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Valentina

@attimidivale

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Ogni lettura è un viaggio 📖✨
Scatti e attimi sparsi 🍃🎶

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Skin care coreana o un profumo al pandoro
Stupisci con un regalo originale!
#skincarecoreanaasti #astiunpostobellissimo #Asti #skincarecoreana

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👏Quanti minuti ho riempito – durante le passeggiate con mio marito – raccontandogli quello che scoprivo leggendo questo libro!

Da anni diamo per scontato che la natura ci faccia bene e più la ricerca avanza più scopriamo che, dietro la pace che proviamo, per esempio tra gli alberi, c’è una verità scientifica, misurabile, che racconta quanto profondamente siamo legati al mondo naturale.

📚In questo saggio, Kathy Willis – docente a Oxford – parte da uno studio che ha cambiato per sempre il suo sguardo: i pazienti ricoverati in ospedale guarivano tre volte più in fretta se dalla finestra vedevano alberi invece che palazzi.
Da lì in poi, il libro è un susseguirsi di ricerche e curiosità affascinanti.

Per esempio, lo sapevi che:

🌳 che in Giappone uno studio ha dimostrato che, dormendo per tre notti in una stanza profumata di cipresso giapponese, si riduce l’ormone dello stress e aumentano le cellule difensive del sistema immunitario?

🍋 Che annusare il limonene – il profumo degli agrumi – può spegnere le infiammazioni?

🌸 O che il profumo di rosa o menta piperita rende i guidatori più calmi, mentre l’odore dello zibetto… aumenta incidenti e rabbia al volante?

📚Kathy Willis racconta tutto questo – e molto altro – con grazia e rigore, intrecciando scienza e curiosità: risonanze magnetiche, biobanche, esperimenti in ogni parte del mondo.

🧠 Grazie a queste tecnologie possiamo “vedere” come il cervello reagisce ai profumi, ai suoni, ai colori e alle sensazioni. Credetemi: sono pagine davvero affascinanti!

👉È la scienza che svela il linguaggio nascosto dei sensi.

La verità, in fondo, è semplice e antica:
🌿 La natura ci cura!
Non con clamore, ma con la pazienza delle stagioni.
Ci guarisce mentre camminiamo tra i pini, mentre un fiore sboccia sul tavolo, mentre respiriamo un profumo d’erba.

💚 Basta ascoltare.

P.S: leggere questo libro significa rendersi conto di quanto poco sappiamo della relazione in corso tra noi e la natura che ci circonda!

Libro
letture

#lanaturachecura @abocaedizioni
#aboca #leggerechepassione #leggerepersapere #saggistica #saggio #nuoveusciteinlibreria #novitàlibri #ticonsigliounlibro #readingtime #readingaddict #kathywillis Foto del libro di Kathy Willis, aboca edizioni, "la natura che cura". foto flat lay, sfondo con un tavolo di legno, rose color pesca e nastro di juta. Colori e atmosfera autunnale

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Perle di luce!
- attivi puri per dare tono e luminosità
- vitamina C potente antiossidante
- stimola la produzione di collagene
- efficace sulle discromie
- la camelia lascia la pelle luminosa e rigenerata

#attivopuro#biocosmesi#bio#asti#profumi#astiunpostobellissimo #luce#teatroalfieri#green

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Luigi soddisfatto si presta da modello per lo shampoo antigiallo! Capelli argento brillante! #bio#green #Asti #astiunpostobellissimo #natura

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Un grazie a @lavalen.tina per il #postit di oggi tratto da #unbuonpostoincuifermarsi
Un giorno ho conosciuto una persona, non starò a specificare se maschio, femmina..una persona. Questa mi ha fatto sentire molto inadatt*, sbagliat* solo facendomi notare che non vestivo camicie sartoriali su misura, mettendomi a confronto con un* su* amic* molto strett*.
Ancora esiste gente che giudica le persone per le cose, per ciò che possiedono, per il beneficio materiale che avranno nel frequentarle.
Trovo personalmente avvilente che si vada sempre di più in questa direzione e trovo triste che le persone non si valutino più per tutta una serie di altri parametri che renderebbero le relazioni più vere, più belle, costruttive e nutritive per l’anima e il cuore. Come dice in questa frase #matteobussola : impariamo ciò che la vita vera ci chiede di imparare!

#matteobussolasulpostit #pensieri #pensieriliberi #libri #citazioni #veronicamimanchi #esistenzapiena #impararedallavita

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