Instagram story viewer> @ayoubbasami> Tagged

ایوب بسامی

@ayoubbasami

132.6K

followers

481

following

Overall winner ifbb 2024 world cup
Overall winner 2022-2023 IFBB AsianCup
Gold medal 2022 IFBB WorldCup Spain🇪🇸
7 Mensphysique Iran
3 IFBB DiamondCup

POSTS STORIES REELS TAGGED

⁨ ⁨ دنبال لباس های خاص و اورجینال میگردی پیج مارو فالو داشته باش
.

.
.
#لباسورزشی #بدنسازی #لباس_باشگاه⁩⁩

91

21

آقا ایوب بسامی 🥇از ورزشکاران نامدار غرب کشور وایران

#کرمانشاه #شاباد #اکسپلور #بدنسازی_آقایان

3

0

⁨ خدا نمیزاره داستان آدمی که قلب پاکی داره،بد تموم بشه 🙏🏻🤍…
مربی ،برادرم ‪@abas.nikkhah‬
🤍
نتیجه چن سال تلاش بدون دریغ بصورت کاملا نچرال همراه تغذیه و مکمل داروخونه .⁩

122

30

کیفیت اتفاقی نیست ✅️

این ویدیو فقط تا آخر شهریور اعتبار دارد ✅️

تمام محصولات UPL موجود میباشد قیمت ها رقابتی میباشد ✅️

جهت دریافت قیمت تک و عمده تماس یا پیام دهید ✅️

09363967006☎️

@muscle.supplement
@muscle.supplement

7

0

آقا غیر از اینه بگید لطفا 😂

@ayoubbasami

#باشگاه #طنز#خنده#کرمانشاه#ترند

151

64

#fitness #dubai #music #style #ayoubbasami

1k

68

محمد قنبری، قهرمان فیزیک استان ایلام با مربیگری استاد حسن مزرعه؛ با شباهتی جالب به یکی از قهرمانان مطرح کشور.

#رسانه_معراج_کارون #رسانه_ورزشی #مسابقات_پرورش_اندام

501

103

#fitness #modeling #dubai #life #jbr

122

4

بهای رشد صبرِ
لایک و شیر فراموش نشه🤝

#بدنسازی #آموزش #نچرال #بدنسازی #پشت_بازو
این حرکتو بلد بودی؟

2k

149

محدودیت‌ها فقط در ذهن شما وجود دارند؛ اگر آنها را نادیده بگیرید، می‌توانید به هر چیزی دست پیدا کنید،
به خودت بگو؛ من می‌توانم و این کار را انجام میدهم.
#ورزش #ادامه_دادن #عشق #باشگاه #زندگی

2k

503

مسابقه بدنسازی و پرورش اندام //سعدون کلاسیک//هیئت شمالغرب تهران.

📌 تاریخ وزنکشی : ۱۴۰۵/۵/۸ پنجشنبه ساعت ۱۰ صبح الی ۱۸

📌 تاریخ مسابقه : ۱۴۰۵/۵/۹ جمعه راس ساعت ۸ صبح

📌 آدرس متعاقبا اعلام میگردد.

197

20

🏆 معیار یک قهرمان فیزیک IFBB فقط حجم عضلات نیست!

خیلی از ورزشکاران تصور می‌کنند هرچه عضلات بزرگ‌تر باشد، شانس قهرمانی بیشتر است؛ اما در رشته فیزیک IFBB، داوران به دنبال هارمونی، تناسب و زیبایی فرم بدن هستند.

در این پست، معیارهای یک فیزیک ایده‌آل را با نمونه بدن ایوب بسامی بررسی کرده‌ایم:

✅ فرم V-Taper ایده‌آل
✅ شانه‌های پهن و کمر باریک
✅ عضلات پر، گرد و طبیعی
✅ تفکیک مناسب بدون کات بیش از حد
✅ ران‌های کشیده و متناسب
✅ تقارن کامل بین تمام گروه‌های عضلانی

اگر می‌خواهید در مسابقات فیزیک بهترین نتیجه را بگیرید، فقط تمرین کردن کافی نیست؛ باید بدانید داوران دقیقاً چه معیارهایی را ارزیابی می‌کنند.

📌 این تازه یکی از آموزش‌های تخصصی حسام تاپ پوزینگ است. در این صفحه، فیگورها، نکات داوری و تحلیل قهرمانان جهان را به‌صورت حرفه‌ای آموزش می‌دهیم.

نظر شما چیست؟ به‌نظرتان مهم‌ترین ویژگی یک قهرمان فیزیک IFBB چیست؟ 👇

#حسام_تاپ_پوزینگ #پوزینگ #فیزیک #IFBB #MensPhysique

331

13