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Tanja Perlbach | Mama | Frausein | Alltag

@bachperle

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Mama sein, ohne sich selbst zu verlieren.
Zwischen Familienchaos, Fernweh & Konzertliebe.
Ehrlich, unperfekt & ziemlich echtes Leben. 🤍
📍 Hamburg

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4.000 Mal Danke! ❤️🥹 Danke für eure Unterstützung, eure liebevollen Nachrichten und das herzliche Lachen bei allen Aufführungen. Auf die nächsten Meilensteine! 🚀
Wie schön, dass es euch gibt! 🫶

#meilenstein #freude #dankeschön #hamburg #kind

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Anzeige // Kommentiert mal: Welcher war euer Lieblingsstand auf dem Echte Mamas Festival? 👇

Ein großes Dankeschön an unsere fantastischen Partner:
💕 @pampersde
💕 @stokkedeutschland
💕 @muttipomodorode
💕 @dm_deutschland
💕 @lenor_deutschland
💕 @albi_fruchtsaft
💕 @edeka
💕 @eismann.de
💕 @dakgesundheit
💕 @femibiondach
💕 @ernstingsfamily
💕 @momcozy_de
💕 @vitabalance.de
💕 @tiger.media
💕 @mein_rossmann

Ihr habt unserer Community so schöne Erinnerungen ermöglicht, danke dafür! 🙌

#EchteMamasFestival #HamburgEvents #MomCommunity

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10 Jahre Echte Mamas – und das wurde gestern in Hamburg richtig gefeiert!

Beim ersten Echte Mamas Festival im Curio-Haus war für Groß und Klein einiges geboten. Statt einfach nur durch Stände zu laufen, konnte man überall mitmachen, ausprobieren und Neues entdecken.

Wir konnten basteln, Dinge personalisieren und jede Menge Neuheiten ausprobieren. Zwischendurch gab es gesundes Essen, Waffeln, Popcorn, Eis und richtig schöne alkoholfreie Cocktails.

Dazu kamen Kinderaktionen, Live-Talks, Masterclasses, Musik, eine große Verlosung.

Besonders schön fand ich, dass wirklich die ganze Familie willkommen war – Mamas, Papas und Kinder.

Viele tolle Gäste waren dabei und haben gemeinsam das 10-jährige Jubiläum von Echte Mamas gefeiert.

Für mich war es vor allem ein Tag zum Entdecken, Genießen und einfach mal eine schöne Zeit haben.

Warst du schon einmal bei einem Echte-Mamas-Event oder wäre so ein Familienfestival etwas für dich?

-Anzeige-

#echtemamas #echtemamasfestival #familienevent #hamburg #nadinswelt

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Und am Ende sind es doch die echten Begegnungen, die zählen… auch, wenn zugegebenermaßen dieses ganze Social Media Game nicht unsere Lieblingsbeschäftigung ist, so gibt es doch auch immer wieder (mal) Momente, in denen wir merken, wofür es gut ist. Danke für einen aufregenden Tag und tolle Begegnungen bei euch! 💖

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🌸✨ MUTTERTAG = ZEIT FÜR ETWAS BESONDERES ✨🌸

Am 10. Mai ist Muttertag – und dieses Jahr wird’s persönlich 💝

Mach aus deinem Geschenk etwas ganz Einzigartiges:
Bei allen INNER GLOW Öl Bestellungen bis einschließlich Mittwoch, bekommst du die Chance auf ein individuelles Etikett – mit deinem Wunschbild & deinem ganz persönlichen Spruch 😍

📩 So easy geht’s:
Schick uns dein Bild + deinen Text + deine Bestellnummer an shop@vitaquell.de – wir machen den Rest für dich ✨

Überrasche deine Mama mit etwas, das wirklich von Herzen kommt 💖

Unsere INNER GLOW Öle gibt es bereits in ausgewählten Reformhäusern.

#mothersday #muttertag #geschenkidee #innerglow #omega3 #vitaquell

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- Anzeige - Mädels, braucht ihr mal wieder eine kleine Auszeit? Oder eine Idee für den nächsten Junggesellinnenabschied? 💛

Wir haben einen entspannten Tagestrip nach Kiel gemacht – und können es euch wirklich empfehlen! Mit der Regionalbahn kommt ihr super easy (fast alle 30 Minuten) vom Hamburger Hauptbahnhof hin.

Vor Ort könnt ihr alles ganz entspannt zu Fuß entdecken: kreative Workshops im Papijo Eventhaus Kiel (@papijo_eventhaus ), ein gemütlicher Bummel durch die Altstadt oder ein Besuch im kostenlosen Erlebnisraum SEALEVEL, wo ihr interaktiv in die Welt der Meere eintauchen könnt.

Auch richtig schön: der alte botanische Garten mit seinem Aussichtspavillon und die Kiellinie – perfekt zum Spazieren direkt am Wasser, Fischbrötchen essen und Schiffe gucken.

Wenn ihr noch Zeit habt, schnappt euch die Fähre Richtung Laboe-Strand (achtet unbedingt auf die Fahrzeiten!). Der Anleger ist direkt beim Hauptbahnhof.

Wir haben die kleine Auszeit total genossen – und planen schon den nächsten Trip.
Habt ihr Ideen, wo es als Nächstes hingehen soll?

