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Bruna Loren

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ꜰɪꜱɪᴏᴛᴇʀᴀᴘɪᴀ | ᴍᴀꜱꜱᴏᴛᴇʀᴀᴘɪᴀ
Ajudo mulheres a se sentirem mais leve, livre de dores e conectadas consigo mesmas.
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ᴍᴀʀǫᴜᴇ ᴜᴍᴀ ꜱᴇꜱꜱãᴏ 👇🏽💆🏽‍♀️

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MARATONA FAROL A FAROL

A Mente que Domina o Corpo, Não é o Corpo que Domina a Mente.

“Fiz 42 km assim do nada?”
Para alguns pode até parecer, mas quem viu o processo sabe que não foi.

Há 3 anos corro e ainda não tinha feito uma maratona porque sabia que meu psicológico não estava preparado. Esse ano trabalhei muito minha mente para conseguir concluir a prova da forma que eu queria: sem andar. E foi exatamente isso que fiz.

42 km não são fáceis. Exige treino, disciplina, controle mental e muita resistência. Tinha gente andando já no km 22, e pra mim a parte mais difícil foi no km 36. Parecia que nunca iria acabar, o corpo começou a pedir pra parar e as cãibras ameaçaram chegar. Mas eu me mantive firme, controlei a mente, suportei a dor e fui até o km 42.

Depois da prova as pernas estavam inchadas, o corpo cansado, mas sem cãibra… e com uma felicidade e emoção gigantes por ter concluído um objetivo que por muito tempo parecia distante.

A Maratona Farol a Farol foi muito bem organizada, principalmente na hidratação durante todo o percurso. Não faltou água nem suporte em nenhum momento.

Hoje posso dizer com orgulho:
EU SOU MARATONISTA. 🏃‍♂️🔥

Gratidão 🙏🏽
@renato_ahmad
@ra_assessoriaesportiva
@andersonalvesmkt

E muitos outros que não dá pra mencionar todo mundo 😅

Obrigado minha fisioterapeuta
@brunalorenoficial
Me salvou antes da prova me incentivando e falando que eu era capaz e que me ajudaria no Recovery.

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Estamos esperando por você!🥰🌸

Atmosfera Feminina, cuidado muito além da beleza. ✨

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Aqui na Atmosfera Feminina é diferente… 💖
Assim como nós, mulheres: fortes, animadas, acolhedoras e cheias de vida.

Nossa comemoração do Dia das Mães da turma da noite teve dança, risadas, abraço nas amigas, parabéns para a aniversariante de abril e até um prosecco para brindar esse momento especial 🥂✨

Porque academia também pode ter alegria, conexão e festa! 🌷

Feliz Dia das Mães para todas as mulheres incríveis da nossa Atmosfera.

#DiaDasMães #AtmosferaFeminina #MulheresQueSeCuidam #AcademiaFeminina #VidaLeve MulheresFelizes SaúdeEBemEstar DanceMais AmizadeFeminina TurmaDaNoite Salvador BemEstarFeminino

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Casa🤎
Por muitos anos eu vivia angustiada procurando um “lugar pra chamar de meu”. Na perspectiva dos “bens” a ideia de casa, meramente associada a uma estrutura de alvenaria com móveis dentro, nunca me bastava.
Ao ir me conhecendo e me curando de muitas memórias que não eram tão agradáveis, fui me tocando que a casa que eu queria não estava em algo, estava em mim e em quem me toca no meu íntimo, no meu lado mais secreto.
Hoje eu não só me sinto em casa, mas eu tenho um LAR.
E nele habitam todas as pessoas que me fazem ser quem eu sou hoje. Todas as pessoas que me lembram o meu propósito, pois ao retornar pra fonte, pra minha base, eu consigo ter certeza dos motivos pelos quais eu sigo e devo seguir me tornando e sendo Lar para quem e com quem eu verdadeiramente amo.

Sigamos! ✨

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Indicações💚:

Banho de ervas, escalda-pés, temperos e outros:
@forcadaservas_

Massagem relaxante, desportiva, drenagem e "otras cositas más":

Fisioterapeuta @brunalorenoficial

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#trancanagô #trançaraiz #carnavalcarnaval #folia

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A estética não começa no procedimento.
Começa entendendo como o seu corpo está funcionando.

Na Fisioterapia Corporal Integrativa, avaliamos postura, tensões, retenções, dores e limitações que muitas vezes impedem o resultado estético de aparecer.

Aqui, unimos estética, saúde e funcionalidade para que o cuidado com o corpo seja completo, de dentro para fora.

Porque um corpo que funciona bem responde melhor a qualquer tratamento.

Bruna Loren
Fisioterapia Corporal Integrativa.

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Você conhece os serviços da nossa maravilhosa fisioterapeuta Bruna Loren? 🌸
Temos três fisioterapeutas com funções diversas aqui na nossa Atmosfera Feminina…

Venha conhecer os benefícios de ser uma aluna AF. 💖
📲 Agende sua consulta!

——————
#fisioterapia #musculaçāo #atmosferafeminina #salvador

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✨ O Natal está chegando e nosso coração é só gratidão.🙏

🦋 A SIM Saúde Integrativa agradece a cada cliente, parceiro, amigo e familiar pela confiança e pelo carinho.

🎄Entraremos em recesso, mas em breve estaremos de volta com as energias renovadas para continuar oferecendo cuidado, acolhimento e saúde integrativa.

💚 Gratidão a todos que fazem parte da nossa família integrativa.

🙌 Deus abençoe!

#SIMSaúdeIntegrativa
#SaúdeIntegrativa
#Gratidão
#NatalComGratidão
#CuidadoComAmor
BemEstarFeminino

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Toda segunda-feira, das 9h às 14h, a nossa fisioterapeuta está presente no espaço para cuidar de você com atenção e carinho. 💆‍♀️💪
Agende seu horário e venha se sentir melhor!
#saúdeintegrativa #bemestar #relaxe #vemprasim

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✨ PROMOÇÃO RELÂMPAGO DE VENTOSA ✨
Quer aliviar dores, relaxar os músculos e cuidar da sua saúde? 💆‍♀️
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Mas atenção😱:são apenas 4 vagas disponíveis!
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