Instagram story viewer> @barto.classic> Tagged

Nazar G. Npc/Ifbb Classic Physique

@barto.classic

40.7K

followers

812

following

Personal and Online coaching.

POSTS STORIES REELS TAGGED

YouTube kanalımızda yayında profildeki linkten izleyebilirsiniz

14

1

❗"NPC Power of the Knight"❗
Overall winners receive paid entry to Amateur Olympia Italy Pro qualifier❗💣🔥
❗Registration open❗
👉www.npc-lithuania.com
The competition is open to all athletes from around the world 🌍 #kaunas 🏙️
👉October 1/2, 2022.
👉www.npc-lithuania.com
#npcworldwide #npclithuania🇱🇹
#npcnewsonline #bodybuilding #npccompetitors #npccompetition #npcathlete #mensclassicphysique #physique #classicphysique #fitness #fit #gym #champion #motivated #motivation #gymrat #leanmuscle #workout #instagood #npclithuania
#npcpoland #ifbbproitaly #npcaustria #npcsweden #ifbbproleaguehungary
#npccompetitor #npcbikini #npcfigure
@npcworldwideofficial
@npcnewsonlineofficialpage
@karolis_zilinskas
@maria_ibarra_official
@robinchang_ifbbpro
@dollbarbara
@gabrielopareofficial
@sandorbalogh.ifbbpro
@giovanni_agosta_
@sabina_derda_projudge
@antonio_epifani_ifbbpro_judge
@regi_npc_projudge_51
@garybognar
@robert_piotrkowicz_official
@ifbbproitaly
@protan_europe
@dimensioneking
@fen_sport_nutrition
@dobele_lietuva
@dilans_kurepins
@gints.skenders
@juris_dambitis
@martynas_physique
@sleikss_fitness
@violettakolunova

➡️Categories:

⚠️Men’s Physique
✅True Novice (one class)
✅Open Class A Up to and including 5’ 8” (173 cm)
✅Open Class B Over 5’ 8” (173 cm)

⚠️Classic Physique
✅True Novice (one class)
✅Masters +35 (one class)
✅Open Class A up to and including 5’ 9” (175 cm)
✅Open Class B over 5’ 9” (175 cm)

⚠️Men’s Bodybuilding
✅True Novice (one class)
✅Junior (one class)
✅Masters +40
✅Masters +50
✅Open Bantamweight up to and including 154 ¼ lbs (70 kg)
✅Open Lightweight over 154 ¼ lbs (70 kg) up to and including 176 ¼ lbs (80 kg)
✅Open Light-Heavyweight over 176 ¼ lbs (80 kg) up to and including 198 ¼ lbs (90 kg)
✅Heavyweight over 198 ¼ lbs (90 kg)

⚠️Bikini
✅True Novice (one class)
✅Open Class A Up to and including 5’ 4” (163 cm)
✅Open Class B Over 5’ 4” and up to and including 5’ 6” (168 cm)
✅Open Class C Over 5’ 6” (168 cm)

⚠️Wellness
✅True Novice (one class)
✅Open Class (one class)

⚠️Figure
✅Open Class (one class)

85

2

@team_axethetic_physique_art ✔️
@welcome_to_vitaliycoach_ ✔️
@vitaliycoach_official ✔️

27

5

#bodybuilding #npc #ifbb #proleague #classicphysique

23

7

- GRAVA PRA MIM?
- GRAVO.

#Musculacao #bodybuilding #Fisiculturismo #Humor #Academia

731

22

Учёные выяснили, что физическая активность способна улучшать генетику.
Так же давно рассказано о том, что систематические нагрузки лишь улучшают наше здоровье, предотвращают диабет второго типа, рак и болезни сердца.
При этом не обязательно должна быть Мега объёмная, самое главное, что бы была стабильной.
Моя тренировки на данном этапе составляет: 40 минут кардио, и примерно 60 - 80 минут силовая и таких 5 тренировок в неделю. Ну а сколько тренируетесь вы? 😉

2k

41

This was probably the hardest thing i ever put myself through

But i can’t wait to do it again,i love the challenge of it.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-

#onlinecoaching #weightlose #fitbody #buildmuscles #homeworkouts #exercise #qatardoha #dohaqatar #Pearlqatar #outdoors #lockdown #weightlosejourney #bodytransformation #summerbody

111

4

June 13th was a historic day for Ukrainian bodybuilding! For the first time in Ukraine, the NPC WORLWIDE PRO QUALIFIER VL CLASSIC tournament was organized! The tournament was attended by 150 athletes from 28 countries of the world! As a promoter of the tournament, I want to thank all the athletes, judges, team coaches who came to Kiev and supported our tournament.
@npc_worldwide_ukraine
@npcworldwideofficial
@npcnewsonlineofficialpage
@ifbb_pro_league
@ifbb_pro_spain
@irondiva1
@ifbbproleaguehungary
@nupponensanna
@ifbb_pro_ahmetkocak
@antonio_urso_ifbbpro_judge
@antonio_epifani_gold
@varadijudit_ifbbproleaguejudge
@robinchang_ifbbpro

155

35

UFBF @ufbf_official «NATION POWER CUP» @npc_ufbf 2021
1st place Classic Physique Class B
2nd place Overall Classic Physique
I’m very grateful to @ufbf_official for this great sport event. of the tournament was perfect – athletes had everything they might need and all opportunities to present themselves. I was glad to be a part of it and to compete with such high-level athletes from all over Ukraine and some foreign countries.
Special thanks
to @vitalii_podolskyi and @anton_kurganskyi for making it possible,
to @_t.r.e.n.e.r_ for the best conditions,
to @magic_tan.inc for incredible tanning,
to @nian_salon for cool posing trunks!
to @kvsoft for photos

#bodybuilding #бодибилдинг #classicphysique #классикфизик #классическийбодибилдинг #gasp #gaspofficial #betterbodies #ufbf #ifbbpro #соревнования #competition #турнир #turnament

50

2

История моего друга @alexander.artemenko7 :
-Был вчера на соревнованиях по бодибилдингу.Для меня это всегда был праздник и мотивация к упорным тренировкам,последние годы международный и особенно украинский бодибилдинг все больше напоминает картину "Гибель "Титаника", когда красивый,богатый,непотопляемый,корабль столкнулся с айсбергом. Когда в зале находятся только близкие родственники,или сами участники соревнований.При этом билеты стоят 1000 грн,при полном отсутствии какой-либо рекламы.Я лично искал вход в зал где проводились соревнования уже будучи на месте.Одно "радует" Украина -это Европа, по тому что мне говорили ,приближенные лица , участникам соревнования обошлись в разы дороже, чем зрителям.За регистрацию им пришлось выложить около 300 ,нет,не гривен,а Евро.Очень рад за то ,что благосостояние спортсменов настолько улучшилось.Мне в 90-х вся подготовка дешевле обходилась.Всем спорта.Хороших тренировок. @grafitgym_belogorodka @bartolomeo77777

130

1

@the_perfect_man_physique_style ✔️
@team_axethetic_physique_art ✔️
@welcome_to_vitaliycoach_ ✔️

22

1

@the_perfect_man_physique_style ✔️
@team_axethetic_physique_art ✔️
@welcome_to_vitaliycoach_ ✔️

23

1