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BARRE CHILEⓇ Ballet • Pilates • Yoga • Cardio

@barrechile

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1er estudio de Barre en Chile 🩰
Elevando el pulso, el ritmo y el autoestima ✨
📍Rosario Rosales 67
📍Los Militares 5001
¡Te invito a una 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦!👇🏻

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difícil pero divertida, lo juro😅

tu clase de prueba gratis te espera en @barrechile 💜

#barre #humor #barreinstructor #habitos #chile

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⚡️ Les presentamos un nuevo escenario: FITNESS STAGE 🏃 🏋️ 👟 ⚡️

Escuchamos a la Comunidad, buscamos las nuevas tendencias deportivas del momento y creamos un espacio ACTIVO, donde encontrarás nuevos desafíos y ejercicios para compartir con la tribu.

¡No necesitas experiencia previa, sólo ganas de moverte y disfrutar!

🎟️ Este escenario está incluido con tu ticket general. No te lo pierdas.

Bienvenid@s 👉🏻

1. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL 🏋️‍♀️ 💪🏼

Clase: Espacio Activo de entrenamiento funcional by Diego Valdivieso @10govaldi

Se trabajará la totalidad del cuerpo, de forma dinámica, rápida y entretenida, en donde nos enfocamos en ejecutar los ejercicios de manera correcta para cuidar nuestro cuerpo, finalizando con un espacio de vuelta a la calma para volver a la rutina diaria.

2. BARRE CHILE 🩰🧘🏻‍♀️🧑🏽‍🩰
Clase: BARRE by @barrechile

Una clase de BarreChile que combina lo mejor del ballet, pilates, yoga y cardio, trabajando todo el cuerpo al ritmo de la música.

Una experiencia dinámica y entretenida que fortalece, tonifica y mejora la postura, con opciones para adaptar cada ejercicio a tu propio
nivel.

3. BEAT FIT BOXING 🥊💥 🏋️‍♂️
Clase: BEAT – FULL BODY EXPERIENCE by Fran Edwards + Gregorio García @beat.fit.boxing @becycle_chile

Prepárate para vivir una experiencia que combina ejercicios de fuerza con nuestro propio peso corporal y shadow boxing, al ritmo de la música y junto a coaches increíbles que te motivarán a dar lo mejor de ti.

40 minutos para moverte, desafiarte, liberar energía y pasarlo increíble.
⁠

4. FIKÄ PILATES 🧘 💪🏼

Clase: Pilates Mat FIKÄ by @al.fitrainer con @ryanntorrero & @fikapilat3studio

Una clase de Pilates Mat dinámica y accesible para todos los niveles, que combina fuerza, movilidad y control a través de una secuencia continua de movimiento.

45 minutos para activar el cuerpo, conectar contigo y disfrutar tu momento FIKÄ.

5. LATIN GIRLS 💃🏻🧑🏽‍🩰❤️‍🔥
Clase: Estudio Malú Pérez by Patty Bustos.

@estudiomaluperez @latingirls.dance

Latin Girls es una clase llena de energía, ritmo y actitud, que combina baile y entrenamiento al ritmo de la mejor música latina. Trabajamos coordinación, cardio y movimiento

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Quieres sentir tu cuerpo? Te recomiendo una clase de @barrechile 🙏🏻

#wellness #BarreChile

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Más de mi 26 Sep.🎂💓♎️

Gracias @barrechile @print.sweet @lovercafeteria por ser parte de mi día especial y a todos mis amigos por decir si y acompañarme a celebrar la vida 🫶🏻💓

#barre #happybaby #barrefitness #libraseason

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nada mejor que ir a una clase de @barrechile 💜
atentas a mis historias la próxima semana! q les toca a otras 3!

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Me queda la prueba práctica aún, pero estoy demasiado feliz con todo lo aprendido 🥹💜 Ahora a practicar muchísimo y espero pronto poder grabarles rutinas e invitarlas a mis clases jiji ✨

#Barre #BarreChile #BarreWorkout #InstructoraDeBarre

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Barre + skincare = literalmente mi panorama soñado 💜🐝✨

Una mañana de barre al aire libre by @barrechile
un conjunto de @kariluum que amé y después… skincare, regalitos y experiencias de @uriage_chile y @apivitachile ✨🐝🧴

De esos panoramas que mezclan movimiento, bienestar y un poquito de self-care porque sí 💌

Gracias por esta mañana tan linda para darle la bienvenida a la primavera✨🌸
#chile #lifestyle #panorama #barre #skincare

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Cuidarnos no siempre significa hacer más. A veces significa aprender a parar.

Comer bien, entrenar y mantenernos activos es importante, pero el bienestar también pasa por saber bajar el ritmo, respirar y darle espacio a nuestra mente.

En mi día a día intento incorporar distintas formas de movimiento: barre, yoga, correr… Cada una me aporta algo diferente. Pero el yoga tiene algo especial: me obliga a estar presente, escuchar mi cuerpo y desconectar por un momento de todo lo demás.

Y eso también forma parte de cómo envejecemos. No solo importa cómo cuidamos nuestro cuerpo por fuera, sino también cómo gestionamos el estrés, el descanso y nuestra salud mental.

Hoy, en este ritual de primavera, me quedo con ese recordatorio: cuidarse también es parar, respirar y volver a una misma.

¿Tú qué haces para bajar el ritmo cuando sientes que el día a día te sobrepasa? 🌿

#bienestar #envejecimientosaludable #yoga #saludintegral

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Un eventuki en el que hay skincare + barre al aire libre?😍✨💪🏻🩰
OF COURSEEE PORFAVORR

Que mañana más activa la de ayer, entrenar al aire libre junto a @barrechile 💪🏻💜
y luego ser regaloneada por mis marcas de skincare favs @apivitachile @uriage_chile 🥰

Look by @kariluum 🩵
• calcetines antideslizantes @moovesocks

The best combo of ever ✨😍
#barre #chile #bienestar #skincare #lifestyle

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Mi tipo de terapia ❤️‍🩹 el movimiento.

Insisto, Barre se ve inofensivo, pero es TODO lo contrario. Me goce esta clase en @barrechile, el lugar exquisito y la profe un amor 🫰🏻

#barrechile #terapy

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Un mes lleno de barré 🩰✨♥️😋

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una disculpita pero hay mucho esfuerzo por detrás 😆

#humor #barreinstructor #chile #habitos #movimiento

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