Instagram story viewer> @bazan.ala> Tagged
Alicja Bazan(@bazan.ala)'s profile avatar HD Profile

Alicja Bazan

@bazan.ala

12K
followers
2274
following
🏆 Młoda Polka 2024
📝 Dziennikarka | Edukatorka & mówczyni
📥 [email protected]
POSTS STORIES REELS TAGGED
Dzisiaj pierwszy dzień roku akademickiego! 👨🏻‍🎓👩🏼‍🎓 Z tej okazji publikujemy artykuł, w którym piszemy o trudnościach doświadczanych przez osoby studiujące z ADHD. Przedstawiamy również rady dotyczące tego, jak lepiej odnaleźć się w uczelnianej rzeczywistości. Autorka: @bazan.ala | @kobieta_z_adhd
0
Download
🧠 PANEL | Środowiska włączające, czyli jak budować dobre praktyki z obszaru bezpieczeństwa psychologicznego? Czy w naszym zespole naprawdę można powiedzieć: „nie wiem”, „nie zgadzam się”, „popełniłem błąd” albo „potrzebuję pomocy”? Bezpieczeństwo psychologiczne często pojawia się w rozmowach o dobrej kulturze organizacyjnej. Ale czym właściwie jest w praktyce? Jak tworzyć środowiska, w których można mówić otwarcie, zadawać trudne pytania, zgłaszać problemy i popełniać błędy bez obawy przed ośmieszeniem czy wykluczeniem? 📅 21 września | 12:00–12:45 📍 Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne Uniwersytetu Łódzkiego, ul. Kopcińskiego 16/18 🎙️ Moderatorka: Karolina Żmudzka Psycholożka, terapeutka, coachka i superwizorka, trenerka oraz ekspertka Wellbeing Institute. Od ponad 18 lat wspiera ludzi w świadomym kształtowaniu życia zawodowego, profilaktyce wypalenia i budowaniu kultury zaufania, otwartości oraz szacunku dla różnorodności. 👤 Marta Nowacka Arteterapeutka, suicydolożka, pedagożka, trenerka i project managerka. Koordynatorka ds. przeciwdziałania dyskryminacji, mobbingowi i innym zachowaniom niepożądanym na Uniwersytecie Łódzkim. Pracuje również z osobami w kryzysie samobójczym i zajmuje się profilaktyką zachowań samobójczych. 👤 Magdalena Łukaszewska Menedżerka specjalizująca się w rozwoju biznesu i komercjalizacji usług. Obecnie związana z ochroną zdrowia. Interesuje się tym, jak łączyć rozwój organizacji z potrzebami ludzi i tworzyć środowiska, w których różnorodność staje się wartością. Założycielka i prezeska zarządu Fundacji „Wrodzone Zespoły Miasteniczne – Rzadkie Choroby Genetyczne" Polska. Jej życie zawodowe uzupełnia osobista perspektywa pacjentki mierzącej się z chorobą rzadką i niepełnosprawnością niewidoczną. 👤 Alicja Bazan Samorzeczniczka z ADHD, albinizmem i niepełnosprawnością wzroku. Prowadzi profil „Kobieta z ADHD” i pisze o inkluzji, wyzwaniach społecznych oraz sytuacji grup mniejszościowych. 👤 Jan Gawroński Samorzecznik i społecznik działający na rzecz praw osób w spektrum autyzmu i osób z niepełnosprawnościami. Pomysłodawca Klubu Świadomej Młodzieży i inicjator wielu działań rzeczniczych oraz kampanii społecznych. Zdjęcie przedstawia panelistkę Martę Nowicką. Arteterapeutka, suicydolożka, pedagożka, project menagerka. Na grafice znajduje się napis "Jestem panelistką na konferencji Let's do DEI. I Forum różnorodności, równych szans i włączenia w Łodzi. Zapraszam do udziału w tym wydarzeniu". 21.09.2026 Łódź. Centrum konferencyjne UŁ, ul. Kopcińskiego 16/18, Łódź. Zapraszamy od 08:30 do 17:00.
