Instagram story viewer> @begimedved> Tagged

Бегущий медведь

@begimedved

3.7K

followers

1086

following

Работаю в @atletika_shop

POSTS STORIES REELS TAGGED

⛰️ Горы зовут! Мини-кэмп в Приэльбрусье!
📍 Проживание: Спортивный дом в горах (TRS Base) в поселке Тегенекли. В стоимость уже входят тренажерный зал (есть беговые дорожки, велостанки) и бассейн! На территории есть баня, а на общей кухне мы будем готовить вместе вкусные ужины.
🏃‍♀️ Тренировки: Потрясающие треккинги в ущелье Адыл-Су и к леднику Ирик-Чат. Силовые тренировки. Для тех, кому мало — утренние/вечерние пробежки со мной. 📸 Контент: Обязательно снимем много фото и видео на память с лучших ракурсов.
🗓 Даты: 30 сентября — 7 октября (идеальное «бабье лето» в горах!).
Присоединяйся к нашему мини-кэмпу! Это возможность перезагрузиться, прокачать тело и насладиться чистым горным воздухом.

78

9

Готовимся к Kackar by UTMB.

Created by @begimedved

36

7

Хотели бы увидеть зарубу сильнейших бегунов России @dm.nedelin @nikitinvoloda @rinasfirst ? #казанскиймарафон #марафонбелыеночи #московскиймарафон

2k

38

Хочешь на сборы на Иссык-куль , но ничего не знаешь ? По всем вопросам к Алексею 👌 Поможет с размещением , питанием и трансферу в Бостерях 👍 По всем вопросам обращаться в телеграм по номеру +996 556 228819

368

7

🏔 Иссык-Куль — новая или хорошо забытая точка силы для бегунов

Теперь тут есть высотная трасса от Каприза до Чолпон-Аты , 5км асфальта размечены при помощи @mikhailkulkov

✈️ Перелёт из Казани — 3,5 часа ~ 10.000₽
(из других городов РФ примерно та же стоимость или даже ниже)

🏨 Проживание на любой бюджет:
🔹 от 500₽ — бюджетные варианты
🔹 от 2000₽ — “почти всё включено”

🥗 Чистый горный воздух, эко-блюда, озеро с кристальной водой.

🔥 Сюда приезжают готовиться к стартам:
Неделин, Никитин, Аплачкина, Ядгаров, Киселёв, Ахмадеев… и многие другие топ-бегуны.

💬 Хочешь почувствовать высоту? Увидеть, как тело перестраивается? Прокачать форму и кайфануть в тишине гор , то тогда тебе точно нужно посетить Иссык Куль! Остались вопросы ? Пиши в комментариях, подскажем к кому обратиться чтобы сборы прошли в лучшем виде 💪

641

31

Обзор цен в Дисконте Спортмастера

392

7

Выбор правильной пары для трейлов — это не только комфорт, но и ваша безопасность на дистанции. Мы пообщались с Бегущим медведем и выделили ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание перед стартом.

🔗 Смотреть все модели трейловой обуви — в нашем Telegram-приложении по ссылке в описании профиля.

По всем вопросам обращайтесь в Direct @atletika_shop

3

0

Спасибо @begimedved за видео💔
А @cloudg_club за наш шикарный 💜состав

500

10

Dagestan will trail 2025

Тот самый старт, после которого хочется плакать и умереть одновременно.
Но примерно через два дня тебя отпускает и ты снова строишь планы что бы поучаствовать в этом вновь.

Немного цифр:
• 35 км стиснув зубы
• 2000 метров набор высоты
• 04:28:53 интенсивной работы на пульсе >160
• 33 место в общем зачёте
• 2,5 кг потеря в весе после страта
• 3,5 литра выпито
• 7 гелей съедено
• 1 встреча с кустами
• 0 падений ( хотя могло быть очень много)
• бесконечное количество эмоций, уважения организаторам и благодарности моему тренеру @ilbegun

Я еще сюда вернусь!

#Dagestan #dagestanwildtrail #wildtrail #trail #trailrunning #dwt2025

135

9

Ленар побегал @begimedved 😂)))

533

1

Красивые мужские кроссовки для плохой погоды. Подойдут на осень , весну , зиму. Можно в горы ходить , можно по парку бегать , можно грязь месить , можно в дождь носить 🤗
Nike Pegasus trail 5 gore tex
В наличии 28.5 см за 14.000₽
Под заказ размеры от 25.5 до 29 см под заказ от 10.000₽ другие размеры и расцветки тоже можем привезти , но будет другая цена 🙃

Для заказа обращайтесь в директ @atletika_shop

Ищешь кроссовки по хорошей цене ?
Загляни в наш ТГ канал ATLETIKASHOP

#легкаяатлетика #казанскиймарафон #беговоймонастырь

272

2

Решили поддержать молодых спортсменов и раздать более 400 футболок из @atletika_shop всем участникам «Шиповки юных» U16 🤗🤗🤗

Получить футболки участникам соревнований U16 можно будет в течении всего дня , предъявив свой стартовый номер и получив на нем отметку от @lenar_krassavchik

Буду рад если поддержите эту акция лайком и репостом чтобы участники соревнований узнали об этом 🤗

2k

47