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ayla cristina

@baylatina

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Quem disse que bailarina não precisa se alongar e fortalecer? Para quem não sabe, a maior expansão do método Pilates há anos atrás foi devido a grande procura do método por bailarinos buscando reabilitação de lesões e melhora de condicionamento. Muitos grandiosos estúdios de ballet nos Estados Unidos possuíam os equipamentos em seus espaços para o cuidado com esse público. Joseph Pilates chegou a reabilitar grandes nomes do ballet que inclusive se tornaram profissionais do método, compartilhando todo o conhecimento adquirido (Lolita San Miguel é uma delas, um grande nome do Pilates e ainda viva ensinando a origem de tudo o que aprendeu com o grande Joseph). Pilates é para todos os públicos: um método incrível que vai do atleta a dona de casa, da jovem a idosa para cuidar por completo da saúde. E nossa linda bailarina dando um show nas execuções. Brilhe cada dia mais princesa 👑 👏🏼✨💕 #pilates #bale #ballet #saude
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Três gerações, um só coração. 💫 Minha irmã Ilda, que me viu crescer, é mãe da Adila — minha sobrinha que vi nascer e dei colo. Hoje, é a vez da pequena Ayla — filha da Adila, neta da Ilda — receber o mesmo carinho que um dia dei à mãe. É lindo ver o tempo passando e a união permanecendo. Entre sorrisos, abraços e memórias, seguimos como sempre fomos: uma família unida pelo afeto, pela história e pelo amor. ❤️
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