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Bruno Barbosa

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Blog Pessoal __________ Nós nascemos e nós morremos … Vamos aproveitar o intervalo ??

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Duas perdas gestacionais significam que você precisa fazer FIV? A resposta é: não necessariamente. 🤍

Após uma perda, é natural buscar respostas. Após duas, investigar deixa de ser apenas uma possibilidade e passa a ser uma etapa importante do cuidado reprodutivo.

🧬 O que a ciência nos diz?

Segundo a diretriz de 2026 da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva (ASRM), cerca de 50% a 60% das perdas gestacionais no primeiro trimestre estão associadas a alterações cromossômicas do embrião. Essa ocorrência tem forte relação com a idade materna.

Mas atenção: nem toda perda tem origem genética, e nem toda paciente se beneficia de fertilização in vitro (FIV) ou de testes genéticos embrionários.

A investigação pode envolver análise genética do material gestacional, avaliação da cavidade uterina e exames direcionados à história clínica do casal.

✨ O objetivo não é solicitar todos os exames possíveis nem indicar o tratamento mais complexo. É identificar as causas prováveis, quando possível, e escolher uma estratégia individualizada, baseada em evidências.

Você não precisa ouvir apenas que “foi azar”. Você merece acolhimento, investigação e orientação.

💬 Você sabia que duas perdas já justificam uma avaliação especializada? Conte aqui nos comentários ou envie este conteúdo para alguém que precisa dessa informação.

📲 Já passou por perdas gestacionais? Agende uma consulta para avaliar sua história e conversar sobre os próximos passos para realizar o sonho de uma gestação.

Informação científica também é uma forma de cuidado. 🤍

#DraJulianaMiorin #ginecologia #fertilidadefeminina #ReproducaoHumana #Fertilidade

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Eu esperei muito por esse momento, e ninguém vai invalidar o amor que me trouxe até aqui.

O amor sempre vai existir. E nós não vamos deixar de existir para caber no preconceito de ninguém. 🏳️‍🌈

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PrEP é prevenção. Não é julgamento. 💙

Ainda existe muita desinformação sobre a PrEP e, junto dela, preconceitos que acabam colocando pessoas umas contra as outras.

A PrEP é uma estratégia extremamente eficaz de prevenção ao HIV e pode fazer parte das escolhas de cuidado de cada pessoa. Usar ou não usar PrEP deve ser uma decisão individual, baseada em informação e orientação adequada nunca em vergonha, julgamento ou estigma.

Não existe uma única forma de se cuidar.

Se você não quer usar PrEP, tudo bem. Mas isso não dá o direito de desqualificar quem escolheu utilizá-la como estratégia de prevenção.

Cuidar da saúde também é respeitar as escolhas do outro.

Informação protege. Preconceito não.

E você, já tinha ouvido falar sobre a PrEP? O que você gostaria de saber sobre essa estratégia de prevenção? Conta aqui nos comentários. 👇

Na Integra Medicina do Bem-Viver, acreditamos em uma saúde que acolhe, informa e respeita as diferentes formas de viver e de se cuidar.

#IntegraMedicinaDoBemViver #PrEP #PrevençãoAoHIV #HIV #SaúdeSexual

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"Eles não vão vencer
Baby, nada há de ser em vão
Antes dessa noite acabar
Baby, escute, é a nossa canção"

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🚨 Se alguém olhou para o seu exame e disse: “Com esse AMH você não vai conseguir
engravidar”, respire.

Essa conclusão é muito mais simples do que a ciência permite.

O hormônio anti-Mülleriano (AMH) é um dos marcadores utilizados para avaliar a
reserva ovariana, ou seja, uma estimativa da quantidade de folículos disponíveis nos
ovários.

Mas existe uma diferença fundamental:
RESERVA OVARIANA ≠ FERTILIDADE.
AMH e contagem de folículos antrais (AFC) são especialmente úteis para estimar como
os ovários podem responder à estimulação em tratamentos de reprodução assistida,
ajudando no planejamento individualizado do tratamento.

