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calm.lens_

@calm.lens_

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👁 Video cut - HD4K
🔎 Basée sur la Côte d’Azur
📩 DM pour collaboration/infos
✨ Compte personnel : @lclml_

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2 Weeks Ago Shape✨
🎥 @calm.lens_ @lclml_ ♥️

⚒️ Focus Septembre

@brs_competitionsuits 💎
@marquez.pro @iron_team_1
@tsunaminutritionfrance 💊
@fitnessfactory06

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STRONGER ⚔️
I′m a Fighter
I work harder
Now I’m Stronger
Stronger
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🎥 @calm.lens_
📍 @fitnessfactory06
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#wellness #athlete #bodybuilding #coachingsportif #coachinggeneve #coachsportif #personaltrainer #pertedepoids #biendanssoncorps #geneve #annecy

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Me and my inner dialogue 🤝

#reel #gymhumour #explore

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On était en Suède le week end dernier pour le pro qualifier @npcsweden @officialgasp c’était l’occasion de tester la salle @stark.sodertalje

Salle incroyable. J’ai toujours voulu tester Arsenal strength et c’est chose faite. La salle était en accès gratuite en ce week end de compétition.

Évidement jamais sans mon partenaire @supersetnutrition

CODE : THOMAS20

@calm.lens_ derrière l’objectif comme toujours.

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✝️🫱🏻‍🫲🏼☝️

#sweden #palmangels #cloth #outfits #mood #angel

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✝️

« Ne savez-vous pas que votre corps est le temple du Saint-Esprit qui est en vous, que vous avez reçu de Dieu, et que vous ne vous appartenez point à vous-mêmes ? Car vous avez été rachetés à grand prix. Glorifiez donc Dieu dans votre corps. »

Corinthiens 6:19-20

#corpuschristi #onlygod #christian #bodybuilding #blogger #picture #photography #modele #turbowp #warterpolo #posing

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Comment choisir son coach ?

Choisir un bon coach, ce n’est pas juste trouver quelqu’un qui te dit ce que tu veux entendre. Un vrai coach, c’est avant tout une personne qui a de l’expérience concrète, des connaissances solides dans son domaine, et un physique qui reflète son savoir-faire.

Un bon coach est franc : il ne te flatte pas juste pour te faire plaisir, il te dit la vérité, même quand ce n’est pas facile à entendre. Il sait reconnaître tes forces, mais aussi te pointer ce qui doit être amélioré, avec honnêteté et respect.

La justice est essentielle. Ton coach doit être juste dans son jugement, équilibré dans ses conseils, et surtout capable de s’adapter à toi, à ton niveau et à tes objectifs. Il ne s’agit pas d’appliquer une recette unique, mais d’accompagner ton chemin personnel.

Enfin, un bon coach est engagé et présent, il ne lâche pas l’affaire à la première difficulté. Il est là pour t’aider à progresser, te challenger et te soutenir, tout en te guidant avec rigueur et bienveillance.

En résumé, choisis un coach expérimenté, compétent, franc, juste, engagé, et avec un physique qui inspire confiance. C’est la clé pour avancer sereinement vers tes objectifs.

Je tiens à remercier @supersetnutrition pour leur soutien. Des produits de qualité, un savoir faire et une famille active. 🫱🏻‍🫲🏼

Si tu as besoin d’un vrai coach à Nice, envoie-moi un DM.

#coach #coaching #lifestyle #motivation #sport #blog

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« Soy el fuego que arde tu piel »

#outfits #mood #bloggers #picture #pictureoftheday #model #shooting #photo #photography

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I’M A FIGHTER 🎶
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La vie me met à rude épreuve en ce moment … Ces dernières semaines, j’ai traversé des tempêtes émotionnelles que je n’aurais jamais imaginées 💔
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Je ne vais pas mentir : je me sens vide, dévastée, effondrée, perdue, et je me demande parfois comment je vais réussir à me relever 😢Mais au fond de moi, je sais que je n’ai pas le choix ….
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Je vais me battre. Pour moi. Pour mes rêves ✨
Je vais me recentrer sur mes objectifs, sur mon bien-être, sur tout ce que j’ai encore à construire.
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La douleur est omniprésente mais je dois choisir de rester forte 💪🏼
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Merci à @calm.lens_ 🩷 pour ce tournage vidéo, qui m’a offert un moment de répit dans ce tourbillon émotionnel 🌪️Juste l’espace d’un instant, j’ai pu respirer, penser à autre chose, et me reconnecter 🙏🏽
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#npc #npcwellness #wellness #athlete #bodybuilding #coachingsportif #coachinggeneve #coachsportif #personaltrainer #pertedepoids #biendanssoncorps #geneve #annecy

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𝖈𝖆𝖙𝖈𝖍 & 𝕸𝖚𝖘𝖈𝖑𝖊 #1

#wrestling #lifestyle #workout #tpw #motivation #coach #blogger #coaching #catch #randysavage #machoman #predator

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NEW Youtube Video!
T’as du mal à sentir tes épaules pendant tes séances ? À deconnecter les muscles autour ?
Apprends à ISOLER & obtiens une carrure harmonieuse et féminine.
Parfait pour éviter l’effet “cou épais” et mettre en valeur ta posture !
Un Tuto pour te montrer les meilleurs exercices et les petits détails pour cibler uniquement le Deltoide 🥥 !

💡 Pour une silhouette en V subtile, féminine et tonique.
📌 Exercices, astuces de postures et erreurs à éviter !

https://youtu.be/zzT_FcyruY8?si=RRrUIHWIzEZokbfR

#trainingvideo #epaulesmusculation #bikinibodies #wellnesstips #trainingepaules #bodybuilding #bodybuildingtraining

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J’ai l’immense plaisir de travailler avec une légende du catch français. Un bel esprit, Oh oui. Et ce n’est que le début.

I had the immense pleasure of working with a legend of French wrestling. A great spirit. Oh yes. This is just the beginning.

@calm.lens_
@fitnessparknicehalevy

#tlr #catch #wrestling #eaw #wwe #nxt #tpw #workout #coach #coaching

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