#kiel #kielliebe #hamburgerkinderunterwegs #mädelstripp #tagesausflüge

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Wooohhooo ein Gewinnspiel 🎁
Wir verlosen 2 x 4 Tickets für die Familie (2 Erwachsene & 2 Kinder) für die PREMIERE von König Drosselbart am Samstag, den 25. April um 11 Uhr in der @kunstklinik.hamburg! Unsere legendären Galli Young Stars spielen nun bereits ihr drittes Stück! 🥳

🍀 So machst du mit:
- Folge uns @gallitheater_hamburg und like diesen Post.
- Schreibt uns in die Kommentare, mit wem ihr gerne mal zu uns kommen möchtet. 🫶
- Für eine Extra-Portion Glück poste diesen Betrag gerne auch in deiner Story. 🍀�
⭐️ Einsendeschluss ist Freitag, der 24. April um 18 Uhr
Wir melden uns dann per DM bei euch.

Seid dabei bei diesem herrlichen Theaterereignis für die ganze Familie. 🫶🍀

➡️🚨❤️ Tipp: Wenn ihr gute Tipps für Familien braucht, dann schaut mal auf den Accounts meiner Freundinnen vorbei: @hamburgerkinderunterwegs @hamburger_weltentdecker_kids @hamburgwithkids

Gewinnspiel | Gewinn | Premiere | Kindertheater | Hamburg | Reels | Kinder | Familie | Ausflugsziele

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- Anzeige - Kiel hat eine neue kreative Adresse: Das Papijo Eventhaus hat eröffnet und begeistert mit einem vielseitigen Angebot an Workshops und Events für Groß und Klein.

Ob kreative Workshops für Erwachsene oder spannende Mitmach-Erlebnisse für Kinder – hier könnt ihr eurer Fantasie freien Lauf lassen und gleichzeitig einzigartige Ergebnisse schaffen.

Die durchdachten Workshop-Konzepte sorgen dafür, dass nicht nur der Spaß im Vordergrund steht, sondern ihr auch mit tollen selbstgemachten Erinnerungen nach Hause geht.

Das Papijo Eventhaus eignet sich somit ideal für Kindergeburtstage, Teenie-Partys, Junggesellenabschiede und kreative Gruppen-Events.

Die liebevoll gestalteten Räumlichkeiten mit vielen Details schaffen eine ganz besondere Atmosphäre, die jedes Event unvergesslich macht.

Ein echtes Highlight ist der separate Kids Club mit Kinderdisco, Spielbereich und hochwertigen Kostümen. Hier können sich Kinder nach den Workshops oder während eines Geburtstags richtig austoben. Auch eine Übernachtungsparty ist im Eventhaus möglich.

Im Untergeschoss lädt zudem ein gemütlicher Küchenbereich zum Verweilen und Entspannen ein – perfekt für kleine Pausen oder gesellige Momente.

Wir hatten bei unserem Workshop im Papijo Eventhaus richtig viel Spaß und können die Location absolut empfehlen. Hier wird Kreativität gelebt und Freude definitiv spürbar gemacht.

Mehr Infos gibt es im @papijo_eventhaus

#kiel #kielliebe #kieltipps #schleswigholstein #kielmitkind

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🚆 Morgens los, abends zurück – die perfekte Kiel Edition

Von Hamburg Hauptbahnhof bist du in etwas über einer Stunde am Kiel Hauptbahnhof. Ideal für einen spontanen Tagesausflug. Ob Girls Trip oder mit Kids, Kiel geht einfach immer 💙

Meine Highlights:
• Ein Fischbrötchen an der Kiellinie – Pflichtprogramm 🐟
• Kreativ werden bei @papijo_eventhaus Kiel – Workshops für Groß & Klein 🎨
• Mit der Fähre bis nach Laboe schippern ⛴️
• Im SEALEVEL Kiel @kielsailingcity in die Welt der Ozeane eintauchen – interaktiv, kostenlos & perfekt für Kinder 🐠
• Kaffeepause im Café @brunswik.kiel ☕️

Ein Tag in Kiel fühlt sich ein bisschen nach Urlaub an 🌊✨

Warst du schon mal in Kiel oder steht’s noch auf deiner Liste?

Speichern nicht vergessen – perfekt für den nächsten spontanen Ausflug!

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Boozy Beauty Brunch was filled with beautiful people, thoughtful brands and a lot of genuine conversations.

We’re grateful we had the chance to be there, to present W22 and to connect with so many inspiring individuals.

Throughout the event, we had many warm interactions — people came up, asked questions, shared their own routines and experiences.
These are the moments that stay with us.

We believe in building W22 not just as a product, but as a space where people with a similar approach to health can meet and exchange.

Thank you to everyone who was part of this day.

See you soon ✨

@frau_autorin_fliegt @hamburgerheldinnen @aboutpatricia @mrvtuerk @nelee_mariie @louisa.laureen @tracymayy @paulina_rock @mama.oumayma @bachperle @mavieestbelle_jessi @_nicole_ha @andreaartbook @shoppisticated @ericalief @vivgripp @nataschavalentina @michelle.asb @

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Eigentlich eine Erinnerung an mich selbst. Vielleicht auch an dich? ❤️

Teile die Worte so gern mit einer Mama, die sie heute lesen soll und folge mir für mehr echte Gedanken.

#mamaleben #mamasein #mamaliebe #familienleben #familienzeit

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Was bedeutet Authentizität & Erfolg für dich? 🤍

Auf unserem Launch-Event haben wir genau das gefragt – und die Antworten waren so unterschiedlich wie ehrlich.

Lauscht mal rein.
Vielleicht ist ein Gedanke dabei, der euch selbst nochmal anders hinschauen lässt.

Für mehr Insights rund um Sichtbarkeit, Haltung und echte Gespräche:
Hört in unsere aktuellen Folgen rein 🎧✨

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