Porém, eles têm capacidade limitada para prever, sozinhos, a chance de uma gravidez
espontânea.

E é exatamente aí que muita gente se confunde. 👀

Uma mulher pode apresentar AMH baixo e ainda engravidar espontaneamente.

Da mesma forma, uma mulher com AMH dentro da faixa esperada pode ter dificuldade
para engravidar por outros motivos como idade, alterações tubárias, endometriose,
alterações ovulatórias ou fator masculino.

📚 A própria ASRM destaca que os marcadores de reserva ovariana são bons
preditores da quantidade de oócitos obtidos após estimulação, mas não são bons
preditores independentes do potencial reprodutivo.

Por isso, um número isolado nunca deveria contar toda a história da sua fertilidade.
O exame precisa ser interpretado junto com idade, história clínica, ciclo menstrual,
ultrassom, histórico reprodutivo e, quando indicado, investigação do casal.

💡 Seu AMH é uma informação. Não é uma sentença.

Você já recebeu um resultado de AMH baixo e ficou com medo de não conseguir
engravidar?

Conta aqui nos comentários. 💬

E salve este vídeo para lembrar: fertilidade não cabe em um único exame.

📲 Para uma avaliação individualizada da sua fertilidade, agende sua consulta.

#DraJulianaMiorin #ReproducaoHumana #Fertilidade #AMH #Reservaovariana

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Minha existência não é pauta de negociação.

🏳️‍🌈❤️🏳️‍🌈

Como pessoa LGBT, eu acreditoque viver em um país onde políticas públicas devem garantir dignidade, segurança, igualdade e liberdade para TODOS.

Por isso, minha posição é muito simples: qualquer discurso que ataque a existência, a dignidade ou os direitos da população LGBT encontra em mim OPOSIÇÃO.

Eu não vou normalizar discurso de ódio. Não vou tratar preconceito como “opinião”. E jamais vou apoiar qualquer projeto de sociedade que signifique retrocesso nos direitos que JÁ conquistamos.

Direitos fundamentais não são privilégio. São direitos. E a minha existência não está em debate.

@brunobarbosanew

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Depois de uma semana inteira vivendo no automático, talvez seja bom parar um pouco e deixar uma história nos lembrar de algo que nem sempre queremos encarar: algumas memórias doem, mas também fazem parte de quem somos. 💭

A dica de hoje é “Brilho Eterno de uma Mente sem Lembranças”.

O filme nos leva para uma história de amor, perdas, memórias e escolhas, mas, por trás da ficção, abre espaço para reflexões muito profundas sobre a forma como lidamos com aquilo que sentimos.

E se pudéssemos apagar uma lembrança dolorosa?

Será que deixar de lembrar também faria desaparecer o que aprendemos? Os vínculos que construímos? A pessoa que nos tornamos depois daquela experiência?

O filme conversa com temas importantes para a saúde mental, como luto, relacionamentos, sofrimento emocional, memória, identidade e a dificuldade de aceitar algumas partes da nossa própria história.

Talvez uma das grandes reflexões seja justamente entender que nem tudo que dói precisa ser apagado. Algumas experiências precisam ser elaboradas, compreendidas e ressignificadas. 🤍

Cuidar da saúde mental também passa por isso: olhar para a própria história com menos julgamento e mais acolhimento.

Então, para o fim de semana: uma pipoca, um bom filme e algumas perguntas para levar para depois dos créditos. 🍿✨

Dica: Brilho Eterno de uma Mente sem Lembranças.

E você? Se pudesse apagar uma memória dolorosa, apagaria ou escolheria entender o que ela deixou em você?