0
Download
Zapraszam na I Forum Różnorodności, Równych Szans i Włączenia „Let’s do DEI” w Łodzi 21 września 2026. . Podczas wydarzenia, jako moderatorka poprowadzę panel ekspercki nt: „Środowiska włączające, czyli jak budować dobre praktyki z obszaru bezpieczeństwa psychologicznego w środowisku edukacyjno-zawodowym” oraz będę uczestniczką drugiego panelu moderowanego przez Magdalenę Łukaszewską: „Zdrowie, niepełnosprawność i praca – o wpływie zdrowia na edukację, aktywność zawodową i jakość życia” . Podczas wydarzenia zaprezentowane będą aktualne trendy w obszarze DEI, dobre praktyki oraz przykłady działań, które realnie zmieniają rzeczywistość. . Forum koncentruje się wokół obszarów tematycznych: - włączające przywództwo - bezpieczeństwo psychologiczne - zdrowie, niepełnosprawność i praca - równość płci - centra równości w Polsce - bias w algorytmach sztucznej inteligencji . Celem Forum jest prezentowanie tego, w jaki sposób wartości DEI (Diversity, Equity, Inclusion - różnorodność, równość szans i włączenie) są realizowane w różnych sektorach: organizacjach pozarządowych, instytucjach publicznych oraz biznesie. Wymiana doświadczeń między tymi środowiskami może być źródłem wzajemnej inspiracji i realnego wpływu na praktyki organizacyjne. . Forum jest wydarzeniem międzysektorowym, organizowanym przez Fundację "W Człowieku Widzieć Brata", Stowarzyszenie HaKoach oraz Uniwersytet Łódzki, we współpracy z #LodzDEInetwork . Zapraszamy osoby pracujące w obszarze DEI, HR, zarządzania, edukacji, administracji publicznej, organizacji obywatelskich i społecznych oraz wszystkie osoby zainteresowane tematyką różnorodności i włączania – zarówno praktykujące, jak i dopiero rozpoczynających swoją drogę w tym obszarze. . Udział w konferencji jest bezpłatny! Liczba miejsc ograniczona. . ZAPISY trwają do 14.09.2026 - przez formularz: https://forms.gle/GxHWETFJ6XqKHMtM9 . KIEDY i GDZIE? - poniedziałek 21.09.2026 godz. 8:30 – 17.00 - Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne Uniwersytetu Łódzkiego (ul. Kopcińskiego 16/18).
2
Download
Let’s go! 🙋‍♀️🙂 W imieniu organizatorów i własnym @lazurowykot serdecznie zapraszam Was do rejestracji na I Forum Różnorodności, Równych Szans i Włączenia „Let’s do DEI”, które odbędzie się 21 września w Łodzi. To wydarzenie, które tworzymy z myślą o tym, aby o różnorodności, równych szansach i włączeniu rozmawiać nie tylko w kontekście idei, ale przede wszystkim praktyki, odpowiedzialności i konkretnych działań. Podczas Forum spotkają się przedstawiciele i przedstawicielki różnych środowisk biznesu, administracji publicznej, organizacji społecznych, edukacji, ochrony zdrowia i innych obszarów, w których DEI ma realne znaczenie dla ludzi i organizacji. Czeka nas dzień pełen rozmów, wymiany doświadczeń, inspiracji i mam nadzieję wielu nowych połączeń w naszej sieci. Szczególnie cieszę się, że w programie znalazła się również przestrzeń na rozmowę o zdrowiu, edukacji, niepełnosprawnościach i pracy — tematach, które są mi szczególnie bliskie. Będę miała przyjemność uczestniczyć w dwóch panelach eksperckich — w roli panelistki i moderatorki. Jeśli chcecie być częścią tej rozmowy dołączcie do nas w Łodzi 21.09! 👉 Rejestracja na Forum jest już otwarta i potrwa do 14.09! Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, ale obowiązuje limit miejsc. Do zobaczenia 21 września! 💜 Link 🔗 do rejestracji tu oraz w relacji! https://forms.gle/GxHWETFJ6XqKHMtM9 #LetsDoDEI #DEI #Różnorodność #RówneSzanse #Włączenie Łódź ForumDEI
