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Arlete Zanardi

@arletezanardi

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🏋🏻Personal Trainer
🍴Nutricionista

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“Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente uma vida: amor no coração e sorriso nos lábios.” Martin Luther King

Beleza de @arletezanardi para @carlacarlinoficial
Fotografia @thomefotografia
Cabelo @hairby_nandasantos
Locação @victorhugoporto19
Makeup @gabrielebackstudio
#editorial #arte #moda #estilo #maquiagem #natural #belezanatural #sorria #felicidade #sejavoce

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Um corte especial pra alguém super especial. @arletezanardi entregou o cabelo pra @sergginhofb modernizar o corte. O resultado? Nós amamos e ela também! Serginho usou a tesoura com fio navalha e desconectou as camadas, dando leveza e movimento aos fios.

O shaggy hair é um corte feito com camadas e graduações que deixam os fios desconexos e volumosos. Ao pé da letra, significa cabelo desarrumado ou desgrenhado. Assim, é um corte que deixa o cabelo bagunçado, mas estiloso.

👉🏻Deslize pra direita e confere o vídeo que ela fez mostrando o movimento!

#sergginhobranchi_casa
#sergginhobranchi #hairstyleoftheday #coolhairstyle #camadasdesconectadas
#tesouranavalha #corteperfeito #caxiasdosul #serragaucha

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Equilíbrio entre arte, moda e estilo. ✨
Beleza de @arletezanardi para @carlacarlinoficial
Fotografia @thomefotografia
Cabelo @hairby_nandasantos
Locação @victorhugoporto19
Makeup @gabrielebackstudio
#editorial #arte #moda #estilo #maquiagem #natural #belezanatural

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Felicidades, @arletezanardi !✨

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Estamos sempre buscando formas de otimizar seus resultados, além de um treino eficaz, agora também com acompanhamento nutricional.
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A Arlete é Nutricionista e Preparadora Física, Pós Graduada em treinamento desportivo e estará à disposição de nossos alunos para todo o suporte necessário, atendendo em nosso estúdio.
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Resultados otimizados e máximo desempenho, você encontra somente aqui!
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#euforce #euforcebrasil #suamelhorversao #treinodofuturo #20min #hipertrofia #tonusmuscular #miha #mihabr #mihabrasil #ems #eletrofitness #fitnessmotivation #fitness #emsfitness #emsmiha #mihatreinodofuturo #nutricionista #preparadorfisico #acompanhamentonutricionalemgrupo

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Para você(s), pode até ser que essa foto não signifique nada... Mas, p eu ela significa MUITO! Meu material de trabalho... minha melhor terapia... “Puxar ferro“!!! Eu amo muito isso tudo!!!

𝗛𝗼𝗷𝗲, 𝟭 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼, 𝗱𝗶𝗮 𝗱𝗼 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝐸ducação 𝐹ísica ❤️

Para quem não sabe, entrei na universidade nova... aos 17 anos, já sabendo o que iria cursar, não tinha dúvidas do que queria...

Eu sempre falo: 𝑒𝑢 𝑛𝑎̃𝑜 𝑒𝑠𝑐𝑜𝑙ℎ𝑖 𝑎 educação física, 𝑒𝑙𝑎 𝑚𝑒 𝑒𝑠𝑐𝑜𝑙ℎ𝑒𝑢 🥰

Poderia hj postar uma foto minha lá de quando me formei... com canudo na mão... certificado... CREF e blablabla, mas, eu preferi essa... Simples, mas de um valor e importância imensurável 🤍

𝐸𝑛𝑓𝑖𝑚, parabéns a todos colegas e futuros profissionais! Se vocês amam a profissão, exerçam o trabalho de vocês com AMOR e competência... ou caiam fora!

E, obrigada a todos(as) alunos(as) que confiam e acreditam no meu trabalho... vcs merecem o meu melhor, todos os dias... independente da situação!!! 𝐺𝑅𝐴𝑇𝐼𝐷𝐴̃𝑂 🙏🏻✨

#personalrafadallagno #atletawellness #npcwellness #bodybuildinglifestyle

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#repost @gorillafitfood
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✨ Hoje é dia do profissional que gera mais qualidade de vida e saúde! ⠀
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✨ Nosso agradecimento e respeito a todos os nutricionistas que vitaminam planos e alimentam sonhos!⠀
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𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐃𝐢𝐚 𝐝𝐨 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚 𝟑𝟏.𝟎𝟖⠀⠀
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☎GORILLA FIT FOOD⠀⠀
R. Bento Gonçalves, 1239, Centro⠀⠀
54 99168.4847 54 3066.0047⠀
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#GorillaFitFood #Gorilla #Gastronomia #Culinaria #diadonutricionista

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Dia de #tbt atrasado . Nossas noites na cantina mais secreta da cidade. Nem precisa falar da saudade disso não é minha gente?

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#tbt de hj ...o antes e depois do quintal ...parece que ficou bom -by Serafa’s home #minhacasa #lardocelar

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É UMA PENA QUE CERTAS COISAS MARAVILHOSAS SÓ SE ENCONTRAM NO RIO GRANDE DO SUL #incomparável #qualidade #altonivel
#repost @shapeacademiaoficial
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“ SHAPE BOUTIQUE “ uma nova EXPERIÊNCIA, um novo CONCEITO, um novo modelo de academia, ÚNICO no mundo, INCOMPARAVEL.

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O mascote da Shape, Romeo ✨
.. nas mãos de @studioflop

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O #TBT de hoje vai pra esse rolê de um ano atrás, com os meus brodiss ✨ #lollapalooza #lollabr2019 #lollabremcasa

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