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Caio Livio Kitunga

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Publicitário, empreendedor, apaixonado por resultados e com fé incondicional em pessoas.
Sócio Fundador @people9comunicacao, fundador @lifeisahuli

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E se o seu próximo fim de semana virasse a história que você vai contar pelo resto da vida? 🌅🛶

De 27 a 29 de novembro, a Life is a Huli faz uma expedição inédita: a Travessia Angra x Paraty. São cerca de 60 km de canoa havaiana em mar aberto, saindo do Porto Frade, em Angra, e chegando na Praia do Pontal, em Paraty.

Você sai às 5h30, com o céu ainda escuro, e chega em Paraty com a sensação de ter feito algo que pouca gente vai fazer na vida.

E ninguém rema sozinho:
🛶 3 canoas OC6
🚤 Barco de apoio durante todo o percurso
🤝 Equipe técnica e revezamento entre canoa e barco
🥥 Alimentação, hidratação, almoços e confraternização
🏡 Pacotes com ou sem hospedagem

💛 Condição especial: quem você ama não rema? Leva junto. Acompanhantes vivem a travessia no barco de apoio com uma condição especial. E quem garante a vaga agora entra na melhor condição do momento.

⚠️ São só 36 vagas, e elas estão acabando. Quando lotar, lotou.

👉 Chama no WhatsApp (21) 98635-8707 ou escreva “QUERO REMAR”. A gente te passa os pacotes e a condição especial e tira todas as suas dúvidas. Link direto na bio.

Marca aqui quem precisa estar nessa canoa com você 👇

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✨ NO MAMANGUÁ, CADA REMADA TE LEVA PARA MAIS PERTO DA NATUREZA

Remar pelo Saco do Mamanguá é atravessar um cenário único, cercado por montanhas, Mata Atlântica, manguezais e praias que revelam uma beleza surpreendente. Serão três remadas para explorar e viver o ritmo tranquilo das águas de Paraty Mirim. ☀️

Depois da remada, ainda tem muito para aproveitar: hospedagem exclusiva frente mar, café da manhã e jantar à luz de velas com uma gastronomia saudável e afetiva, água de nascente, yoga, luau, cachoeira e uma trilha opcional ao Pico do Pão de Açúcar. 🍀

De 22 a 24 de janeiro de 2027, estaremos juntos em uma vivência para remar, se conectar com a natureza e conhecer de perto a cultura caiçara. uma realização HONU TOHU com a participação da LIFE IS A HULI, referência em expedições. 🛶

#paraty #sacodomamangua #riodejaneiro #turismorj #canoahavaiana

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EXPEDIÇÃO SACO DO MAMANGUÁ
O único fiorde tropical das Américas ☀️

De 22 a 24 de janeiro de 2027, a HONU TOHU e a LIFE IS A HULI te convidam para viver três dias de conexão com a natureza, cultura caiçara e com o mar desse lugar especial, em Paraty. 🛶

Uma experiência completa, com canoa, gastronomia saudável, cachoeira, luau e hospedagem frente ao mar. Serão três remadas, trilha até a cachoeira, trilha opcional até o Pico do Pão de Açúcar e duas práticas de yoga com Rick Santos, da ESCOLA KAI SURF YOGA. 🧘‍♂️

A hospedagem inclui três dias e duas noites em quarto frente ao mar, café da manhã, jantar à luz de velas e água de nascente livre para consumo. Também estão incluídos as embarcações, os instrutores e o despacho das bagagens. 😉

✨ VALORES POR PESSOA:

1º LOTE — QUARTO TRIPLO: R$ 1.950,00 por pessoa, em 4x de R$ 487,50 no Pix. SUÍTE CASAL: R$ 2.200,00 por pessoa, em 4x de R$ 550,00 no Pix. (Até 28/11)

2º LOTE — QUARTO TRIPLO: R$ 2.100,00 por pessoa, em até 2x de R$ 1.050,00 no Pix. SUÍTE CASAL: R$ 2.400,00 por pessoa, em até 2x de R$ 1.200,00 no Pix. (De 29/11/2026 até 18/01/2027)

💳 Pagamento no cartão de crédito sujeito aos juros e às taxas da operadora.

📲 Informações e reservas:
Léo Pinheiro — 21 98711-0669

#sacodomamangua #paraty #expedicao #canoa #yoga

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A resistência dinâmica só pode ser mantida por curtos períodos... não mais que 30 segundos... Você precisa de uma recuperação ativa muito eficiente para reduzir a frequência cardíaca e a respiração antes de voltar a imprimir intensidade máxima.

O número de ciclos de subida e descida de intensidade que você consegue realizar é a verdadeira definição de condicionamento físico... Isso não é o mesmo que resistência aeróbica para provas de longa distância, como maratonas.
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
Dynamic Resistance can only be maintained for short periods... No more than 30 seconds ..you need active recovery that is very efficient to bring heart rate and breathing down before you go HARD again ..

The number of cycles you can do up and down is the actual definition of FITNESS .. It's not the same as aerobic endurance for marathon long distance events

#hyprhawaii canoahavaiana paddling outrigger

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Consider This - ALL Ancient Seafaring Cultures Polynesian, Vikings & Roman relied on Human Engines when the Wind died .. SURVIVAL of the Fittest 💯💢💥 ______Pense nisto: TODAS as antigas culturas navegadoras — polinésios, vikings e romanos — dependiam de "motores humanos" quando o vento parava... A sobrevivência do mais apto 💯💢💥 E os humanos modernos ?

#hyprhawaii #outrigger #canoahavaiana #paddling

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What are "Friends " for ??? ... but take a hammer to your head 😂🤣😅 -- please comment if have friends like this !! -- Para que servem os "amigos"??? ... senão para dar uma martelada na sua cabeça 😂🤣😅 — por favor, comentem se vocês têm amigos assim!!

#hyprhawaii #outrigger #canoahavaiana #paddling #outriggercanoe

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Chegando o dia de mais um final de semana com muita emoção como estas, fotos incríveis e inéditas, você só irá ver pelas lentes de @arifotosesportivas, fiquem atentos…

#oc4surf
#surfdecanoa
#surfdecanoahavaiana

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HOLY SH*T 😂🤣😅

#hyprhawaii #outrigger #canoahavaiana

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Quando outro remador chamar você de 💢HYPR Sensitive💢... encare isso como um elogio! 😂🤣😅❤️❤️❤️ ----Mahalo @diegopaizimcf 👏👏👏- When another Paddler calls you 💢HYPR Sensitive💢 .. Take it as a compliment 😂🤣😅❤️❤️❤️

#hyprhawaii #canoahavaiana #outrigger

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POR QUE EU AMO O BRASIL!!! 💯❤️❤️
WHY I LOVE Brazil !!!

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📍Expedição Angra dos Reis - Life is a Huli !! 🙃🩵

Obrigada amigos pela acolhida neste super fds!! Foi muito bom rever e fazer novos amigos!! ❤️🤗🙏🩵
Até a próxima!! Aloha!!

#canoahavaiana #boraremar #lifeisahuli @lifeisahuli

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Dois dias incríveis ao lado de grandes amigos com o time @vilanoraflats

Amigos da OC4 Surf, todos juntos e misturados naquela vibe que só o Surf de Canoa proporciona! 🛶🌊

Parabéns a todos pela harmonia, parceria e energia incrível dentro e fora d’água no @fruitfestsurfdecanoa

Drone: @fauzersalles

#oc4surf
#oc4surfgirls
#pontadafruta
#vrasileirooc4surf

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