Bom filme e um ótimo final de semana! 🤍

#IntegraMedicinaDoBemViver #DraBarbaraSouza #SaudeMental #Psiquiatria #CuidadoEmocional

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Quem disse que animação é só para criança? 🥹🤖🌿
Algumas histórias conseguem falar sobre a vida de um jeito que até os adultos esquecem que precisavam ouvir.
Robô Selvagem é uma delas.
Por trás da animação e da delicadeza visual, o filme nos coloca diante de temas profundamente humanos: adaptação, pertencimento, cuidado, vínculo, perda, resiliência e amor.
Roz precisa aprender a existir em um ambiente completamente diferente daquele para o qual foi criada. E, nesse processo, descobre algo que também faz parte da nossa própria experiência:
ninguém aprende a viver sozinho.
Nós somos transformados pelas relações que construímos, pelas pessoas que cuidamos e também por aquelas que nos ensinam a enxergar o mundo de uma maneira diferente.
Na saúde, falamos muito sobre alimentação, atividade física, sono, exames e tratamentos.
Mas existe uma dimensão que não cabe em uma receita: 💚 vínculos 🧠 saúde emocional ✨ propósito 🤍 relações que fazem sentido
Cuidar da saúde também é criar espaço para aquilo que nos conecta com a vida.
Então, antes de começar o fim de semana, fica a indicação da Integra – Medicina do Bem - Viver:
🎬 Robô Selvagem
Assista, se emocione e depois me conta:
Qual foi a mensagem desse filme que mais ficou com você? 💭
Bom filme e um ótimo fim de semana. ❤️
#IntegraMedicinaDoBemViver #MedicinaDoBemViver #DraBarbara #SaúdeMental #SaúdeEmocional

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🚲 E se uma bicicleta pudesse ser uma ferramenta de saúde pública?
Você sabia que a transformação de Amsterdã em uma das cidades mais amigas das bicicletas não aconteceu por acaso?
Na década de 1970, a cidade enfrentava um cenário de trânsito perigoso, aumento das mortes no trânsito e forte pressão da população por cidades mais seguras. Movimentos como o “Stop de Kindermoord” ajudaram a mudar a discussão sobre mobilidade e segurança.
E hoje sabemos que essa escolha vai muito além de chegar de um lugar ao outro.
🚲 Pedalar é atividade física. Estudos associam o ciclismo regular a melhor condicionamento cardiorrespiratório e a menor risco cardiovascular.
📊 Uma metanálise com mais de 478 mil participantes encontrou associação entre maior nível de ciclismo e 23% menos risco de mortalidade por todas as causas e 24% menos mortalidade cardiovascular.
🌱 Mais atividade física, menor dependência do automóvel e possíveis ganhos ambientais e sociais
Mas talvez a parte mais importante seja esta:
Você não precisa ser atleta para se beneficiar do movimento.
Às vezes, saúde não começa em uma grande mudança.
Começa em uma escolha pequena que você consegue repetir.
🚲 Uma pedalada. 🚶 Uma caminhada. 🧘 Alguns minutos de pausa. 🥗 Uma escolha melhor. 😴 Uma noite de sono respeitada.
Bem-viver não é fazer tudo perfeito. É construir, aos poucos, uma vida que faça bem para você.
💜 Agora quero saber:
🚲 Você usa a bicicleta como transporte, exercício ou lazer?
E se você pudesse trocar um deslocamento de carro por uma pedalada esta semana, qual seria?
👇 Conta aqui nos comentários!
Marque aquela pessoa que sempre fala “qualquer dia eu começo a pedalar” 😂
📌 Salve este post para lembrar: movimento também é cuidado. ↗️ Compartilhe com quem precisa de um incentivo para sair do sedentarismo.
Na Íntegra – Medicina do Bem-Viver, acreditamos que saúde se constrói com um hábito de cada vez.
#IntegraMedicinaDoBemViver #BemViver #SaúdeMental #AtividadeFísica #qualidadedevida

