altında odaklanabilmek
💪 Hatalardan sonra toparlanabilmek
🧠 Kaygıyı yönetebilmek
🔥 Özgüveni koruyabilmek
🏆 Potansiyelini müsabakaya yansıtabilmek…

Psikolojik destek yalnızca sorun yaşandığında değil, performansını geliştirmek ve zihinsel becerilerini güçlendirmek için de gereklidir.

Çünkü bazen farkı, ne kadar iyi hazırlandığın değil; baskı altında ne yapabildiğin belirler.

Peki sence sporcular fiziksel hazırlığa gösterdikleri önemin ne kadarını zihinsel hazırlığa gösteriyor? 👇
#sporpsikolojisi #sports #ardaturan #futbol #mentalhealth

37

0

Futbol dünyası kadar sanat dünyası da derbi için heyecanlı 🔥

🧑‍🎨 Derbi Sanatı: Galatasaray ⚔️ Fenerbahçe

49k

109

3

0

I LIKE IS GOOD 😍

123

2

život teče

286

3

PREMİER LİG'DE GÜNÜN SONUÇLARI BELLİ OLDU.

LİVERPOOL HAFTANIN KRİTİK MÜCADELESİNDE EVİNDE BRİGHTON'I 2-0 MAĞLUP ETTİ

MANCHESTER UNİTED'DAN KÖTÜ GİDİŞATI DEVAM ETTİ KIRMIZI ŞEYTANLAR EVİNDE BORNEMOUTH'A 3-0 MAĞLUP OLDU

Asena Keskinci, tam adıyla Reyhan Asena Keskinci, 20 Nisan 2001 tarihinde İstanbul'da dünyaya gelmiştir. 2025 yılı itibarıyla 24 yaşındadır. Genç yaşına rağmen uzun soluklu bir kariyere sahip olan Keskinci, oyunculuk alanındaki eğitimini de sürdürmüştür. Mimar Sinan Güzel Sanatlar Anadolu Lisesi'nden mezun olmuş ve ardından İstanbul Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Tiyatro Bölümü'nde eğitim almıştır.

Asena Keskinci'nin oyunculuk kariyeri oldukça erken yaşlarda, henüz 3 yaşındayken başlamıştır. İlk kez 2004 yılında yayımlanan "Aliye" ve "Yadigar" dizileriyle kamera karşısına geçmiştir. Ancak geniş kitlelerce tanınmasını sağlayan rol, 2007-2010 yılları arasında yayımlanan fantastik çocuk dizisi "Bez Bebek"teki Yağmur karakteri olmuştur. Bu rol, onun Türk televizyon tarihinin unutulmaz çocuk oyuncularından biri olarak anılmasını sağlamıştır.

#football #viralreels #premierleague #liverpool #transfernews

4

0

1

0

AirPods’lar evde kalmış @ardaturan
.
.
.
.
.
#keşfet #keşfetteyiz #trakya #kırklareli #ardaturan

3

2

türk futbol tarihinin en büyük dönüm noktalarından

#ardaturan @ardaturan

7

0

Особлива зустріч та короткий коментар головного тренера ФК «Шахтар» @ardaturan . Thank you for your time! #shakhtar #фкшахтар #футбол

97

3