Instagram story viewer> @calac.rs> Tagged

Ivan Štibl

@calac.rs

61.2K

followers

107

following

🎙 Razgovori o muškarcima i očevima
⚖️ posao • porodica • mentalno zdravlje
😀 Da te uspeh ne košta zdravlja i odnosa
📧 Prijavi se na Newsletter 👇🏼

POSTS STORIES REELS TAGGED

„Ma šta se ljutiš, samo se šalimo!“

Koliko puta su ljudi koji se bore sa viškom kilograma čuli ovu rečenicu?

Komentari na račun izgleda, dobacivanja, nadimci, šale o tome koliko neko jede… Nekome možda deluju bezazleno, ali osobi kojoj su upućeni mogu ostaviti mnogo dublji trag.

Kako kaže Ivan Štibl, osnivač Čalca:

„Šala na račun gojaznosti može delovati bezazleno, ali za nekoga može biti otrov za razum.“

Iza viška kilograma često stoje godine borbe, neuspelih pokušaja mršavljenja, emocionalnih izazova i narušenog samopouzdanja.

A kada se na sve to doda podsmeh okoline, nekome može biti još teže da potraži pomoć i napravi prvi korak.

Gojaznost nije razlog za šalu na tuđ račun. Niti je nečija telesna težina mera njegove vrednosti.

Ako zaista želimo da pomognemo nekome da promeni navike, smrša i živi zdravije, mnogo više ćemo postići razumevanjem, razgovorom i podrškom nego kritikovanjem i ismevanjem.

Jer nekada jedna rečenica može nekoga da obeshrabri. A nekada baš jedna rečenica podrške može da mu pomogne da nastavi. 🧡

U ZZM zajednici verujemo da zdravo mršavljenje počinje i promenom načina na koji razgovaramo o gojaznosti — bez stigme, osuđivanja i ponižavanja.

👉 Pridružite se zajednici besplatno na www.mojazzm.com

#ZZM #MojaZZM #ZonaZdravljaIMrsavljenja #Gojaznost #StigmaGojaznosti ZdravoMrsavljenje

58

3

Neka makar jedan tata odluči da češće viđa svoju decu, da bude tu za njih, da shvati da je to i za njega dobro i ovaj video je dobar. 🙂

Volite se i kada niste zajedno, volite se poštovanjem i razumevanjem.

#edukacija #roditeljstvo #odnosi #ćalackapacitet

284

19

Kroz istoriju su žene često imale ograničenu mogućnost da same odlučuju o tome kada će postati majke. Razvoj medicine i dostupnost kontracepcije doneli su nove mogućnosti, ali otvorili su i važna pitanja o slobodi izbora i odgovornosti u partnerskim odnosima.

Da li odluka o detetu treba da bude rezultat ljubavi, otvorenog razgovora i zajedničke želje? Gde prestaje zajedničko planiranje porodice, a počinje kontrola nad partnerom?

💬 Može li se roditeljstvo graditi bez slobode izbora, međusobnog poštovanja i pristanka?

#Roditeljstvo #Kontracepcija #PlaniranjePorodice #PartnerskiOdnosi #SlobodaIzbora

140

4

Uloga oca u savremenoj porodici menja se, ali je njegova prisutnost u odrastanju deteta podjednako važna kao i ranije. Iako se danas više govori o značaju očinske figure, predrasude o muškarcima kao roditeljima i dalje postoje, a posebno se nedovoljno govori o njihovim emocijama i izazovima sa kojima se suočavaju kada samostalno odgajaju decu, ocenio je Ivan Štibl, edukator i osnivač portala „Ćalac“, gostujući u emisiji Euronews Srbija.

#euronews #euronewsserbia #hajdedarazgovaramo

23

1

🗞 Novi "Bazar" je u prodaji!

Na naslovnoj strani je Ivan Štibl @calac.rs 🍀

Ivan Štibl je autor podkasta "Ćalac" i za magazin Bazar govorio je o očevima i sinovima, emocijama koje muškarci teško imenuju i teretu novih očekivanja koja su se nadovezala na ona stara.

Tekst: Milan Nikolić
Foto: Miloš Lužanin

📌 Pročitajte više u novom broju "Bazara" koji je na svim kioscima, počev od danas!

#bazarpolitika
#bazarnaslovna
#ivanštibl

131

7

U partnerskim odnosima često nije problem samo ono oko čega se raspravljamo, već i način na koji slušamo jedno drugo.

Nekada partneru ne treba odmah rešenje, savet ili objašnjenje. Potrebno je samo da oseti da ga druga osoba razume.

A kada govorimo o ulozi muškarca i žene u porodici, ne postoji nužno jedan model koji odgovara svima.

Neko veruje da muškarac treba da bude stub porodice. Neko želi da oba partnera budu podjednako snažan oslonac.

Možda je najvažnije da se partneri dogovore šta „oslonac“ znači baš za njih.

👇 Šta vi mislite — jedan stub ili dva stuba?