0
Download
📣 Zapisy na Forum DEI już trwają! Różnorodność, równość i włączanie. Trzy słowa, za którymi powinny iść konkretne działania. Jak przełożyć DEI z deklaracji na codzienną praktykę? Co możemy zmienić w naszych organizacjach, instytucjach i najbliższym otoczeniu? Porozmawiajmy o tym podczas Forum DEI! Jako Fundacja „W Człowieku Widzieć Brata” zapraszamy do udziału! Wypełnij formularz zgłoszeniowy już teraz: 👉 https://forms.gle/GxHWETFJ6XqKHMtM9 👈 Formularz zgłoszeniowy także w naszym profilu. Forum będzie przestrzenią rozmowy, wymiany doświadczeń i szukania rozwiązań. Porozmawiamy o tym, co już działa, co wymaga zmiany i jak tworzyć włączające miejsca i organizacje. 📍 Centrum Szkoleniowo-Konferencyjne Uniwersytetu Łódzkiego, ul. Kopcińskiego 16/18 w Łodzi Szczegółowy harmonogram będzie pojawiał się w poniższym wydarzeniu. Kliknij „Wezmę udział” i obserwuj aktualności: https://www.facebook.com/share/19giXE4HSh/ Dołącz do rozmowy. Dołącz do zmiany. Do zobaczenia na Forum DEI! ___ Dotacja finansowana przez Komisję Europejską w ramach Programu Równych Praw realizowanego ze środków programu CERV finansowanego ze środków Komisji Europejskiej w ramach programu „Obywatele, Równość, Prawa i Wartości” na lata 2021 – 2027. #programrownychpraw #rowneprawa @fundacjabatorego
0
Download
Badania pokazuja, że możliwość podzielenia się troską z drugiem człowiekiem, doświadczenie jego uważności na nasze problemy oraz poczucie wsparcia i zrozumienia, są tym co koi nasze emocje, stres, gonitwę negatywnych myśli. 20sekund przytulenia wystarczy aby ukoić nasze nerwy. Możemy próbować wykorzystać technologie do wielu rzeczy, jednak my wierzymy mocno, że nie zastąpi ona tego co daje kontakt z drugim czlowiekiem. Zgadzamy sie tutaj z Alicja. Jesteście ciekawi calej rozmowy, zapraszamy do odsłuchania - link w bio. 💚 #relacje #bliskosc #uważnośćnacodzień #liderzyswojegożycia
1
Download
Ten odcinek, chociaż tytuł mógłby tak wskazywać, nie jest tylko o tym jak to jest mieć ADHD. W rozmowie z Alicją Bazon, dziennikarką, działaczką, studentką oraz twórczynią kanału @kobieta_z_adhd usłyszeliśmy jak pomimo wyzwań zdrowotnych wybiera w zgodzie ze sobą i determinacją realizuje swoje plany. Nasza gościni mówi otwarcie i z akceptacją o swoich błędach oraz tym, jak radziła sobie borykając się z przeciążeniem i stresem. Dziekujemy Alicjo za podzielenie się ze widzami tyloma doświadczeniami i za uchylenie rąbka twojego świata. Zapraszamy do rozmowy, płynącej w uważności i wrażliwości. Link w bio 👉🏻 #genz #uważnośćnacodzień #liderzyswojegożycia #adhd
0
Download
Do rozpoczęcia diagnozy namówiła mnie ciocia, która czytając i słysząc o ADHD u dorosłych miała przeświadczenie, że te opisy pasują do mnie. Inne osoby z rodziny również stanowczo poparły jej głos. Widziały, że doświadczam jakichś trudności, które do tej pory, pomimo licznych wizyt u specjalistów na różnych etapach mojego życia, nigdy nie zostały nazwane. Sama diagnoza wyglądała jak ilustracja "Powiedz, że masz ADHD, nie mówiąc, że masz ADHD". Tradycyjnie wyszłam z domu zbyt późno, więc musiałam zamówić taksówkę. Gdy dojechaliśmy pod poradnię, zorientowałam się, że zapomniałam portfela. Moja mama miała być obecna na pierwszym spotkaniu diagnostycznym i domyślałam się, że już siedzi w poczekalni, więc zadzwoniłam do niej