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LE SPRINT CLUB 🔱
Là où ta prochaine mission commence.

Je ne suis plus dans les forces spéciales, mais ce n’est pas pour autant que j’ai perdu cette mentalité.

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous transmettre ces valeurs à travers le sport.

Le Sprint Club, ce n’est pas simplement courir. C’est apprendre à se dépasser, à faire face à l’effort et surtout à avancer ensemble.

Peu importe ton niveau, ici, c’est la mentalité qui fait la différence.

Plus qu’un club, une identité que nous construisons ensemble.

Marquons l’histoire à notre échelle. Il est temps. 🔱

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Et encore merci @laperrierechateau pour son accueil!!!
Merci @bownie__ pour la vidéo 🙏🙏🙏
#octobrerose #art #photographie

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Romologue ~ Le concept 🍸

~ L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération ~

#cocktail #angers #romologue

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Jour 25 - le seul resto qui passe avant tes addictions

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Sinon tout va bien les mecs 😉 c’est juste un petit coup de gueule pour les personnes concernées 👀

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Le film de notre première édition est là ! 📽️
C’est grâce à votre bonne humeur et à votre énergie que la Dame de Cœur a pris tout son sens.
Un grand merci à @bownie__ pour cette vidéo, on espère qu’elle vous plaira.
On vous dit à l’année prochaine ♥️

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Dans cette vidéo, découvrez Valentin !

Son parcours, sa philosophie de l'entraînement, sa vision de l'accompagnement et sa manière de travailler au quotidien : il vous explique tout.

Une occasion d'en apprendre davantage sur l'un des coachs de La Bascule Performance et sur les valeurs qui nous animent dans l'accompagnement de nos athlètes.

Des questions ? N'hésitez pas à les poser en commentaire !

Montage : @bownie__

#coaching #coach #cyclisme #cycling #entrainement

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Dans cette vidéo, découvrez le rôle des directeurs sportifs sur une épreuve d'endurance comme les 24 Heures de Nogaro.

Sur ce type d'événement, rien n'est figé. Le plan évolue en permanence en fonction de la course, des écarts, de l'état de fatigue des coureurs ou encore des faits de course.

Nos missions :
➡️ Communiquer en temps réel les écarts et les informations de course.
➡️ Gérer les relais et leur durée.
➡️ Débriefer chaque coureur entre ses relais pour analyser les sensations et ajuster la stratégie.
➡️ Assurer le passage de relais en changeant la puce de chronométrage entre les coureurs.
➡️ Adapter le plan initial tout au long des 24 heures pour optimiser la performance de l'équipe.

Être directeur sportif sur un format 24 heures, c'est anticiper, analyser, s'adapter... et prendre des décisions en continu pour permettre à l'équipe de performer jusqu'à la dernière minute.

Montage : @bownie__

#24hNogaro #Cyclisme #Endurance #DirecteurSportif #LaBasculePerformance PerformanceCycliste

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Bienvenue dans les coulisses de notre Base Camp des 24h de Nogaro !

Sur une épreuve de 24 heures, la performance ne se joue pas uniquement sur le vélo. Elle se construit aussi entre les relais.

Notre organisation reposait sur deux espaces complémentaires :
Le Base Camp : Deux camping-cars dédiés à la récupération des coureurs :
- Préparation des repas, hydratation et ravitaillement.
- Sommeil et récupération entre les relais.
C'est ici que les coureurs viennent récupérer physiquement et mentalement avant de repartir en piste.

La Zone Technique : Installée directement dans le box, elle nous permet d'être réactifs à tout moment : Matériel mécanique en cas de problème, lit de camp pour les massages, nutrition rapide (Coca, bonbons...), écran avec les classements et temps de passage en direct, home-trainer pour l'échauffement, support vélo pour faciliter les relais, stock de tenues pour s'adapter aux conditions, notamment pendant la nuit.

Chaque détail compte lorsque l'objectif est de performer pendant 24 heures. C'est cette organisation qui permet aux athlètes de se concentrer sur une seule chose : donner le meilleur d'eux-mêmes sur le vélo.

Montage : @bownie__

#cyclisme #coaching #sport #endurance #24hDeNogaro

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Retour sur le premier événement de La Bascule Performance !

Pour cette première aventure, nous avons engagé une équipe sur les @24_endurance_velo
Au terme d'une belle bataille, nous décrochons une superbe 3ᵉ place au classement général 🥉.

Au-delà du résultat, ce week-end restera surtout marqué par de très beaux moments de partage, de cohésion et de passion avec les athlètes présents.

Un grand merci à l'organisation des 24 Heures Vélo de Nogaro pour cet événement exceptionnel !

Rendez-vous l'année prochaine avec l'ambition de revenir encore plus forts !

Montage : @bownie__

#Cyclisme #cycling #team #coaching #bike

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Corso Fleuri - Vibraye, 2026

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🎉 JEU CONCOURS – KG Barber 🎉

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