Instagram story viewer> @berendbreitenstein> Tagged

Berend Breitenstein

@berendbreitenstein

4K

followers

5

following

Begründer der Natural Bodybuilding-Bewegung in Deutschland; GNBF e.V. Gründer; GNBF e. V. Academy-Gründer; 20-facher Buchautor

POSTS STORIES REELS TAGGED

"Das musst du machen - da hast du Bock drauf": für Bill war die Sache sofort klar

15

0

2018 vs. 2026🙏🏻🌱

Manchmal vergessen wir,
dass Wachstum Zeit braucht. ⏳
Der Schmetterling fliegt auch nicht am ersten Tag. 🐛
Er kämpft sich durch eine Phase,
in der er sich komplett neu erschaffen muss.🦋

❤️‍🔥Bodybuilding ist genau das:
Die Kunst, den eigenen Körper und Geist täglich neu zu formen.💎
Höre nie auf, an deiner eigenen Verwandlung zu arbeiten!🛠️

💐Glaube an dich,
arbeite hart💥 und
vertraue!🙏🏻🧿

#NATURALBODYBUILDING #PNBAPRO #WOMENSFIGURE #TEAMZIENERT #OFFSEASON

3

20

🔥BLACK FRIDAY DEAL🔥

19,50€/MTL. STATT 39,50€/MTL. 😳

Sichere dir jetzt unseren Black Friday-Deal und trainiere 3 Monate für nur 19,50€ statt 39,50€ monatlich !!!

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
LINK IN DER BIO ☝🏼🔥

Beeile dich, denn dieses Angebot gilt nur für kurze Zeit !!!

Reserviere dir jetzt dein Angebot und sichere dir deinen Online-Vorteil!

- 24/7 geöffnet ✅️
- 365 Tage im Jahr ✅️
- Offizielles @hyroxger Center ✅️
- @hammerstrengthofficial zertifiziert ✅️
- HYROX-Kurse incl. ✅️
- Getränkeflat ✅️
- Outdoor‒Bereich ✅️

Dein Online‒Vorteil ➡️ Spare dir die komplette Anmeldegebühr 🔥 !!!

#aktivfitnesstreff #hyrox #aktivfamily #badfallingbostel #walsrode

15

0

Dieses Weihnachten: 🎁 Wissen schenken.

Du suchst ein wirklich besonderes Geschenk für einen begeisterten Natural Bodybuilder? Der Online-Fernlehrgang „Natural Bodybuilding & Fitness Experte/Expertin“ der GNBF Academy ist mehr als ein Geschenk – er ist eine Investition in Wissen, Entwicklung und echte Praxisnähe.

Staatlich geprüfte Ausbildung (ZFU) als Online-Fernlehrgang mit 7 Modulen rund um:
➡️ Anatomie & Physiologie
➡️ Anti-Doping
➡️ Ernährung
➡️ Training
➡️ Mentaltraining
➡️ Wettkampfvorbereitung
➡️ Erfolgsfaktor Kommunikation

Ein hochwertiges Geschenk für Menschen, die Natural Bodybuilding nicht nur betreiben, sondern wirklich verstehen wollen.

🎓 Lernen von denen, die es leben.

👉 Mehr Infos unter gnbf-academy.com

#GNBFAcademy #NaturalBodybuilding #Fernlehrgang #OnlineLernen #BodybuildingWissen #NaturalBodybuildingCoach #Weihnachtsgeschenk #FitnessWeiterbildung #BodybuildingDeutschland #GNBF

16

8

Lebensinhalt: Höre nie auf, nach neuem Wisssen zu streben - mit Freude und Spaß

17

0

Mein Vater wurde in den 2000ern von Berend Breitenstein gecoacht. 2026 habe ich als Erster seine Academy abgeschlossen. 🏆

Die handgeschriebenen Trainings- und Ernährungspläne von damals liegen bis heute bei uns, genau wie sein Buch. Rund 20 Jahre später stehe ich selbst auf der Bühne und bekomme von Berend, dem Gründer der GNBF, mein Zertifikat überreicht: Natural Bodybuilding & Fitness Experte.

Was die GNBF Academy ist:
✅ 100 % online als Fernlehrgang
✅ 6 Monate, ca. 180 Lernstunden
✅ staatlich zugelassen (ZFU Nr. 7577026)
✅ Anatomie & Physiologie, Anti-Doping, Ernährung, Training, Mentaltraining, Wettkampfvorbereitung, Kommunikation

Das Wissen habe ich direkt genutzt: in meiner eigenen Wettkampfsaison und in meinem Coaching.

🎟️ Mit dem Code BILL bekommst du 10 % Rabatt.
📌 Speichern, falls du über eine Lizenz nachdenkst.
💬 Kommentiere ACADEMY und ich schicke dir den Link.

