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Vera Melo

@atelierveramelo

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#casadepraia #ferias #guarajuba #bahia #vacation

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Junho 🌼✨🤍

Intenso, evolutivo e transformador.
Dou graça aos aprendizados e sigo com resiliência e fé nos caminhos abertos com humildade, presença e amor.

Axé | Awery | Namastê 🙏🏼

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Vera ✨

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Muito especial acompanhar a evolução que acontece através da prática. ✨
O corpo ganha mais presença, a respiração mais consciência e os movimentos mais leveza.

O Yoga Soma é um espaço para fortalecer o corpo, regular o sistema nervoso e voltar para si através da respiração e do movimento. 🤍

• Terças e quintas — 8h
Mahágua • Jambeiro

• Quartas e sextas — 8h
Casa Canto do Mar • Xandó • Beira-mar

Infos e reservas no direct ✨

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Desbravando, pela primeira vez, esse caminho de coração, voz e presença.
Nosso primeiro ensaio de kirtan… simples, imperfeito e profundamente verdadeiro.

Entre risos, tentativas e entregas, fomos nos conectando com uma frequência que não se explica, se sente.

Que alegria abrir esse portal juntos. ✨

Estão todos convidados para viver isso com a gente no dia 18/04, às 16h.
Gratuito, de portas abertas para todes.

Chega mais 💫#Kirtan #yoga #mantras #espiritualidade

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Duca Caraiva e o lançamento do seu livro. Encare e Vá 💙 Perto de completar 90 anos, ela tem energia de uma menina, coragem, disposição para sua arte e amor pelos bichinhos, plantas e forró!!! Em seu livro ela diz. “ Se a vida me perguntar como cheguei até aqui, eu vou responder: Dançando “ 💙 Te amo Duquinha você é um exemplo para nós!!!

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✨ PONTO ZERO – Ano Novo Astrológico 2026

No dia 20 de março, o Sol entra no grau zero de Áries e inicia um novo ciclo no zodíaco.

Esse momento abre um portal energético muito especial: uma janela de 24 a 48 horas para capturar essa força do novo ciclo e transformar intenções em direção e ação concreta.

Por isso criamos PONTO ZERO — uma vivência para pausar, escutar com clareza o que quer nascer no seu próximo ciclo e definir os primeiros passos para manifestar essa nova realidade.

Durante o encontro teremos:

✨ Chakra Flow Dance – movimento consciente para ativar a energia vital.

🌬 Breathwork imersivo – um protocolo profundo de respiração para clarear a mente e alinhar intenção e ação.

🧭 Workshop de intenções e plano de ação – para transformar insights em próximos passos concretos.

🌞 Formatos de participação:

Presencial – Mahágua (Caraíva)
Inclui a vivência completa + almoço saudável e coffee break de integração
💫 Investimento: R$188

Online – ao vivo
Para quem deseja participar à distância e acessar a mesma jornada de intenção e direcionamento
💫 Investimento: R$111

✨ Para quem já faz parte da turma de aulas mensais do Mahágua, oferecemos 10% de desconto.

📩Se você sentir o chamado, escolha a sua versão e nos envie uma mensagem sinalizando se você participará presencialmente ou online.

PONTO ZERO

Pare.
Priorize.
E manifeste. 🌞🌿

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Tem dias em que a prática vai além do tapetinho.
Ontem, no Mahagua, a nossa aula de yoga virou laboratório de coragem, confiança e conexão. A Paula e o Nico trouxeram o universo do Handstand e do AcroYoga… e, de repente, o chão deixou de ser o único apoio possível.
Teve mão suando.
Teve frio na barriga.
Teve gargalhada lá no alto.
E sim teve muita gente descobrindo que consegue voar!!!

O workshop que está chegando não é sobre acrobacia.
É sobre confiança.
Sobre parceria.
Sobre lembrar que o corpo é mais potente do que a mente às vezes acredita.
Se você sente esse chamado, vem viver essa experiência com a gente.

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No Mahagua, acreditamos que bem-estar não é apenas uma prática, é um espaço que se constrói.
Um espaço onde o corpo pode soltar,
a mente pode silenciar,
e a presença pode voltar.
Respira & Co foi exatamente isso:
um encontro entre movimento, respiração e natureza.

A condução sensível do Yoga e do Breathwork,
o acolhimento do Comune,e um brunch que integrou a experiência com cuidado e nutrição.

Seguimos criando experiências que não são apenas momentos, mas portais de reconexão.
Gratidão a todos que estiveram presentes.
Mahagua segue vivo.
E seguimos respirando juntos.

#Mahagua #RespiraECo #Breathwork #VoltarProCorpo #bemestar

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Shavasana não é apenas o fim da prática.
É o momento em que o corpo descansa, a mente silencia
e algo mais profundo pode acontecer.
Literalmente, Shavasana significa postura do cadáver:um convite simbólico para morrer para o controle, para o esforço excessivo, para aquilo que já não precisa ser carregado.

Deitado(a), imóvel, você não faz nada e exatamente por isso, tudo se integra.
O que foi movimentado no corpo,
o que foi tocado na mente,
o que foi sentido no coração.

Aqui, no Mahagua, um espaço que honra a natureza, o chão não é apenas apoio, é lembrança de que somos terra, respiração, floresta. De que não estamos separados da vida que nos cerca.

Venha viver o Shavasana como ele foi pensado:
não como descanso, mas como retorno.
Ao corpo.
À presença.
Àquilo que somos quando deixamos de resistir. Aulas toda terça e quinta às 8:00hrs

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2026 começou do jeito que a gente acredita!
com presença, cuidado e conexão.

Ver o nosso espaço vivo novamente, sentir a energia das práticas e perceber como a nossa comunidade segue crescendo enche o coração de gratidão.
Cada pessoa que chega, cada corpo que se deita, cada respiração compartilhada fortalece esse caminho que construímos juntos.

Se você sentir o chamado de fazer parte, venha praticar com a gente Terças e quintas, às 8:00 da manhã.
As portas do Mahagua estão abertas

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A Natureza é Mulher 🌿
Ontem vivemos algo que palavras quase não alcançam. Um encontro onde cada mulher chegou como estava e saiu como sentiu. Leve, viva, expandida, borbulhante… renascida.
A energia que se formou ali não foi só de um grupo, mas de um campo inteiro de cura, de entrega e de verdade.
Vimos mulheres abrindo o peito, respirando fundo, soltando o que já não precisava ser carregado.
Vimos olhos brilhando, corpos se reconectando, histórias sendo honradas.
Vimos a natureza fazendo o que ela sabe fazer: lembrar cada mulher da potência que existe dentro dela.
E nós, no Mahagua, seguimos profundamente gratos por testemunhar esses momentos.
Por viver o nosso propósito de criar espaços onde o feminino pode florescer sem medo, sem pressa, sem julgamento.
Espaços onde a cura acontece do jeito mais lindo: no encontro, na presença, na verdade.
Obrigados, mulheres, por confiarem, por se permitirem e por fazerem desse dia algo tão especial e transformador.
Seguimos caminhando juntos… com o coração cheio e a alma em estado de reverberação. Gratidão @carolsacknus e @conexaoecoalma pela parceria! A primeira de muitas 💚 #caraiva #mahagua #bemestar #autoconhecimento #transformaçãopessoal #yoga #breathwork #respiraçãoconsciente #transformação

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