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Método For Her | defesa pessoal

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💪🏽 Desperte a sua coragem
🎯 Defesa pessoal para mulheres com e SEM experiência em artes marciais
LINK DE COMPRA TREINAMENTO ONLINE

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🌸🥋 DEFESA PESSOAL FEMININA | IMERSÃO CFH 2026

Mulheres, vocês estão convidadas para uma experiência de aprendizado, segurança e autoconfiança!

No dia 28 de novembro, teremos uma imersão presencial exclusiva para mulheres, na Academia Calasans Camargo.

🎯 COMO PARTICIPAR?

📱 Treinamento on-line: o primeiro passo é adquirir a Metodologia CFH, um guia prático de defesa pessoal para estudar e revisar sempre que precisar.

🥋 Imersão presencial: um encontro para revisar o conteúdo aplicado em 2025, esclarecer dúvidas e praticar as técnicas com orientação.

📅 28/11/2026 – Sábado

⏰ Manhã: 10h às 12h
⏰ Tarde: 14h às 17h

📍 Academia Calasans Camargo – São José dos Campos/SP

👨‍🏫 Instrutor: Vinícius Calasans Camargo – Faixa-preta 4º Dan.

⚠️ IMPORTANTE: Para participar do encontro presencial, é necessário adquirir o treinamento on-line.

🔗 Acesse o link na bio do @calasansforher e adquira seu treinamento!

🌸 CALASANS FOR HER
Consciente. Preparada. Mais segura. Mais forte.

Segurança é liberdade!

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🥋🌸 DEFESA PESSOAL FEMININA | CALASANS FOR HER

Você se lembra de tudo o que aprendeu no treinamento de 2025?

Aprender é importante. Mas revisar, praticar e manter o conhecimento atualizado faz toda a diferença! 💪🏻

A Metodologia CFH – Calasans For Her acredita que a defesa pessoal vai muito além das técnicas físicas. É sobre consciência, prevenção, autoconfiança e preparação para situações do dia a dia.

Por isso, preparamos um novo encontro presencial para revisar o conteúdo, esclarecer dúvidas e colocar em prática os conhecimentos adquiridos.

📅 28 de novembro de 2026 (sábado)

⏰ Manhã: 10h às 12h
⏰ Tarde: 14h às 17h

📍 Academia Calasans Camargo – São José dos Campos/SP

🌸 COMO PARTICIPAR?

O treinamento presencial é exclusivo para mulheres que adquiriram a Metodologia CFH on-line.

📱 O treinamento on-line é seu guia prático de mão: um material para consultar, estudar e revisar sempre que precisar.

🥋 O encontro presencial complementa esse aprendizado, proporcionando orientação, revisão das técnicas e esclarecimento de dúvidas.

✨ Conhecimento se conquista. Segurança se desenvolve. Confiança se fortalece com a prática!

🔗 Ainda não adquiriu o treinamento on-line? Acesse o link na bio do @calasansforher.

📲 Garanta sua participação e venha evoluir#DefesaPessoalFeminina #SegurançaFeminina #Autoconfiança DefesaPessoal MulheresFortes CalasansCamargo SãoJoséDosCampos

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TURMA FEMININA DE JIU JITSU - EQUIPE CALASANS

Vem conferir um pouco do que rolou ontem no nosso treino no-gi (sem kimono)!

Nessa aula usamos técnicas específicas para defesa pessoal que também estão disponíveis no método @calasansforher , com esse método você pode acessar todas as técnicas e estudar na sua casa! Sabia dessa? Vale a pena dar uma conferida, viu!

Quer aprender a se defender de verdade, em uma turma exclusiva para mulheres e de quebra melhorar seu condicionamento físico? Então vem com a gente!

🕣 SEGUNDA E QUARTA 20H
🕢 SEXTA 19H (aula especial sob agendamento)
📍@calasanscamargo

@calasansbjjmatriz
@mvcalasans

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O Judô possui uma história rica em técnicas que, embora não sejam mais permitidas pelas regras atuais das competições, continuam extremamente eficientes e podem ser aplicadas no Jiu-Jítsu.

