Instagram story viewer> @bintangathayaa> Tagged

Bintang.

@bintangathayaa

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

RING OF LAWU 2026
@siksorogoringoflawu

Alhamdulillah dapat menyelesaikan kategori 100k relay 2 segment 1, bersyukur atas apa yang sudah dicapai. Bukan soal siapa yang tercepat dan kuat, tapi bagaimana setiap kilometer dijalani dan dinikmati, semua punya kesulitannya masing-masing, semua punya pertempurannya sendiri,
karena setiap kilometer yang ditempuh adalah bukti keberanian. Menang, finish, atau terhenti dijalan— kalian semua adalah petarung sejati.
respect untuk semua yang sudah berjuang pada event ini. 🙌🙏🏻🔥

Terimakasih partner saya @bintangathayaa yang sudah berusaha dan berjuang di segment 2 yang jelas tidak mudah. Semoga bisa kita ulang lagi 😇

Terimakasih team @suryamasrunningclub_ , teman-teman yang sudah membersamai dan berjuang bersama pada event ini.

Terimakasih mas @srullfr @axebaremul

#ringoflawu #siksorogo #asics #ultrarunning #running

3

11

Just run, conquer and win your own battle.

Ring of Lawu 2026
25-26 juli
📍tawangmangu wonderpark

#suryamasrunningclub #ringoflawu #running

3

0

Jam orang tidur, kita malah kumpul.
Bukan ronda… tapi Sahur Run! 🌙🏃‍♂️
Energi sahur + semangat teman lari = combo terbaik Ramadan.

116

0

SAHUR RUN 2026 – Ponorogo Trail Run
Rasakan sensasi lari malam penuh berkah di malam bulan Ramadhan! 🌕✨
Gabungkan semangat olahraga, kebersamaan, dan berkah sahur dalam satu momen tak terlupakan.
🗓️ Sabtu 07 Maret 2026
📍 Tugu Reog Mlilir - Ngebel (PP)
💰 HTM: 50K
Fasilitas:
💧 Water Station
📸 Dokumentasi
🍽 Sahur Meals
🚐 Shuttle
🥤 Refreshment

Ayo daftar sekarang dan jadikan sahurmu lebih sehat & bermakna! 💪🔥

#ramadhan1447h

287

9

Tantang batas dirimu! Mau lari 1x atau 5x looping di Gunung Kuik? Tentukan pilihanmu di LATBER KUIK MOUNTAIN LOOPING.
FREE JOIN, Self Support, Free Refreshment.
Kosongkan jadwalmu sekarang untuk Minggu, 02 November 2025!”

201

16

Mankunegaran 2025
@mangkunegaran_run

Setelah sekian purnama tidak pernah mengikuti event lari HAEM. Akhirnya memutuskan untuk daftar Mangkunegaran dikarenakan dekat dengan rumah dan harga masih terjangkau untuk kaum UMR😅.

Tidak ada persiapan khusus, HANYA mulai rutin lari saja dengan intensitas ringan - sedang di mulai dari awal bulan puasa. Tidak ada speed training sama sekali, dikarenakan jadwal kerja yg lumayan padat🥲.

Alhamdulillah mendapatkan PB walaupun selisih beberapa detik saja😁. Untuk race nya seru dan Rapi, mulai dari pengambilan RPC sampai setelah Race. RPC isi nya melimpah, Rute sudah cukup steril walaupun masih ada beberapa pengendara motor yg menerobos untuk menyeberang.

PR mungkin saat pengambilan RPC kurang nya lahan parkir aja, sempat muter” cari parkir gak dapet”.

Semoga tahun depan bisa berpartisipasi lagi😁.

113

0

**🏃‍♂️🔥 Ayo Latihan Lari Bareng! 🔥🏃‍♀️**

Sambil menunggu sahur, yuk kita gas lari bareng! Rutenya **Mlilir - Ngebel**, dijamin seru dan bikin tubuh makin fresh!

📅 **Hari/Tanggal: Sabtu 23 Maret 2025
⏰ **Start: 21.00
📍 **Titik Kumpul: Angkringan STG
🎯 **Jarak: 36km

Lari santai, nikmati udara segar, dan sekaligus menunggu sahur! Siapkan stamina, mental, uang saku dan jangan lupa bawa air minum! 🏃‍♂️💨

Full Self Support ✌️✌️✌️

Yang minat, langsung komen atau DM ya! 🔥🔥🔥

83

2

SahurRun Solo - Tawangmangu
By : @siksorogo
Date : 15/03/2025

Sepulang kerja jam 14.00 langsung prepare buat pergi ke solo berangkat jam 15.30 sempatin buka puasa disukoharjo & tiba di solo jam 19.00, sholat tarawih lanjut prepare lari yg start pukul 21.00

Sesuai judulnya Latihan Bareng, lari 42km dg elevasi 1200mtr. Lari modal aman by HeartRate aja (sayangi 🫀 sebelum sakit🤣) maklum gak pernah latihan, bermodalkan easy joging +- 3minggu. Start pada kebut”an aku bodo amat stay di 150an BPM saja.

Dari start sampai km 27 full hujan(untung sudah minum tolak angin). Setelah km 27 hujan sudah berhenti mulai banyak drama terjadi pada pelari lain, mulai dari muntah, keram, & blister.

Nutrisi sepanjang solo-tawangmangu air mineral +-1ltr isotonik +-1ltr, Buah pisang 2 buah (6potong kecil) kurma 10buah, 1potong roti. disini mencoba tanpa mengkonsumsi energy gel Dkk.

Alhamdulillah Finsih Strong walaupun belum sub 5 by Official 5.02, walaupun moving time 4.56, sempet beberapa kali membantu pelari yg keram✌️.

Semoga tahun depan diberi kesempatan lagi😇
Sukses terus buat @siksorogo
Terimakasih Tim @ponorogotrailrunners @menaksopal_runners
Dan TS (Tim Sopir) @linggaeviyantoko @nndagus_

86

2

Semangat tim🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️
Selamat bersenang-senang @ijonk_ramadhan & @bintangathy_

#MenangMerayakanKalahMenjelaskan

93

10

Berang berang mangan coklat
Senajan udan panggah mangkat 🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️

See you next week
Tanggal : 28 Januari 2025
Lokasi : @limankalm
Start : 16.00 - selesai

Semoga tidak hujan lagi🤭🤭

47

0

Thaks for all coming . . . . .
Kedatangan tamu jauh @menaksopal_runners 🍻

Sampai jumpa selasa depan😎
Start : 16.00
Lokasi : @limankalm

57

7

Sore yang tenang, kaki yang melangkah, dan jiwa yang semakin ringan

#timetotrain #enjoykabupaten #cityrun

66

2