#Partnerstvo #Brak #Porodica #Komunikacija #Razumevanje

394

18

Вања Грбић један од највећих одбојкаша које је Србија икада имала прича о Нолету!
Извор: @calac.rs
Назив целе емисије на yоutube: Вања Грбић: Зашто деца данас крећу на спорт без моторичке писмености?

46k

508

Naša memorija i mašta su neverovatne sposobnosti.

Ali šta se dešava kada prošlost počne da određuje našu sadašnjost, a mašta počne da određuje naša očekivanja od budućnosti?

Možemo da napravimo sliku idealnog partnera, idealnog odnosa ili idealnog života — a onda da stvarnost ne može da se uklopi u ono što smo zamislili.

Problem možda nije u tome što maštamo.

Problem nastaje kada od stvarnosti zahtevamo da izgleda baš kao naša mašta.

A možda je upravo sposobnost da vidimo ono što jeste, umesto samo onoga što smo očekivali, jedan od važnih koraka ka kvalitetnijim odnosima.

#Mašta #Memorija #Partnerstvo #Ljubav #Očekivanja

44

0

Kako izgleda odrastanje dece bez jednog roditelja iz svog ugla sam govorila sa predivnim psihologom Željkom Mašević i sjajnim autorom @calac.rs koji je takodje živeo bez očeve figure i koji govori iz ugla dečaka .

Ono što smatram jeste da je potpuno drugačije vaspitanje dece i za nas samohrane majke jedan od najtežih zadataka jeste izvesti decu na pravi put.

Neka istraživanja pokazuju da deca muškog pola bez očeve figure su ili preuspešni ili odu stranputicom.

Na ovu temu kao i vaspitanje dece blizanaca sam govorila više puta i zaista je to neiscrpna tema za koju ne smatram da sam stručna i da su moji postupci ispravni ali je važno da prenesemo svoja iskustva.

Sada kada su deca u pubertetu ja vodim najtežu bitku do sada i sama sam shvatila da ne mogu sama da se izborim ali istovremeno nemam drugi izbor.

U njihovom razvoju bez očeve figure sam uključila od prvog dana i kliničkog psihologa ali se postavlja pitanje šta se dešava sa ženama koje nisu u mogućnosti da obezbede sredstva za psihologe?

A postoje samohrane majke i ima ih jako puno nažalost, koje rade i dva do tri posla samo da bi svojoj deci obezbedile normalne uslove za život .

#motivacija #lifestyle #zene

692

36

Uvek želimo više.

Ali šta ako smo „više“ često i nažalost sveli na materijalno?

Skuplja kuća, bolji auto, skuplja garderoba… a istovremeno možda ne primećujemo sve ono drugo što život čini bogatijim.

Jer ni čovek nije jednostavan. Nisu jednostavni ni muškarac ni žena, a posebno nije jednostavan odnos između dvoje ljudi.

Možda nam je ponekad lakše da kažemo da je nešto jednostavno nego da prihvatimo koliko su život, ljudi i odnosi zapravo složeni.

A možda pravo „više“ uopšte ne može da se kupi.

👇 Šta je za vas ono „više“ što nema cenu?

#materijalizam #odnosimuškarcižene #ljubav #životnevrednosti

113

2

Roditeljstvo nije samo trenutak kada dete dođe na svet. To je dug proces u kojem pokušavamo da detetu prenesemo ono što smatramo važnim.

Ali postoji jedna važna granica.

Možemo da mu prenesemo svoje vrednosti, da ga usmeravamo i budemo oslonac — ali ne možemo unapred odlučiti šta će njega učiniti srećnim.

Detetu treba ostaviti prostor da razvije svoj stil, svoja interesovanja i svoja uverenja.

Jer naš zadatak možda nije da napravimo dete koje će živeti život koji smo mi zamislili, već da mu pomognemo da jednog dana ume da izgradi život koji je za njega smislen.

#Roditeljstvo #Deca #Vaspitanje #Porodica #Poverenje

145

0

Nekad problem nije samo u tome da li želiš da smršaš, već i u tome kakvo okruženje imaš dok pokušavaš nešto da promeniš.⁣
⁣
Ivan Štibl otvara važnu temu: kod muškaraca se podrška često pretvori u zezanje, a zezanje ponekad pogodi baš tamo gde je najteže — u trenutku kada neko pokušava da promeni ishranu, fizičku aktivnost, kilažu i svoje navike.⁣
⁣
Promena je mnogo lakša kada oko sebe imaš ljude koji razumeju zašto ti je važna. Upravo zato u ZZM – Zoni zdravlja i mršavljenja toliko govorimo o zajednici. Ne samo o tome šta treba da radiš, već i kako da istraješ kada motivacija padne.⁣
⁣
💬 Muškarci, šta vam više pomaže kada pokušavate da smršate ili živite zdravije — podrška društva ili vas dobro zezanje dodatno motiviše? 😄⁣
⁣
🧡 Pridružite se ZZM zajednici: www.mojazzm.com⁣
⁣
#ZZM #MojaZZM #ZonaZdravljaIMrsavljenja #Mrsavljenje #ZdravoMrsavljenje

99

0