Durante o treino de sexta-feira, o Sensei Cláudio Calasans Camargo compartilhou parte desse conhecimento, mostrando movimentos tradicionais e suas possibilidades de adaptação.

Também estiveram presentes Emerson Feitosa e Gabriel Peterson, alunos de Cláudio Calasans Júnior e campeões mundiais de Jiu-Jítsu No-Gi em suas respectivas faixas.

Um encontro entre gerações, modalidades e experiências, valorizando o conhecimento construído no tatame e transmitido por meio da prática.

Toda sexta-feira, às 20h, temos treino de Judô de alto rendimento na Academia Calasans Camargo.

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Toda sexta-feira, às 20h, o Sensei Cláudio Calasans Camargo conduz o treino de Judô de alto rendimento na Academia Calasans Camargo.

Todos os judocas da nossa equipe estão convidados a participar, assim como os praticantes de Jiu-Jítsu que desejam conhecer e acompanhar o treinamento.

Neste vídeo, durante um grande treino com alunos do Jiu-Jítsu, o Sensei Calasans ensina uma técnica muito utilizada por seu irmão, Rubens Calasans Camargo, ao longo de sua carreira como atleta.

Mais do que ensinar uma técnica, este momento mantém viva uma história construída no tatame e transmite às novas gerações o conhecimento e o legado da família Calasans.

Esperamos vocês no tatame!

Sextas-feiras, às 20h
Academia Calasans Camargo

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Tbt do último @calasansforher porque estamos ansiosas para o próximo em novembro 🚀💖

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JIU JISTSU NO NO AUXÍLIO DO PROCESSO DE CURA DA ANSIEDADE
Renascimento. Essa é a palavra que que define o que o Jiujitsu fez comigo!

O tatame é o lugar onde a ansiedade perde a voz e o presente ganha força🙏🏼🥰Cada queda ensina calma, cada movimento organiza a mente e cada respiração devolve o controle.
A cura não acontece de uma vez… acontece um treino por vez, até que o caos vira clareza e você renasce mais forte.

Gratidão ao meu primeiro mestre @nemojj2025 que foi quem Deus colocou no caminho na hora certa. Que é um Ser nota mil dentro e fora dos tatames. Oss 🫡🤜🏼🤛🏻

Esse kimono lindo você encontra na @artesuavefight 🥋

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Hoje tive a oportunidade de ministrar um treinamento de defesa pessoal para 60 mulheres utilizando a metodologia CALASANS FOR HER! On-line link na bio…

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Saldo de equipes do nosso último encontro - Treinão da Isa, faixa preta da equipe Calasans Camargo 💚

Fomos ensinadas a nos odiar e nos distanciar, porém, somos minoria no meio e se nós não agirmos para e por nós, ninguém mais o fará.

Essa imagem há alguns anos atrás seria impossível de ser vista, acarretaria graves consequências. Mas mostra que estamos no caminho certo, lutando pelo que é justo. Amantes do jiujitsu feminino e apaixonadas por estar com mulheres no tatame, nós somos a estatística que deu errado. Improváveis, e é exatamente isso que faz de nós tão especiais!

Só estamos começando 💜 quem vem com a gente nessa jornada emocionante? 🚀🫶🏼

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Link de inscrição na bio! Comente eu quero e vc vai receber todas informações. Nos vemos dia 01/11/2025 em um super treinamento que pode salvar sua vida. Oss.. #mulheres #defesapessoalfeminina

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“Nós tivemos a honra em ter você conosco… agora, Deus que desfrutará da sua companhia”
Descanse em paz querida Professora Cleyde Bonetti Calasans Camargo, uma pessoa especial, que marcou nossas vidas e que deixa conosco memórias lindas, assim como uma profunda saudade!

❀ 18-03-1925
✟ 20-03-2023

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