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Até onde você iria para se tornar uma versão “melhor” de você?
A Substância é um filme que incomoda e talvez seja justamente por isso que merece ser assistido.
Por trás do exagero, do horror e de toda a estética perturbadora, existe uma discussão muito humana sobre autoimagem, envelhecimento, desejo de aprovação e a pressão para corresponder a um padrão que nunca parece suficiente.
A personagem busca uma versão mais jovem, mais bonita, mais desejável e, principalmente, mais aceita de si mesma.
Mas existe uma pergunta que atravessa o filme inteiro:
quando a gente começa a acreditar que não é suficiente como é, quanto de nós estamos dispostos a abandonar para caber naquilo que esperam de nós?
E é aí que o filme encontra a saúde mental.
Porque cuidar de si não deveria significar viver em guerra com o próprio corpo, com a própria idade ou com quem somos.
O bem-viver também passa por construir uma relação mais gentil com a própria existência, reconhecendo limites, desejos, mudanças e imperfeições sem transformar tudo isso em motivo para se sentir inadequado.
Talvez A Substância não seja apenas sobre querer ser outra pessoa.
Talvez seja sobre o preço de não conseguir aceitar quem somos.
🎥 Já assistiu A Substância?
Queremos saber: qual foi a sensação que o filme deixou em você?
👇 Conta aqui nos comentários.
📌 Salve para assistir depois.
↗️ Compartilhe com alguém que gosta de filmes que fazem a gente pensar.
💬 E marque aqui aquela pessoa que assistiria e depois passaria horas discutindo o final com você.
Porque, às vezes, um filme termina…
mas a reflexão só começa depois dos créditos.
#IntegraMedicinaDoBemViver #DicaDeFilme #BemViver #SaúdeEmocional #Autocuidado

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$Você não precisa dar conta de tudo. E, principalmente, não precisa provar o seu valor através daquilo que consegue produzir. 🤍 Vivemos em uma rotina que normalizou estar sempre ocupado, sempre disponível e sempre tentando fazer mais. Mas o corpo e a mente também têm limites. Às vezes, o que parece falta de organização, preguiça ou incapacidade pode ser apenas exaustão acumulada. Cuidar da saúde mental também significa: • reconhecer seus limites; • aprender a dizer não; • pedir ajuda; • delegar; • fazer pausas; • entender que descansar não é fracassar. E talvez a pergunta que você precise fazer hoje não seja: “Como eu consigo fazer mais?” Mas sim: “O que eu preciso deixar de carregar para conseguir viver melhor?” 💬 Me conta nos comentários: qual é a maior pressão que você sente na sua rotina hoje? Salve este Reels para lembrar disso quando sentir que precisa dar conta de tudo. E compartilhe com alguém que precisa ouvir essa mensagem. #SaudeMental #Burnout #Ansiedade #MedicinaDoBemViver #Integra$

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Essa pode parecer uma pergunta simples, mas a resposta pode mudar completamente a investigação e o caminho do tratamento da infertilidade.

A histerossalpingografia (HSG) é um exame realizado com contraste e raios X que permite avaliar o formato da cavidade uterina e, principalmente, observar se o contraste consegue passar pelas trompas. (Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva)

E por que isso importa?

Porque as trompas participam de uma etapa fundamental da reprodução: elas são o local onde, normalmente, ocorre o encontro entre o óvulo e o espermatozoide.

Quando existe uma alteração tubária, esse encontro pode ser dificultado ou impedido. Algumas doenças das trompas também estão associadas a maior risco de gestação ectópica, especialmente quando existe dano tubário por isso, o diagnóstico não é apenas sobre “estar aberta ou fechada”.

A ASRM relata que, em estudos citados em sua diretriz, cerca de 60% das mulheres que apresentaram obstrução tubária proximal na HSG tiveram trompas consideradas pérvias em uma nova avaliação. (Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva)

Por isso, diante de um resultado alterado, especialmente quando a obstrução é proximal, não devemos interpretar a imagem isoladamente.

🌷 Um exame não é apenas uma imagem.

É uma informação que precisa fazer sentido dentro da história daquela mulher.

E talvez seja justamente por isso que receber um resultado de exame pela internet e tentar interpretá-lo sozinho seja tão perigoso.

📌 Salve este rells para lembrar disso quando receber sua histerossalpingografia.

E compartilhe com alguém que está investigando a fertilidade, porque entender o exame também faz parte de cuidar da própria saúde reprodutiva.

💬 Você já tinha ouvido falar que uma obstrução proximal na HSG pode precisar de confirmação?

#Histerossalpingografia #HSG #Infertilidade #SaúdeReprodutiva #DraJulianaMiorin

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