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Axel Kassahn

@ax.lethics

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- 12 ist mehr als 6-
IRONMAN 🔔 HUSBAND🤵🏼‍♂️ULTRARUNNER 🏃🏼
@patrycjakassahn 💍❤️

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Backyard München 🏃‍♂️😂

Die Theorie: „Ach, jede Stunde nur eine kleine Runde laufen.“

Die Realität: „Warum tut eigentlich alles weh und wer hat die Uhr angehalten?“ 🤡

Zwischen den Loops wurden ein paar Videos gemacht, während ich versucht habe, noch halbwegs sportlich auszusehen. Spoiler: Hat nicht immer geklappt.

Zum Glück war die Crew da. ❤️
Mit Motivation, guten Worten und der einzigartigen Fähigkeit, einem einzureden, dass noch eine Runde eine fantastische Idee ist.

67 Kilometer später weiß ich:
Der Körper kann mehr als man denkt.
Der Kopf ist ein Lügner.
Und die Crew ist unbezahlbar. 🍻

Danke an alle, die angefeuert, aufgebaut und mich immer wieder zurück auf die Strecke geschickt haben. Ihr seid die wahren Helden – ich war nur der Depp, der weitergelaufen ist. 😂🔥 #instagood #running #backyard #sport #fun

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@challengeroth hat sehr viele Highlights und Stimmungsnester (Solarer Berg, Greding, biermeile, Erdinger Powerzone, Büchenbach) Aber ohne die Menschen darin wäre das alles nicht ansatzweise das was es ist.

7500 Helfer, welche die Athleten behandeln wie eigene Kinder 😅 das sind die wahren Helden und machen diesen Ort so magisch. Endlich verstehe ich den Traum Roth und warum es das Zuhause des Triathlons ist.

& meine Freunde sind sowieso der Knaller ♥️
Einfach nur dankbar 🙏

Ohne die Menschen um einen herum wäre Triathlon nur halb so geil 🫶🏽

#triathlon #challengeroth #triathlon_in_the_world #triathletes #roadtoroth

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My favorite Frames of @challengeroth
No trending sound 🔊

Slide for unfiltered Support 👏🏽📢

I simply have the best friends & family 🥹♥️ cant even explain how much Energy this has given me 💪 @shinkansen.sc

Congrats to everyone getting a ticket today! You can be excited for the best experience Triathlon has to offer 🙌

#challengeroth #triathlon #support #friends #triathlonintheworld

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Early Bird

#running #club #landshut

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Freunde was geht,

Ich bin Ax, 27 Jahre alt und mache seit Januar 2025 Ausdauersport.

Ich war schon immer sehr sportlich unterwegs in den verschiedensten Sportarten vom Fußball über Kraftsport / Bodybuilding und Thaiboxen war alles dabei.

2025 wollte ich aber endlich alles ändern weil ich trotz viel Bewegung nie wirklich zufrieden war.

Gesagt , getan habe ich von heute auf morgen alles um 180 grad gedreht und im April 2025 meinen ersten Halbmarathon gemacht.

Danach folgte ein 1 - Jahres Journey zum IRONMAN HAMBURG , den ich am 07.06.2026 in 12:31h gefinished habe.

Nun stehen neue Projekte an und es wird mit Sicherheit nicht weniger 🚀
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#enduranceathlete #triathlete #peregrineathletics

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SPECIAL-FOLGE – AX UND DER IRONMAN HAMBURG 🏊🚴🏃

Endlich ist es soweit! In dieser besonderen Folge spricht Ax über sein größtes sportliches Abenteuer: den Ironman Hamburg.

💪 Wie lief die monatelange Vorbereitung?😵 Welche Herausforderungen musste er überwinden?🔥 Was ging ihm während der 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und dem Marathon durch den Kopf?🍻 Wie fühlt man sich direkt nach dem Zieleinlauf?🚀 Und was kommt als Nächstes?

Wir nehmen euch mit hinter die Kulissen eines Tages, der alles verändert hat. Ehrlich, emotional, lustig und mit einigen Geschichten, die es nicht auf Instagram geschafft haben.

Eine Folge über Disziplin, Motivation, Schmerz, Erfolg und die Frage: Würde er es nochmal machen?

🎧 Jetzt reinhören und gemeinsam mit uns den Ironman Hamburg noch einmal erleben!

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Bin einfach nen Halbmarathon im Lorax-Kostüm gelaufen… komplett lost 😂Ziel: unter 2 StundenErgebnis: 1:55 ⏱️

Während andere easy in Laufklamotten unterwegs sind, renn ich rum wie der Beschützer vom Wald 🌲🤣Aber ey – Mission erfüllt!

Merke: Egal wie bescheuert es aussieht… einfach durchziehen 💪. #instagood #lorax #viralreeĺs #viral #landshutläuft

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2 Folge von den Verschwörungstheorien Aliens? 👽
Epstein?
Matrix? 💊

Zufall oder vertuschen die da oben mehr als unsere Ex in ihrer „Nur Freunde“-Phase? 👀

Wir gehen rein in die Rabbit Holes, stellen unbequeme Fragen und klären, warum wir alle ein bisschen zu gern dran glauben.

Aluhut auf oder einfach nur kritisch denken? Benötigen wir noch eine 3 Folge ? #podcast #instagood #virals #fun #comedy

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Das ist übrigens Podcast Opa Gerni nach dem Halbmarathon in Prag 😂🔥#podcast #comedy #instagood #viralreels #afterrun

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Keep it light. Keep it fast.
#UTOBEST #running #runner #run #runninggear #runningvest #runningchallenge #runningmotivation #trailrunning #runningcommunity #runnersofinstagram #trailrunner #training #runnerslife

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Morgen gehen wir dann nach Southpark! Seid gespannt auf die neue Folge !!🔥🔥#instagood #podcast #virals #podcastdeutsch #comedy

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Januar 🙄#instagood #viralreelsvideo❤️ #running #insta #halfmarathon

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