Und jetzt du: Wer hat dich zum Kraftsport gebracht?

@gnbf_ev
@michael.lipp_mytrs
@berendbreitenstein

146

18

Bikini-Championesse Carolin Rechter und Junioren Top-Athlet in der Bodybuilding- und der Classic Physique Division Nils Meinke beim gemeinsamen Beintraining. Natural Training at it`s finest! Zu sehen auf Youtube "GNBF TV"

67

1

Oben rechts: Deutsche Meisterschaft beim GNBF 2024 🇩🇪
Links und unten rechts: Natural Olympia 2025, Las Vegas 🇺🇸

Beide Male mit dem Gründer und Präsidenten der @gnbf_ev @berendbreitenstein 🙏🏻🤗!

Seit 2022 kennen wir uns persönlich und ich schätze deine Arbeit und Liebe unglaublich, die du in den GNBF steckst und auch in die Athleten!

Du strahlst deine Leidenschaft für das Naturale Bodybuilding regelrecht aus!
Für dich zählt neben dem Training so viel mehr und du lebst deine Philosophie komplett!

Der regelmäßige Austausch mit dir ist absoluter Mehrwert für mich und meine Seele!
Dein Glaube und deine Wertschätzung mir gegenüber, sowohl als Athletin als auch als Mensch, bedeuten mir sehr viel!

Ich bin unglaublich dankbar für dich in meinem Leben und deine großartige Arbeit, die du Tag täglich für den GNBF und für die Athleten leistest!

#LIFETIMENATURAL #INBAPNBA #GNBF #PASSION #NATURALBODYBUILDING

3

9

Bevorzugung des naturalen Sports trotz Verständnis für den "unterstützten Weg"

42

11

Dieses Weihnachten: 🎁 Wissen schenken.

Du suchst ein besonderes Geschenk für einen begeisterten Natural Bodybuilder? Der Online-Fernlehrgang „Natural Bodybuilding & Fitness Experte/Expertin“ der GNBF Academy ist mehr als ein Geschenk – er ist eine Investition in Wissen, Entwicklung und echte Praxisnähe.

Staatlich geprüfte Ausbildung (ZFU) als Online-Fernlehrgang mit 7 Modulen rund um:
➡️ Anatomie & Physiologie
➡️ Anti-Doping
➡️ Ernährung
➡️ Training
➡️ Mentaltraining
➡️ Wettkampfvorbereitung
➡️ Erfolgsfaktor Kommunikation

Ein hochwertiges Geschenk für Menschen, die Natural Bodybuilding nicht nur betreiben, sondern wirklich verstehen wollen.

🎓 Lernen von denen, die es leben.

👉 Mehr Infos unter gnbf-academy.com

#GNBFAcademy #NaturalBodybuilding #Fernlehrgang #OnlineLernen #BodybuildingWissen #NaturalBodybuildingCoach #Weihnachtsgeschenk #FitnessWeiterbildung #BodybuildingDeutschland #GNBF

33

19

Was für ein unglaubliches Erlebnis! 🔥
Es war einfach gigantisch, auf dieser Bühne zu stehen. Nach all den Wochen voller Disziplin, Verzicht, Training und harter Arbeit durfte ich endlich diesen Moment erleben. Ich habe mein Ziel erreicht – und mich dabei selbst übertroffen. 💪🏼

Es war mir eine riesige Ehre, bei der GNBF teilnehmen zu dürfen. Diese Erfahrung werde ich für immer in Erinnerung behalten. Die Atmosphäre, die Bühne, die Vorbereitung und all die Menschen, die mich auf diesem Weg begleitet haben – einfach alles war überragend! ❤️

Ein ganz besonderer Dank geht an meinen Coach, der mich mit seinem Wissen, seiner Erfahrung und seiner Unterstützung perfekt auf diesen Tag vorbereitet hat. Ohne dich wäre dieser Weg nicht derselbe gewesen! 🙏🏼

@wagner_team_sfcoaching

Und natürlich von Herzen Danke an meine Frau. ❤️ Für deine Geduld, deinen Rückhalt, deine Unterstützung und dafür, dass du in jeder Phase an meiner Seite warst. Du hast mich auch dann motiviert, wenn es nicht leicht war. Dieses Erlebnis bedeutet mir umso mehr, weil ich es mit dir teilen durfte.
@mervecot46 ❤️❤️

Ich bin stolz auf das, was ich erreicht habe – aber noch stolzer darauf, welchen Weg ich dafür gegangen bin.

#handicap #gnbf #natural #bodybuilding

101

10

Studio Photos from @mephistos_art
GNBF 10TH International German Championship 2026

93

1