z prośbą, żeby wyszła i zapłaciła kierowcy (tylko szybko, bo został mi 1% baterii w telefonie). Gdy to zrobił , udałyśmy się obie do gabinetu, a ja zaczęłam szybko i nieskładnie tłumaczyć lekarzowi, jakie okoliczności sprawiły, że nie jestem punktualnie. Diagnoza pomogła mi lepiej zrozumieć siebie i to, jak funkcjonuję. Dzięki niej otrzymałam profesjonalne wsparcie. Nie biczuję się już tak okrutnie, jak wcześniej to robiłam, kiedy popełniłam najmniejszy błąd. Zostałam samorzeczniczką i zaczęłam edukować innych o neuroróżnorodności, co dało mi większe poczucie sprawstwa. #NieZgadujDiagnozuj To była historia Alicji, która działa pod pseudonimem “Kobieta z ADHD”. Alicja, dziękujemy za Twoją historię, ale chcę Ci osobiście również podziękować za to, że zaczęłaś działać jako samorzeczniczka. To bardzo ważne, żeby normalizować to, czego zmienić nie możemy, żeby wspierać się podobnymi historiami, dawać sobie towarzystwo w byciu "innym", żeby ta "inność" nas nie izolowała od relacji i wsparcia. Ludzie są ważnymi zasobami. Cieszę się, że jesteś w tej ekipie i że podzieliłaś się swoją historią - będziemy śledzić Twoje losy z chęcią :) Na zgłoszenia czekamy jeszcze tylko przez 2 dni, dlatego kto jeszcze nie wysłał nam historii, a chce się podzielić tego zapraszamy. Jeśli ktoś potrzebuje rzet
0
Download
🤝 SZYKUJEMY COŚ DLA WAS... Wczoraj nasza przedstawicielka Alicja wzięła udział w spotkaniu roboczym poświęconym organizacji Pikniku NGO w Krakowie. To ważny krok w przygotowaniach do wydarzenia, które już niedługo połączy organizacje pozarządowe i mieszkańców Krakowa. 📅 5 września 2026 r., godz. 11:00–16:00 📍 MDK Dom Harcerza, ul. Reymonta 20, Kraków Organizatorem pikniku jest Centrum Obywatelskie - Reymonta 20 . Szczegóły już wkrótce — śledźcie nas! 👀 📸 Ala podczas spotkania #zawszewcentrum
0
Download
Z okazji Światowego Dnia Albinizmu, miałam przyjemność wystąpić jako ekspertka w artykule @wirtualnapolska – a głównym tematem materiału jest historia @bazan.ala 🤍 To opowieść o jej życiu, codzienności i doświadczeniach, a ja jako lekarka dokładam kilka słów o genetyce. Albinizm to klasyczny przykład dziedziczenia autosomalnego recesywnego, w którym rodzice najczęściej są nosicielami wadliwego allelu genu, o czym nawet nie wiedzą. To zaburzenie, które potrafi zaskoczyć całą rodzinę. Tym bardziej ważna i niezmiernie potrzebna jest edukacja ten temat! Ogromnie dziękuję redaktor @marta_slupska za rzetelne i wrażliwe podejście do tematu – dzięki takim rozmowom rośnie świadomość i znika niepotrzebny dystans. 🙂 To dopiero początek. W przyszłości planujemy więcej inicjatyw edukacyjnych z @bazan.ala, więc obserwujcie nas! Cały artykuł znajdziecie w Wirtualnej Polsce – link w bio.
8
Download
Opublikowaliśmy właśnie nowy felieton. Czy też za każdym razem obiecujecie sobie, że nie powtórzycie danego błędu, a mimo to wciąż Wam to nie wychodzi? Czy czujecie się zaplątani w nieustannym poczuciu winy i wstydu? Jak sobie radzicie z trudnymi emocjami wywołanymi „zawalaniem”? Jesteśmy ciekawi Waszych odpowiedzi! Autorka felietonu: @bazan.ala | @kobieta_z_adhd
0
Download
Alert: od wczoraj nie mamy łączności z 10 uczestnikami Konwoju Lądowego Laura Kwoczała brała udział w cywilnym Globalnym Konwoju Lądowym Sumud, wiozącym pomoc
do Gazy, gdy wraz z 9 osobami została zatrzymana przez siły Libii Wschodniej,
w punkcie kontrolnym 5+5 24 maja o 15:59 EEST.
151
Download
back to up