Instagram story viewer> @ashkanfit__> Tagged

محقق رژیم ورزشی | مربی درجه۲ WNBF

@ashkanfit__

1.2K

followers

742

following

📍Tehran
پیج باشگاه اشکان فیت:
@ashkanfit_gym

POSTS STORIES REELS TAGGED

23

2

⁨ ⁨ ⁨ با گارداش 🦖🦖⁩⁩⁩

367

152

این چالشو بفرست برای اونیکه انجام میده 😉

#کلیستنیکس #قدرت #قدرت_بدنی #چالش #calisthenics #strong #explore

808

95

✨️20 درصد تخفیف به مناسبت افتتاحیه✨️

برای زدن این حرکات و آسیب ندیدین حتما باید زیر نظر مربی باشی
اخطار:⚠️ توی خونه تمرین کردن خوبه اما هیچ وقت فشار زیادی به بدنتون بدون حضور مربی وارد نکنید!
#کلیستنیکس #قدرت_بدنی #ورزش_درخانه #بدنسازی_باوزن_بدن #ورزش_در_خانه #آموزش_رایگان

486

96

داریم مگه انقدر خفن ✌️😎
این پست حمایت نداره آیا ؟

جهت اطلاع از کلاس های اموزش دایرکت پیام بدین 📥

#آموزش #آموزش_ورزشی #یادگیری #هنر #مهارت #استعداد #استعدادیابی #استعداد_یابی #ورزش #ورزشی #ورزشکار #بدنسازی #وزنه #کلاس #تبلیغات #حمایت #calisthenics #instagram #explore #instamood #reels

563

79

کلیس همه جا هست ✋️🙂‍↕️
زیبای و قدرت هم زمان در کلیسه ]

#ورزش #ورزشکار #ورزشی #حرفه #مهارت #پارکور #کلیستنیکس #قدرت #زیبایی #استقامت #استایل #بدنسازی #آموزش #مهارت_ورزشی #حمایت #تک #تکست #instagram #instamood #explore #reels #share

705

105

هردوتا دست چطوره ؟ 😉
باشگاه اشکان فیت پونک سانس 6 تا 10 شب
خیابان میرزابابایی سر کوچه پاک

#آموزش #اموزش #تکنیک #مهارت #مهارت_ورزشی #هنر #هنری #زیبای #استعداد #خفن #بهترین #قوی #هنرمند #تبلیغات #حمایت #حمایت_کنیم #ورزش #ورزشکار #instagram #explore #reels #sport #fit #lifestyle #life #calisthenics

434

36

جهت آموزش دایرکت پیام بدین
باشگاه اشکان فیت: پونک خیابان میرزابابایی سر کوچه پاک

#آموزش #ورزش #طناب
#مهارت
#استعداد #استعداد_یابی #آموزش_ورزش #اموزش_ورزشی #تبلیقات #تخصصی #ویژه #یادگیری #ورزشکار #instagram
#instamood #explore #lifestyle #life #jump

322

49

20درصد تخفیف به مناسبت افتتاحیه

پونک،میرزابابایی،ابتدای کوچه پاک

#calisthenics #planche #Sports #fullplanche #streetworkout #gymnastics #motivation #push
#کلیستنیکس #چالش #آموزش #مهارت #تبلیغات #باشگاه #فیت #ورزش #خفن

870

78

چالش بزرگ برای کسی بفرست که بزنه 😉 این فقد یه طناب سادس ]
باشگاه اشکان فیت 20 درصد اف گذاشته جهت آموزش و یادگیری یه سر به ما بزن ]

#چالش #مهارت #خفن #چالش_جدید #هنر #استعداد #طناب #طناب_زدن #طناب_زنی #رژیم #فیت #فیتنس #کلاس #آموزش #آموزش_ورزشی #آموزش_ورزش #لایف_استایل #تبلیغات #کشف #کشف_استعداد_برتر #کشف_استعداد #ایران #lik #lifestyle #instagram #instamood #mood

590

121

این ویدیو بفرست برای اونیکه ادعاي طناب زنیش میشه 😉
پیجمو دنبال کن قرار کلی آموزش خفن بزارم 🫡🇮🇷

#آموزش #آموزش_ورزش #یادگیری #مربی #مربی_خصوصی #مهارت #آموزش_مهارت #تکنیک #طناب #طناب_زنی #طناب_ورزشی #استعداد #رشد #خفن #ایران #explore #instagram #lik #live #fit #چالش_جدید #چالش #خاص

780

204

۱۴۰۲/۰۶/۲۳ قله ۴۸۱۱متری سبلان
زندگی مثل کوهنوردی میمونه…
باید کوله داشت.
همنوردداشت.
و…مسیر
اما به قله که میرسی فقط چند لحظه میتونی توی اوج بمونی..
از سربالایی ها وسرازیریها لذت ببرید…

263

57