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ULTRA x 2 🏃🏻 | Coach | Traveler | Sports addict

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❤️‍🩹 ¡EL VALLE DE ANTÓN NOS NECESITA!

Tras el terremoto del pasado 9 de octubre, muchas familias necesitan de nuestra ayuda. Este domingo llevaremos donaciones a las comunidades afectadas, algunas de las cuales solo son accesibles caminando.

📍 Punto de recolección en Panamá:
MVP Sport Center, al lado del Hotel Courtyard, en MetroMall (área este).
🕟 Mañana VIERNES 16 Oct. de 4:30 p. m. a 8:30 p. m.
👤 Encargado: Ibrian Coronado @boynamedameth
📲 Yappy: 6245-7500 (Ibrian Coronado)

📍 En el Valle de Antón: puedes entregar tus donaciones a @kevinpaul.pa

🫶 ¿Qué se necesita?

* Alimentos, agua y artículos de higiene
* Mantas, toallas y abrigos
* 2 colchones y 1 catre
* Lonas azules y carpas
* 1 estufa de dos quemadores
* lámparas solares

❤️ Cada aporte cuenta. Hoy ese Valle que tantas alegrías nos ha regalado necesita de nosotros. Unámonos para llevar esperanza a las familias afectadas.

¡Comparte y ayúdanos a ayudar! 🇵🇦🙏

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El puesto dice “coach”, pero las funciones dicen otra cosa😂.

#MVPFitnessClub #CrossFitPanama #ComunidadMVP

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Unposted

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Nada de excusas, solo ganas.
Gracias a todos los que se sumaron al WOD outdoor y lo dieron todo bajo el sol 💥
Su energía, actitud y compromiso hacen que MVP Fitness Club se viva diferente.
Esto no es solo entrenar… es construir comunidad, empujarnos juntos y disfrutar el proceso.
¡Vamos por más! 🚀

#MVPFitnessClub #WODOutdoor #EntrenaConActitud

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no context 🤷‍♂️

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Sunset and friends🧡

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Domingo de trail running con mi favorito @boynamedibrian 💖 pasaron muchas cosas juntas hoy:

• La ruta está increíble y exigente. Nos disfrutamos mucho el camino incluyendo las lomas😝

• No pudimos terminar la ruta completa de 24k y solo salieron 14k con 600m de ascenso porque nos salió un animal salvaje pueden creerlo??? Que miedo! Y nos tuvimos que devolver.

• Del miedo nos caímos varias veces en el descenso porque también había mucho lodo. También nos reímos tanto de los nervios, del susto y de nosotros mismos que casi no nos podíamos parar de la risa y nos volvíamos a caer🤣 ojalá lo hubiese grabado!

• Para cerrar con broche de oro terminando la ruta había un río espectacular y no dudamos ni un segundo en refrescarnos y relajarnos un rato después del susto y las sacadas de ñex😅

• Finalizamos con comidita espectacular de fonda como de costumbre después de un trillo exigente.

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30K Canajagua Ultra Trail 2025❤️‍🔥 @canajaguaultratrail

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Canajagua Ultra Trail 30K🏃🏽‍♂️⛰️

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Modo barbie corredora🏃🏽‍♀️⛰️ entrenando con mis favoritos✨

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Con el corazón agradecido y el alma llena🇲🇽🙏🏽♥️🔋✨

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Estuve esperando este momento por meses para usar esta canción con el spam🤣🔥 @canajaguaultratrail

Cuando iba subiendo la bendita pared, me tarareaba el coro de esta canción para distraerme y no rendirme😅

Esta aventura si estuvo buena oyó, cual es la próxima?😏

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