Instagram story viewer> @blaidy_r> Tagged
8.4K
followers
272
following
POSTS STORIES REELS TAGGED
Décembre 2024, j’ai envie de me lancer un défi sportif : finir un triathlon L (semi ironman). 

J’ai jamais couru plus de 10km dans ma vie et la dernière fois que j’ai « couru » 10km c’était au collège pour Action contre la faim (😭). Je ne suis pas monté sur un vélo depuis mes 12 ans et j’ai jamais nagé dans la mer. Du coup je me suis dis que c’était vraiment une bonne idée de faire 1,9km de natation en mer enchaîné avec 90km de vélo pour finir avec un semi marathon 😂

Inscription en janvier 2025 pour une course prévue le 21 juin. Ça me laisse un peu moins de 6 mois de prépa pour essayer de venir à bout de ce défi. Malheureusement je me blesse au bout du 2e mois de prépa… micros lésions osseuses qui ont engendré des œdèmes osseux à la hanche droite… 1 mois de repos pour laisser un peu de temps à mon corps pour récupérer. Quasiment aucun entraînement + je pars 2 semaines en voyage durant cette période.

Après cette blessure je reprend tranquillement mes entraînements mais un nouveau problème apparaît. Cette fois ci ce n’est pas physique mais matériel : un vélo qui fou le camp, beaucoup trop de problème à régler dessus… je décide d’en racheter un après avoir perdu 3 bonnes semaines de prépa vélo, discipline où je suis le moins à l’aise.

Le jour-J arrive, 21 juin 2025. On y est : 1,9km de natation en mer 🏊🏻, 90km de vélo avec 1270m de dénivelé positif 🚴🏻 et, en guise de cerise sur le gâteau, un semi marathon 🏃🏻.

6h45min25s. C’est le temps total qu’il m’aura fallu pour franchir la ligne d’arrivée. Après 47min de natation, 3h26 de vélo et 2h12 de course à pied (horrible 💀 vous pouvez le voir sur la 3e photo), je peux enfin le dire : j’ai réussi.

Alors merci à toutes les personnes qui m’ont soutenus de près ou de loin, merci aux gens qui ont cru en moi, merci aux personnes présentes pour m’avoir encouragé et donné la force de finir. Merci papa, merci maman, aujourd’hui je suis fier de moi.

Est ce qu’il y aura une suite à tout ça ? On verra bien 🤷🏻‍♂️ (je spoil Ironman en 2026 lol)

@triathlondeauvillenormandie
45
Moments de vie.

📷 @6riliho
14
Omg le mini recap 👀

@clockers_paris en pop up à Toulouse le temps d’un dimanche 🤯

#reel #tiktok #reels #shorts #jordan #jordan1 #jordan4 #jordan1chicago #jordan4sb #vlog
13
🖤💚
11
back to up