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arita.rt

@arita.rt

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agosto e setembro na camerazinha

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Week recap 💘✨

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Uhhhh “De Repente” é a nossa nova música e já tá disponível em todo lugarrrrr 🪩💫

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Hoje 00h

Novo EP “Será que ainda somos os mesmos?”

Link na bio

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SERÁ QUE AINDA SOMOS OS MESMOS?

Nosso novo EP com 4 músicas chega nessa sexta-feira 💫🪩

Pre-save já disponível - link na bio!

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Rock in Rio, do jeitinho que eu gosto: música alta, coração feliz e memórias pra guardar. 🎸✨❤️ até 2028 😘

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Hoje faz um ano da primeira vez que a gente ficou. Um ano daquele dia que, sem a gente saber, mudaria completamente a forma como a gente se enxergava.

A gente se conheceu em 2011, por acaso, em um show do We The Kings. Não trocou contato, não aconteceu nada demais e cada um seguiu sua vida.

Mas a vida foi dando um jeito de cruzar nossos caminhos de novo. Vieram as tardes de skate no Viva Viver, os shows da sua banda, os ensaios… e, durante muitos anos, você foi isso pra mim: meu amigo.

A gente cresceu, mudou, viveu outras histórias e acho que ninguém imaginava que um dia nós dois estaríamos juntos. Muito menos a gente.

E talvez o mais bonito seja justamente isso: não foi conhecer alguém novo. Foi olhar de um jeito novo para alguém que eu já conhecia há tanto tempo.

Somos parecidos em algumas coisas e muito diferentes em tantas outras. Mas acho que a gente funciona porque quer entender um ao outro. A gente conversa, aprende a ceder e, principalmente, incentiva o outro a crescer — como pessoa, profissionalmente e como casal.

Uma das coisas que mais me traz segurança é saber que você não quer me machucar. Eu tenho muita certeza de que você me ama. Talvez porque você já me amasse antes de tudo isso. E eu também já amava você.

O amor só era representado de outra forma.

Hoje eu acho lindo pensar que a gente não precisou se encontrar. A gente já estava ali. A vida só levou um tempinho pra fazer a gente perceber.

Entre todas as coisas improváveis que poderiam ter acontecido com aqueles dois adolescentes que se conheceram por acaso em um show em 2011, eu jamais imaginaria que você seria a pessoa com quem eu iria querer construir a minha vida.

E hoje eu quero.

Feliz um ano de nós, Tita. 🤍

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Quem esquecer do dia do nutrólogo essa semana será cobrado 🥰🤣

📍 A5 Offices

A garça mora no morro, durante o dia voa até a lagoa pra se alimentar ✨✨

Um patrocínio do hortifruti cairia bem

No melhor hospital de todos

Em cima da roupa limpa me mata 🤣🤣

Acreditação 🌟🌟

Rock in Rio 🤘🤘

Com os maiorais ✨✨✨

@starbucksbrasil

✍️✍️✍️✍️

Com frio e vergonha kkkkk

Cuidando dos meus pés 👣

Mais um pra coleção 🥹

Amo ser a pessoa que em qualquer oportunidade come peixe 🎣

Eu e a melhor de todas ✨✨

Rock in Rio com meu bem 💘💘

BMTH - Drown 🤘🤘

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No meu cantinho paletando 🎨

@thecuradoria

Treinamento da emergência @hospitaldicamp

Knicks in 5 🏀

🍃☘️🌿🌱🌵🌳🌾🪴🎋

Show do @djavanoficial

💪💪💪💪

Amo mto @3coracoes

Minha melhor amiga

Vivendo dia de paciente fazendo endoscopia no @hospitaldicamp

Com meu amor no nosso vício @jappadaquitanda

Work 👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️

O melhor da vida 🐿️

Mais uma arte de @lego por aqui 🐈🇯🇵

Shiatsu @buddhaspa.voguesquare

Na skin Mary Jane 🕷️🕸️

Ela ama um livro 📖

Seleção de melhores buquês do hortifruti em agosto, esse foi o vencedor 🥇

🇯🇵 cadê minha nacionalidade @arita.rt ?

O que faz tudo valer a pena 💘

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Retocada pelo melhor @iurymunizz

Minha saladinha de sempre

A nutro de vocês também é focada

Com minhas bugigangas pra organizar o dia

No meu segundo cantinho favorito

🌹🌻🌸🌺🌷💐🌼🪻🪷

Meu amor 😍

Minha mochila sempre presente 🤣

Leg day estilo mewtwo

Com as melhores aprendendo um pouquinho

Ar livre é sempre bom, né?

🧡💙

Na função

Campo Grande tem sua beleza

Procurando vinyl na travessa

Com meu amor 😍

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Às vezes, a melhor intervenção não é adicionar mais uma medicação.
É diminuir o ritmo.
É caminhar sem pressa.
É pegar alguns minutos de sol.
É rir.
É brincar.
É respirar.
A ciência já mostrou que o contato com a natureza, a atividade física leve e os momentos de lazer ajudam a reduzir o estresse, melhorar a regulação hormonal, a qualidade do sono e até facilitar o processo de emagrecimento.
Nem tudo o que cura vem dentro de uma cápsula.
Qual foi a última vez que você fez algo simplesmente porque te fazia bem? 🌿💚
#Nutrologia #MedicinaDoEstiloDeVida #EmagrecimentoSaudável #SaúdeHormonal #Cortisol

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