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Seminar week in Quebec, Canada! 🇨🇦 Thank you all for participating, it was a great week!!

Training with @melissab.karate 🔥
I ate so much poutine.

All the participants from the seminar. Thank you so much for coming :)

Played Overcooked for the first time. I failed lol 😂 But we figured it out at the end! Teamwork makes the dream work, and gets ⭐️⭐️⭐️ on overcooked!

Working on kihon with the participants 🔥
This peace tea was delicious 👍🏻

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🥇14-15 pf tall
🥈15-17 open weights
@centurymartialarts @blackbeltmag
#revolutionchampionshipmartialarts
#oneteamonedream
#officialteamrevolutionkarate

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Plaisir, travail et sueur étaient au rendez-vous pour le séminaire de l’Open de Montréal 🥋 Gros merci aux différents entraîneurs pour leur temps, leur partage de connaissances et les apprentissages ❤️

Fun, hard work, and plenty of sweat were all part of the Montreal Open seminar 🥋 Huge thanks to all the coaches for their time, knowledge sharing, and valuable lessons learned ❤️

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Day 1 🥋 Karate Canada National Championships 👀

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Ocean State Grand Nationals! I went to Ocean states this weekend and got to connect with new and old friends! Also got a few medals. These are my results.
🥈trad weapons
🥉 fighting

🥈 openweight fighting
4th trad challenge

Not my best but every loss Is a learning experience! Can’t wait for Quebec open!! Thank you to @impexktockarateteam for supporting me throughout the competition. #ktocnationals #oceanstate #karate #fyp #win

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Je redoutais ce jour où nous devrions te dire au revoir. Les filles n’ont jamais connu la vie sans toi. Tu as été notre premier bébé, notre seul garçon.

Personne n’aimait sa balle autant que toi. Jouer avec toi n’avait jamais de fin. On se souviendra de ton amour pour l’eau, de tes aventures dont tu revenais toujours, et de ces moments où tu chantais avec nous.

À presque 17 ans, tu as eu une belle et longue vie. Merci pour ce bout de chemin parcouru ensemble. Nous devrons maintenant apprendre à vivre sans toi…💔
�Repose-toi bien, mon bébé. Tu nous manque terriblement. Tu resteras à jamais dans nos cœurs, notre Kim, Kimbi, Kimbinette, notre Kimbo 🐾🤍

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"A sweet friendship refreshes the soul"
- Proverbs 27:9

📸@marieedithbureauphotographe

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L’amitié mérite elle aussi d’être immortalisée 💛
Un shooting entre amies, c’est l’occasion parfaite de sortir de la routine, de rire ensemble, de s’amuser devant la caméra et de créer des souvenirs qui vont rester toute une vie.

Cette séance cowgirl m’a tellement fait sourire 🤠 Deux meilleures amies, complices, authentiques, qui ont décidé de célébrer leur lien d’une façon unique. Résultat : des photos vraies, pleines de fun et de personnalité.

Parce que la vie file vite, mais les photos, elles, restent pour te rappeler ces moments-là.

Tu voudrais une séance avec ta meilleure amie? Écris-moi, on va créer quelque chose qui vous ressemble. 🫶🏻

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Déploie tes ailes🦋

Laisse tes mouvements guider ton envole!

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